给宝宝怎么蒸苹果(给宝宝怎么蒸苹果好吃)

淘菜谱 2023-03-16 04:38 编辑:admin 62阅读

一、苹果怎么蒸给宝宝吃?

用料

苹果 1个

盘子或者小碗 1个

清水 适量

宝宝辅食清蒸苹果泥的做法步骤

步骤 1

苹果切成小块,这样容易蒸熟。摆入盘中

步骤 2

直接放在蒸锅上,锅里加适量水。开火,就可以了。

步骤 3

蒸的时间长短跟切的大小有关。20分钟左右就可以出锅了。

二、怎么给宝宝弄蒸苹果?

宝宝在长身体的时候补充营养是必须的,宝宝很小的时候也可以吃苹果,苹果是很有营养的适合大人和宝宝。

宝宝吃苹果的时候要选择一些新鲜的苹果,可以把苹果放在蒸锅里面蒸熟,苹果核要取出来免得宝宝吃到卡到喉咙。苹果放在碗里用勺子碾碎做成苹果泥给宝宝吃。宝宝经常吃苹果是很有好处的,它可以增强宝宝的抵抗力,还可以预防便秘。另外可以改善宝宝的食欲。苹果又称记忆果,所以孩子经常吃苹果是比较好的。

三、给宝宝蒸苹果要蒸几分钟?

蒸10分钟就可以了,以下是苹果泥具体做法。

主料:苹果1个 辅料:盐清洗用

步骤:

1、苹果先用清水冲洗,再用适量盐反复搓揉苹果,搓揉1分种左右,彻底去除苹果上的蜡层。搓揉过后表面会含有盐分,所以需要再用流水冲洗干净。

2、苹果彻底清洗干净后去核

3、再切成小块放入碗中

4、放电饭锅蒸熟,蒸至软烂(大概蒸了10分钟)

5、蒸好后稍稍冷却一会儿

6、放入料理机器中打成泥即可。 如果料理机打的不够细腻,也可以再用筛网过筛。

7、苹果泥蒸好的样子

四、怎么给宝宝蒸米饭?

用料

鸡蛋 1个

瘦肉 1小块

牛肉 1小块

鸡肝 1小块

虾 一个

豆角 半条

白菜苗 2条

米饭 50g

生粉 若干

食用植物油 若干

焖饭/蒸饭(宝宝辅食)的做法

牛肉,鸡肝,瘦肉,虾切好剁碎

一起剁碎,剁碎

感觉多了,所以分一半出来,用辅食盒装好,放急冻,下次可以用

剩下的肉放适量蛋清,生粉,油(一岁后可加适量盐),腌渍10分钟,此期间可处理蔬菜

豆角和小白菜洗干净后切碎

腌渍好的肉,菜,米饭,蛋液倒在一个碗里,搅拌均匀

水烧开后,隔水蒸15分钟就好了

五、鳕鱼怎么蒸给宝宝吃?

主料:鳕鱼一块、鸡蛋两个

辅料:生姜适量、盐适量、料酒少量、橄榄油适量、葱花少量

做法:

1、把冰冻鳕鱼提前两个小时从冰箱拿出后清洗干净。

2、利用这个间隙,大家可以切好生姜片,三到五片就可以了。

3、然后把切好的生姜片放在鳕鱼上。

4、在鳕鱼的边边上打上两个鸡蛋。

5、在上面放两勺橄榄油和一勺料酒,洒上细盐。最后就可以上蒸架蒸了,水开蒸10分钟就可以了,当然也可以在烧饭时放在电饭煲上蒸10分钟,即可出锅。

六、给宝宝蒸西兰花蒸多久?

西兰花要煮多久才熟西兰花有老有嫩,所以也很难说煮多久算熟了,只能凭经验了,大概煮沸后再烧五六分钟吧。所谓焯一下,就是将西兰花放到沸水中煮沸几分钟,再捞出来。要水沸后放进去,也不能久煮,否则菜会黄的。根据个人的经验来看,水开后,喜欢吃硬的话2-3分钟就可以了,喜欢吃软的话煮5分就好,建议不要煮太久,过久的话西兰花的颜色就会变,同时营养也会大量丢失。

七、给宝宝蒸的米饭怎么保存?

1、米饭移到小锅;吃剩的白米饭不要放在原来的大锅中保存,因为大锅不方便放进冰箱冷藏,所以最好把剩米饭放进有盖的小锅里,再放进冰箱冷藏。

2、饭粒搅拌松散;剩饭失去水分口感会变硬,但因热产生的水气却容易使饭变质。翻松后的米饭在下一次取用时才不会结成块状,而趁着饭粒还有余温时翻动可以更容易把饭搅松,如果等到冷却后特别是冷藏后会变硬,这是再想让饭粒散开就不容易了。

3、开盖蒸发水分;米饭中的水分蒸发干净,吃不了的剩饭先不要着急盖盖子,等到米饭中的水分蒸发差不多了在用盖子放一宿。第二天依然可以用这个米进行煮粥或者在蒸一下。如果想用剩下的饭做炒饭的话,建议放在冰箱里,因为这样米饭的口感会好一些。

4、冷藏时间;食物在冰箱内存放时间不宜过长,通常冷藏室不超过三四天,冷冻室不超过三四个月。另外,冷藏室温度别超过4摄氏度。

八、怎么给宝宝制作苹果泥?

最简单的一种就是用勺子把苹果刮成泥状就可以了。首先是把新鲜的苹果洗干净,把皮削去,然后用勺子慢慢的刮就可以了。还有的方法是把苹果洗净去皮后,在去核,然后把苹果切成小块,加上一点清水在蒸锅中蒸熟,稍微放凉一点就可以吃了

九、鳕鱼蒸多久给宝宝吃?

蒸鳕鱼一般蒸15分钟左右即可,这样子既能保证不会因为蒸的太久而让鳕鱼的营养元素的流失,还能保证鳕鱼煮熟了。鳕鱼是一种营养丰富,肉质鲜嫩的鱼类,而且它的刺又比较少,所以很适合作为宝宝的营养餐最常见的做法是清蒸,建议购买鳕鱼的时候要挑选新鲜并带有鳞片的鳕鱼,因为鳕鱼的鳞片其实也含有着丰富的营养。

十、鳕鱼蒸多久给宝宝吃好?

你好1、银鳕鱼解冻后,洗净备用,如果喜欢用盐和料酒的可以涂在鱼上腌制一会,我是不喜欢,而且李锦记的蒸鱼豉油有足够的咸度。

2、姜切片,葱切丝,姜铺在盘子上,将银鳕鱼放在姜片上,在上边撒一点葱。

3、蒸锅放入足够的水,大火加热,直至水开,冒出蒸气,将装好鱼的盘子放入,盖上锅盖,计时7-8分钟。

4、时间到后关火,闷上5-10分钟(很关键呦)。

5、开盖,取出盘子,倒掉多余的水分,倒入豉油。