一、苹果雪梨无花果瘦肉汤的做法?
1.准备所用到的汤料
2.准备精瘦肉和两个雪梨
3.汤料洗干净,除了蜜枣和果皮以外的其他汤料用清水泡十五分钟
4.这时候把雪梨洗干净去掉梨芯切成块,大块小块随大家喜欢了,我是切四瓣,一瓣分两块这样子的,不用去皮哦!
5.瘦肉洗干净切块冷水入锅加一小块两片和适量的花雕酒飞水,过凉水洗干净血沫待用!煲汤用的瘦肉可以切大块一点6.取一个汤锅洗干净,放入所有汤料瘦肉和雪梨
7.锅内加入6碗清水,大火烧开,沸煮15分钟转小火煲两个小时
8.放盐调味出锅,这个汤的汤色很好味道甜甜的,不用放任何调味料都已经很好喝了!
二、牛骨黄豆无花果苹果煲汤?
可以。
黄豆先泡胀、跟牛骨一起下锅、无花果和苹果、不能久煮、放进去搅拌匀关火、和关火后再放、煮久营养流失三、无花果苹果百合瘦肉汤做法?
无花果苹果百合瘦肉汤
食材:干无花果5颗,瘦肉300克,干百合20克,苹果一个,盐适量,清水2碗
第一步:瘦肉切小块,冷水下锅,焯水1分钟捞起清洗干净表面浮沫
第二步:干百合,无花果,清洗干净,放入清水浸泡15分钟,水分把食材泡透,在炖汤的时候食材才能被炖透,食材有效成分容易被析出,或析出更为彻底。
第三步:苹果去皮去子切块。
第四步:将所有食材放入电炖盅,加入2碗清水,盖上盖炖1个小时(Tip:当然加水的分量根据个人喜好调整,水越少,汤越浓,水最好一次添足,煲煮的过程中不要再加水)
第五步:时间到,炖汤最后放完盐后,不要去搅拌,否则会有一股生盐味,只需要盖上盖焖5分钟,盐就会完全溶解在汤中。
小贴士:
1、 先将瘦肉焯烫一下,可以避免煲煮过程中产生浮沫,使汤水更清澈
2、盐应该在最后放,早放会导致食材水分渗出,少了鲜味
3、不要放入姜、葱、料酒等调味料,以防影响汤的原汁原味。
四、苹果煲瘦肉汤还要什么配料?
苹果煲瘦肉其他配料不放也很好喝(✪▽✪),我喜欢再放枸杞和红枣,红枣需要去核,油和盐不用放,喝起来甜甜的,口感非常好。大多数时候我是不放瘦肉的,直接苹果削皮去芯,放枸杞和红枣,喝起来甜而不腻,如果肠胃受不了生冷,不能吃生水果,这样做是非常不错的选择。
五、茶树菇,苹果,猪瘦肉汤怎样煲?
步骤1.猪肝、瘦肉切好2.加少许油3.生粉4.酱油5.拌好备用6.锅放水7.开了就下猪肝瘦肉,水再次煮开,滴两滴醋去腥味8.加葱段就可以了,也可以不加
六、苹果无花果煲汤的做法大全?
把苹果去皮,切块,无花果清洗干净,下瘦肉煮开下苹果无花果,炖20分钟起锅即可
七、新鲜无花果苹果梨排骨煲汤做法?
无花果 10个
苹果一个
雪梨 一个
排骨 一条
生姜 2片
1.排骨切块,放入冷水中煮沸,将排骨捞起,备用。倒掉汤水。
2.生姜切片(2片,依据个人口味增加,生姜太多姜味过重),雪梨去心去蒂切块(不用去皮),苹果去心去蒂切块,无花果洗净。
3.将以上材料放入炖盅(高压锅也行,不过高压锅快手煲汤没有慢火炖汤有营养),
4.加入适量的水(这些量的材料足够我炖1.8L的炖盅加满水),加入1勺盐。炉火炖5个小时,电炖盅(200W)炖7个小时,高压锅压2~3个小时。出锅,
5.喜重味的可以适量再加点盐,喜清淡的不用加任何东西就能直接喝
八、无花果瘦肉汤的做法?
主料:猪肉70克,无花果25克
辅料:北杏仁8克,北杏仁8克,蜜枣1颗,枸杞少许,姜4片,食盐少许
步骤1
锅中烧水,水沸腾后放入瘦肉丁焯烫
步骤2
肉丁变色后即可捞出,洗去浮沫
步骤3
将出去枸杞的所有材料放入汤煲中
步骤4
加入足量水,大火煮开后,转小火煲2小时左右
步骤5
加入洗净的枸杞,继续煮5分钟后关火
步骤6
根据个人口味加盐调味即可
九、无花果煲汤?
一、无花果胡萝卜牛肉汤
材料:牛肉、胡萝卜、无花果、水、盐。
做法:
1、将牛肉清洗干净,然后将其切块。
2、清水下锅烧水。
3、水烧开后,开始焯牛肉。
4、将无花果清洗干净。
5、将焯过水的牛肉、无花果与水大火烧开。
2、小火熬一小时后加入胡萝卜,继续小火熬至牛肉酥烂,放盐调味即可食用。
二、无花果排骨汤
材料:排骨、无花果、盐、味精。
做法:
1、将排骨清洗干净,然后切段。
2、清水下锅烧水。
3、水烧开后,开始焯排骨。
4、排骨放清水锅里,大火烧开。
5、放入无花果,用小火炖。
6、炖半小时后就可以开始放盐、味精等调味品了。
7、起锅,上桌。
三、苹果菊花无花果汤
材料:苹果、菊花、枸杞、无花果、蜜枣。
做法:
1、将新鲜苹果清洗干净。
2、将洗干净的苹果去皮、去芯后切块。
3、将菊花、枸杞、无花果、蜜枣清洗干净。
4、将清洗干净的材料一起放在炖锅里面。
5、一起炖两个钟左右就可以了。
十、花旗参无花果瘦肉汤太子参百合无花果煲汤的功效?
这些药物与食物组成在一起,可以用补气益阴,润肺养胃的作用,对于身体虚弱气虚津液不足,胃阴不足,肺阴虚性的咳嗽的病症,有调理的作用,如果没有症状进行养生的情况,也是可以,有预防胃病和肺病的作用,可以提高抵抗力的作用,预防感冒。