一、一岁多点宝宝煮粥里能放葡萄干吗?
能放。葡萄干经会比较软烂,容易好消化和吸收,也能避免宝宝囫囵吞咽。1岁宝宝毕竟年龄太小,所以家长要格外注重此时期饮食安全,避免疏忽大意而让食物噎到小宝宝,宝宝可以适量的吃一点葡萄干。葡萄干所含有的维生素c比较丰富,吃点葡萄干可以提高免疫能力,对宝宝健康发育生长有益。但是在食用方法上,不建议将葡萄干整个喂给小宝宝吃。
二、小米山药葡萄干粥的功效?
小米山药葡萄干,熬粥不仅好吃而且营养丰富,前面具有补肾气,益腰膝的功效,确实是上好的营养食品。山药含有多种营养素,滋肾益精的作用,葡萄干是一种干果,葡萄干中含有丰富的铁质和钙质维C,对于一些脾胃虚寒,贫血的人,有非常好的帮助。
三、小米粥里边能加黑加仑葡萄干吗?
当然可以 黑加仑葡萄干含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。
目前已经知道的黑加仑葡萄干的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。葡萄干可以做甜汤、甜粥、做蛋糕、面包、包包子,还可以做醋葡萄干有食疗作用。值得注意的是市面上的黑加仑葡萄干品质参差不齐,一定要买到好的,放心的黑加仑葡萄干,才能更好的发挥作用。