雪梨苹果红枣枸杞汤(雪梨苹果红枣枸杞汤功效)

淘菜谱 2023-03-11 18:50 编辑:admin 94阅读

一、银耳雪梨红枣枸杞汤熬多长时间?

银耳想要出胶,得提前撕开小朵!泡发俩个小时!小火慢炖2个小时!这样才能粘稠!我现在直接买人家熬好的,一冲就喝!

二、雪梨红枣枸杞可以一起炖吗,冰糖雪梨红枣枸杞的好处?

雪梨红枣枸杞可以一起炖。首先将大枣(我买的是新疆灰枣比较小大概放10颗,核小特甜香)放入清水中加入少许面粉和盐静泡10分钟,然后清洗干净放入沙锅中凉水小火慢煮。再将雪梨一至俩个用盐清洗干净后,削皮去核切成大小适中的小块,放入沙锅和大枣一起再煮到大枣和梨软糯,最后取大概20粒枸杞子洗干净和冰糖一起放入锅中煮3分钟左右就可以关火。

冰糖雪梨红枣枸杞茶口感甜糯滋润,大人小孩都喜欢,润肺化痰止咳,特别是冬天,一家人围炉煮茶,很暖身又健康。

三、红枣枸杞汤做法?

一、食材准备

枸杞100克,红枣100克,冰糖适量,10克,枣20克。

二、做法步骤

第一步:首先泡发枸杞,红枣,再清洗下枸杞。

第二步:泡好的枸杞撕成小朵待用。

第三步:将红枣放入碗中加水,之后放在锅中加水蒸煮透。

第四步:枸杞和放入锅中,加水烧开之后调节到小火,再煮上半小时。

第五步:半小时后,可以放入红枣,再放入红枣同时将所有食材煮十分钟。

第六步:加入枸杞,冰糖,冰糖融化后即可。

四、雪梨陈皮苹果桂圆红枣汤的做法?

用料:雪梨一个,陈皮少许,冰糖适量,枸杞15颗,盐少许

步骤:

1、雪梨洗净去皮切小块备用。将梨肉放入盐水中浸泡,梨皮和梨核放入锅中,陈皮洗净放入锅中。

2、锅里倒水大火煮开转小火继续熬30分钟。

3、将锅中所有材料捞出放入梨肉块和冰糖继续熬煮20分钟。

4、将洗净的枸杞放入锅中关火即可。

五、红枣冬瓜枸杞汤的做法,红枣冬瓜枸杞汤怎么做?

食材主料冬瓜500g红枣100g辅料红糖适量枸杞适量步骤1.食材;冬瓜,枸杞,红糖2.冬瓜切丁3.锅里放清水烧开,放进红糖4.再放进红枣5.倒进冬瓜6.煮五分钟7.煮好的红枣和冬瓜8.出锅前放点红枣9.冷却后就可开吃了

六、红枣枸杞猪肚汤的做法,红枣枸杞猪肚汤怎么做?

食材

主料

猪肚

300g

花生

100g

红枣

7颗

桂圆干

0适量

山药干

0适量

枸杞

0适量

白木耳

0适量

辅料

0适量

步骤

1.准备好食材

2.洗猪肚。第一步先用面粉均匀搓洗

3.洗猪肚。再用几勺盐搓洗

4.洗干净后,切成小条

5.再用开水焯烫猪肚洗净

6.加入除枸杞外所有料

7.炖一小时后再加入枸杞

8.再炖上半小时左右,就出锅啦~

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七、榴莲红枣枸杞汤做法?

将沙参,红枣,枸杞,用水给浸泡好,大约需要泡2个小时左右,才可以泡好。

(2)接着把榴莲给准备好,切成块状,放到一边,待用。

(3)鸡肉清洗干净,去掉不要的部位,沥干,切成块状,装到盘子中。

(4)接下来便是开始煲汤了,鸡肉先入锅中加上适量的清水,煮开后,捞起来沥干,这样可以去除掉鸡肉的腥味,还有不好的物质。

(5)将准备好的食材,一起放到砂锅中,加上清水,一次加足够,中途不要再加了,用大火给煮开,然后再用小火给慢炖。

(6)等煲好后,撒上适合的盐,便可以开动了,带有着一股鸡肉与榴莲的香味。

八、银耳红枣枸杞汤教程?

银耳用温水泡发,去蒂后清洗两次,放入砂锅,加水、大枣,大火烧开,关小火炖二十分钟,加入冰糖块、枸杞,炖五分钟即可。

方法二

干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30分钟就泡发好了,然后去除根蒂部,撕成小朵,枸杞洗净待用,不用泡发,注意枸杞要在放入锅中之前才洗下,不要洗早了,洗早了在锅里容易煮烂了。

步骤3

将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水

步骤4

盖上锅盖开火,开中火就可以了

步骤5

待水烧开后,小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底

步骤6

小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以

步骤7

再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火

九、红枣枸杞汤的做法?

一、食材准备

枸杞100克,红枣100克,冰糖适量,10克,枣20克。

二、做法步骤

第一步:首先泡发枸杞,红枣,再清洗下枸杞。

第二步:泡好的枸杞撕成小朵待用。

第三步:将红枣放入碗中加水,之后放在锅中加水蒸煮透。

第四步:枸杞和放入锅中,加水烧开之后调节到小火,再煮上半小时。

第五步:半小时后,可以放入红枣,再放入红枣同时将所有食材煮十分钟。

第六步:加入枸杞,冰糖,冰糖融化后即可。

十、红枣枸杞阿胶汤做法?

红枣和阿胶都有补血养血的食用功效,这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。

用料

阿胶

一块

红枣

5-6颗(要去核)

枸杞

5

鸡胸肉(要去骨去皮)

看人数放

适量

步骤 1

倒入适量的水,把一个红枣破开,去掉核,接着把鸡胸肉洗干净放进去,再放5g枸杞,放之前要先过水。

步骤 2

接着盖上盖子,在炖盅外壳放适量水,接着再把外壳盖子盖上。

步骤 3

按炖盅的营养炖,按完就按时间,一般都是2-3小时。每个不同的炖盅时间设置不一样。根据炖盅来操作。

步骤 4

差不多好了就倒一些盐进去,然后搅拌一下就可以了。不必放太多。

步骤 5

红枣枸杞阿胶炖鸡肉就这样出来了。