一、苹果酵素果汁怎么做?
天然酵素果汁对身体非常有益处,自己在家里也可以做哦!
用料
苹果糖
苹果酵素果汁的做法
苹果洗干净切块,加纯净水,加糖搅拌
用日本的酵素桶,3-4天就可以完成发酵
如果时间再长的话,可以做成苹果醋
二、花生苹果汁怎么做?
这个用榨汁机做是最合适不过的了
三、西红柿苹果汁怎么做?
“西红柿已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。今天在家把西红柿与苹果结合起来,做了番茄苹果汁,酸酸甜甜的,不但好喝,还很营养,还有美容养颜作用。”
用料
主料
苹果2个
西红柿3个
番茄苹果汁的做法
1.把番茄和苹果洗干净,苹果可用盐反复搓干净
2.把苹果和番茄切小块
3.准备好原汁机,把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面
4.打开电源开关,几秒钟渣与汁就分离出来了,香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次,这样渣子更干,出汁率更大
烹饪技巧
1、番茄和苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了,可以认真的清洗干净再用;
2、我用的番茄和苹果基本上等量的,这没有特意的规定,喜欢什么就加吧。
四、山药苹果汁怎么做?
山药清凉解毒,益气补血,养肾。苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。山药苹果汁有一定的减肥瘦身的作用。 山药苹果汁材料:山药粉15克,苹果1颗,鲜奶250cc 山药苹果汁的做法: 1、苹果去皮切小块; 2、山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。 生活小贴士: 1、做山药苹果汁时,可依个人喜好斟酌加糖与白开水。 2、山药粉制作,在中药店买晒干的山药,回家用搅拌机的打碎,如果在农村可以用石磨,效果很好。 如果买来的是新鲜山药,山药去皮,切片,晒干,捣烂就是了。这是中药粉剂。 3、或熟后加工山药,山药烧熟放一空牛奶袋里压碎。放容器里浇苹果汁。千万别放机器里榨。 健康小常识: 苹果:苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为大夫第一药、全方位的健康水果或全科医生。苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。具有一定的减肥瘦身的作用。 苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
五、青苹果汁怎么做?
准备一个干净的圆柱形的物体,干净的钢杯子,干净的纱布,保鲜袋。
洗净好的苹果。
把苹果切碎倒进杯子里,用力又慢慢地碾碎苹果,不要着急。碾碎好的苹果不要立刻食用。如果喜欢连果肉一起食用就不用这个步骤;把碾碎的果汁倒进纱布里,过滤一下。
盛装好的果汁最后再用保鲜袋包好,放进冰箱冷冻一会,就可以喝了。简单吧!小贴士:建议最有营养就是把果肉一起食用,对身体更好。
六、怎么做牛奶苹果汁?
牛奶苹果汁做法:用料:主料苹果2个牛奶1盒。
做法:
1,准备2个苹果和1盒牛奶。
2、苹果切小丁,切的大了点,LG切的。
3、苹果丁、牛奶、水倒入果蔬机或豆浆机里。
4、接上电源,按果蔬汁键,几分钟就好了,倒入杯中。
七、雪梨苹果汁的做法,冰糖雪梨苹果汁怎么做好?
1.准备好冰糖。
2.雪梨和苹果去皮切成块。
3.锅中加入雪梨苹果和冰糖后倒入适量的清水。
4.大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。
5.把煮好的梨和苹果加入搅拌机中,加入一半的原汤搅打5秒。
6.搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合,再加入适量的蜂蜜即可。
八、酸奶苹果汁.养乐多的做法,酸奶苹果汁.养乐多怎么做?
食材 主料 苹果 三个 酸奶 一袋 辅料 养乐多 一瓶 步骤
1.苹果去皮,切块。
在榨汁机中倒入酸奶和养乐多。果块尽量切小,如此有利于榨出均匀的果汁而少果肉。2.还能有比这更简单的事儿吗?
3.齐活儿
九、柠檬大蒜苹果汁怎么做?
材料:一个半柠檬,二大块姜,三头蒜,一小瓶苹果醋(同份量的柠檬汁、姜汁、蒜头汁、苹果醋各一杯,蜜糖适量)
1,蒜头去皮,姜去皮切小片,一起放入榨汁机榨汁,或者放入搅拌器打成浆,用网布隔渣,手绞出汁。
2,将蒜头、姜汁放入瓦煲,加入柠檬汁与苹果醋,大火滚,小火慢煮,不要盖锅盖,让水份蒸发,大约需要半小时,剩下大约一半汁液。
3,温度降下后,加入蜜糖,仔细搅匀,蜜糖需要很多,主要是令汁液容易入口。
4, 将成品存在有盖的玻璃瓶中,放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。吃上一个月以后去医院做次检查,会发现血管干干净净,堵塞的地方已经全通了。
十、青椒橘子苹果汁怎么做?
材料
鸭梨一只,青椒半只,凉白开100ml。
做法
1.
鸭梨削皮切成块备用。青椒洗净去籽切成块备用。
2.
将鸭梨块、青椒块放入搅拌机内,倒入凉白开。
3.
开动机器搅拌2分钟即可。