1. 脆柿子的营养价值及功效
柿子富含蔗糖、葡萄糖等营养成分，具有清热润肺、止渴化痰、止血涩肠之功效，食用柿子对肺热咳嗽、舌干口燥、腹泻痢疾等症有一定食疗效果。吃柿子的禁忌是比较多的，不能空腹吃柿子，吃柿子不能喝白酒。不能一次吃很多生冷的柿子，避免伤害肠胃。
2. 脆柿子有什么营养价值
脆柿子涩口可能是还没完全成熟所致。这样的脆柿子糖分不足,且还含有大量的有机酸和鞣酸,所以食用后会感觉很涩口。因此大家买脆柿子时,一定要黄色的,这样的才是彻底成熟了的。
脆柿子的柿子皮上含有大量的鞣酸,食用后也会出现涩口的情况。所以,最好是削皮后再吃。
3. 脆柿子的营养价值与功效
青脆枣含维生素C最多，是很好的保健食品。一般价格在7一10元钱一斤。
4. 脆柿子和软柿子的营养价值和功效
主要看个人口味，萝卜青菜各有所爱。
1.二者的口感不同，甜脆柿好吃，甜脆柿口感相对清甜，有淡淡的柿子的香气，有一种青苹果的口感，而软柿子又软又甜，汁儿还比较多，但有部分软柿子会有一种涩涩的味道。
2.软柿子好吃，大部分老年人的牙口不是特别好，都喜欢软柿子，因为软柿子有一股糯糯的口感，而且软柿子是又甜又糯，还软烂多汁的那种。软柿子相对于比较来说适合一些牙口不是特别好的人吃。而且软柿子特别适合懒人服用，它不用去用浪费太多的时间去扒皮。
3.还有一种人就是什么都觉得好吃，甜脆柿和软柿的都好吃，既喜欢软柿子的软糯的口感，又喜欢甜脆是脆脆的那种口感，二者的营养上没有特别大的区别，就是含糖量区别较大。甜脆柿子含糖量比较低，适合减肥高血糖人士使用。
5. 脆柿的营养功效与作用
绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素等。具有固肾保肝，降脂解毒等功效。绿豆中含有一种球蛋白和多糖，可有效促进胆固醇的分解和吸收，保护肝脏，降低血脂。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类等物质，可减少磷、汞、铅等结合物沉积体内，而不被肠道吸收，起到解毒抑菌等功效。
6. 脆柿子有啥营养
感谢头条平台邀请我回答山西脆柿子和广西脆柿子哪个好吃这个问题，碰巧这两个地方的脆柿子我都吃过，我更喜欢山西的脆柿子，甜脆清香特别好吃，广西的没有山西的甜，口感发绵，不过果形美观、色泽鲜艳，脆柿子直接切片鲜吃就是最好吃的。
7. 脆柿子有营养价值吗
脆柿子去油。因为脆柿子中富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有很好的润肠通便作用，可以辅助减肥。脆柿子是柿子的其中一个种类，它在成熟后并不会像普通柿子一样呈现一种软软的状态，反而外表是黄红色，摸起来硬硬的，吃起来脆脆的，口感类似于我们平时吃的苹果，散发出一股淡淡的柿子香气。
8. 脆柿子的营养价值及功效与禁忌
柏子仁润肠通便作用非常好，当然合理食用还能够起到养心安神的作用。它在心悸失眠以及肠燥便秘的治疗过程中发挥着很重要的作用。虽然柏子仁的优点多多，但人们在食用的时候也需要特别慎重。如果人们本身正在腹泻或者是咳嗽痰多，那么这种情况下不适合食用柏子仁。柏子仁现在在我国大部分地区被广泛种植，尤其是在广东、广西、云南、贵州等地。对孕妇朋友们来讲是否可以使用柏子仁应该咨询自己的主治医生。
9. 脆柿子的营养价值及功效与作用
黄连味苦，性寒，具有清热燥湿，泻火解毒的作用。可用于治疗肠胃湿热导致的泻下、痢疾、呕吐吞酸。还可治疗心火亢盛、阴血不足、烦躁失眠、吐血、鼻出血、火毒疮痈。现代药理研究证明，黄连具有良好的抗菌作用，抗菌谱较广。黄连苦寒，脾胃虚寒，体质虚弱以及孕妇婴儿等慎用。