西红柿苹果酸奶沙拉(苹果西红柿拌酸奶)

淘菜谱 2023-03-10 17:07 编辑:admin 172阅读

一、做苹果沙拉用什么酸奶好?

今天第一次自己做水果沙拉~⊙▽⊙用的苹果、草莓、香蕉和火龙果加了酸奶 沙拉酱,味道不是很浓,感觉比较稀。因为是第一次,自我感觉还可以哈哈算是考研 忙里偷闲一下~

二、酸奶沙拉用什么酸奶?

酸奶水果沙拉的酸奶可以用纯酸奶或者枣味酸奶即可

酸奶沙拉酱是用超过50%的油脂加蛋黄和水快速顺时针搅拌,油脂和蛋黄中的脂肪与水发生亲和效应,酸奶中蛋白质和钙的含量较多,口味酸甜,和沙拉酱的感觉相似。又因为酸奶比较黏稠,特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性,非常适合拌沙拉,水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。

做法一

美食原料:

苹果、香蕉、甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。

步骤:

1、柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。

2、酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。

做法二

食材用料:

酸奶适量相克食物、橙子1个相克食物、草莓4个相克食物、苹果1个相克食物、梨少许相克食物、苦菊适量相克食物、猕猴桃2个相克食物

步骤:

1.把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内

2.冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物

3.苹果去皮洗净,切丁,用淡盐水浸泡,可防止表面氧化变色

4.猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮,切丁

5.用淡盐水浸泡完的苦菊和草莓,捞出用清水再冲洗一遍,草莓去掉叶子,切块备用

6.苦菊铺盘底,所有水果丁摆上面,再倒入适量酸奶,即可食用

做法三

主料:火龙果1个、 芒果2个、 金橘5个

辅料:酸奶200毫升、焦糖酱适量

步骤:

1.火龙果只把外皮削掉,红色的皮保留,芒果去皮,小金橘洗净

2.把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽

3.准备酸奶,非常浓稠的酸奶

4.把酸奶倒入水果里

5.吃的时候可以淋上焦糖酱

6.搅拌均匀即可

三、西红柿沙拉简笔画?

画出西红柿上面带两个叶子,中间带个劲。

四、水果沙拉用哪种酸奶?

水果沙拉的酸奶品种很多,可以用纯酸奶、老酸奶等稠度相对高些的:

(一)适量吃酸奶和水果都有瘦身作用的,而且热量低,瘦身效果好,每次做酸奶水果沙拉时,放半杯酸奶,水果放四五样,每样三分之一就好。

(二)对皮肤好,水果美容养颜众所周知,和酸奶搭在一起更是绝配,水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收,好处多的说不完,强烈推荐给美女们,平时再结合合理饮食,保持下去自然又美又健康。

(三)酸奶沙拉酱是用超过50%的油脂加蛋黄和水快速顺时针搅拌,油脂和蛋黄中的脂肪与水发生亲和效应,酸奶中蛋白质和钙的含量较多,口味酸甜,和沙拉酱的感觉相似。

又因为酸奶比较黏稠,特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性,非常适合拌沙拉。

(四)苹果、香蕉、甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。纯味酸奶一瓶,盐少许,糖50克。酸奶与水果丁拌匀即可。

(五)苦菊铺盘底,猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮,切丁,所有水果丁摆上面,再倒入适量酸奶,即可食用。

(六)把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽,浓稠酸奶适量,拌匀即可。

五、做水果沙拉用什么酸奶?

常见的酸奶都可以。市面上比较常见的酸奶有安慕夕酸奶、莫斯利安酸奶、纯甄酸奶,这三种酸奶都很适合做水果沙拉,有不少做炒酸奶的商家都是使用的这三个品牌的酸奶。

酸奶可当沙拉酱,西瓜不能作沙拉。市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的,用作沙拉酱可谓得天独厚,酸奶不仅口感好,而且品种多,有各种风味和含脂成分不同的酸奶可供选择。

苹果、梨和香蕉是大众化水果,其共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和乳白色的酸奶相配。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定,一般来说,两三个大苹果和梨,再加一根香蕉就可做成一盘沙拉,所用酸奶约两瓶。

如果想给沙拉添一点色彩,也可点缀一些其它颜色的酸奶,如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶,但要注意口感,不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。也可将上述三种水果中任何一样单独做成水果沙拉,其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等,也可单独或混合在一起做成沙拉。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种,选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱。

六、酸奶水果沙拉的做法?

1.将酸奶瓶和盖子入盆中,用开水烫两分钟,取出后倒扣在架子上,沥干瓶中水和盖内水;

2.三袋鲜牛奶,一袋酸奶菌粉;酸奶菌粉不使用的时候要放在冰箱冷冻保存,用时提前20分钟取出回温有活性;

3.将一袋牛奶倒入净盆中,再将酸奶菌粉倒入,最后将剩下的两袋牛奶倒入,用净勺搅拌均匀,使菌粉融化;

4.将牛奶融液平均分到四个酸奶瓶中;

5.瓶子拧上盖子,放入酸奶机中,酸奶机内胆中放一些水,机器通电后可以让酸奶均匀受热;选择酸奶程序,8小时后,浓稠的原味酸奶就可以做好啦!做好的酸奶放入冰箱冷藏后再食用,风味极佳;

6.将冷藏好的酸奶取出,再来两条小黄瓜;

7.各种水果如草莓、桃子、苹果、李子、樱桃等准备好;

8.李子、苹果切块;

9.黄瓜、草莓切块;

10.瓜果块入杯中;

11.成品如图。

七、酸奶水果沙拉怎么做用什么酸奶?

酸奶水果沙拉的酸奶可以用纯酸奶或者枣味酸奶即可

美食原料:

苹果、香蕉、甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。

步骤:

1、柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。

2、酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。

八、香蕉苹果桃子西红柿可以一起做水果沙拉吗?

水果甜一些,一般放在一起比较好,还可以加酸奶。

西红柿有一点酸,适合加生菜,黄瓜,青红椒做蔬菜沙拉。

九、西红柿沙拉酱做法大全?

用料

番茄5个老冰糖 2两柠檬 2个盐 适量

做法

番茄大小都差不多.我用的是5个.十字口切一下.装入盆子里.用沸水泡.皮自然就会剥落.我这一次用的是小的随身榨汁机.

切一下番茄.让它变小一点.放入榨汁机里榨.一定不能加水!切记不能加水哦.柠檬2个备用.切开备用,倒进去熬的时候要加盐.不要太多.盐可以刺激增加甜味.开始可以用中火.再后面慢慢变小火.我的锅铲用的是硅胶材质.因为它能很好的刮锅边上的酱.这样的程度差不多就是快熬好的.中途有泡沫.不用打去.熬到最后都会不见哒!

最后要起锅的时候要加柠檬哦.喜欢酸一点的可以多挤几个.我这里挤了一个半!OK啦!装盘放凉.进冰箱冷藏就OK啦

十、西红柿拌白糖是沙拉吗?

是。沙拉就是凉拌菜。有水果沙拉,蔬菜沙拉。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法,首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。