一、孕妇能吃牛油果吗？
孕妇是可以适当的食用牛油果的。牛油果的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，而且牛油果当中所含有的叶酸含量是比较高的，能够提到补铁、补血的效果，但是一定要适量食用，避免过量食用。孕期应该注意加强营养，荤素搭配合理。
二、牛油果孕妇可以吃吗？
可以的。牛油果中含有大量的叶酸，能预防新生儿先天性神经管缺陷；牛油果中含有的维生素和蛋白质都是天然抗氧剂对孕妇起到美容护肤的作用；牛油果中含有的不饱和脂肪酸还可以降低孕妇胆固醇，对婴儿眼睛、神经系统和脂肪组织及大脑发育都是有好处的。切记过敏体质不可食用。
三、牛油果为什么叫牛油果？
所谓的牛油，其实是指黄油，这应该是广东那边传过来的说法。
我跟一个广东妹子聊天的时候，她一直是用牛油来称呼黄油的。
黄油，也就是从牛奶里面提取的脂肪，在西方的菜肴里面，黄油和奶酪是非常重要的元素，基本上做什么菜都要放一点。
可是，最近几年，西方的营养学已经到了走火入魔的地步了。很多人都不接受任何奶制品。
那么牛油果这一种在口味上非常接近油脂，而且又非常天然的植物来源食物，受到追捧也很正常了。
为了强调这一特质，所以它的中文名会被称为牛油果。
所以说，吃牛油果有营养的关键在于替代，而不是添加。不是在你原先每天吃饭的基础上添加上去，而是用它来替代掉你原来吃的油脂和肥肉。
四、孕妇能喝果啤吗？
最好不要喝果啤，因为果啤也是属于一种啤酒和饮料之间的低度酒精饮料，虽然酒精含量比较低，但是里面的酒精也会容易导致胎盘出现发育异常，会伤害到胎儿的大脑的，在怀孕期间一定要规范日常的不良习惯，饮食上一定要多样化，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素c和膳食纤维的食物，都是很不错的。
五、孕妇可以喝果珍吗？
孕妇是可以喝果珍的，但是要注意适量，尽量少喝。果珍除了色素，还有部分的添加剂。如果想要喝尽量喝一些现榨的新鲜果汁或者直接吃一些水果。孕妇的饮食还是以健康为主，食物多样化，尽量不使用一些含有添加剂的食物，以免对胎儿产生相应的影响。
六、孕妇吃牛油果对胎儿有好处吗？
在怀孕期间吃牛油果对胎儿是有帮助的，这个水果的营养价值是比较高的。可以补充多种的微量元素，建议看一下胎儿的大小，计算预产期的时间。在怀孕这段时间内应该多休息补钙，同时多吃新鲜的蔬菜水果，看一下平时的食欲是否正常，多吃水果也可以预防感冒。
七、孕妇吃牛油果对胎儿有什么好处？
孕妇吃牛油果对胎儿的好处是非常多的，能够维持健康的水平，也能够让孩子在健康的空间发育，最近宝宝的骨骼以及皮肤的发育，还有视力发育，都是非常有好处的。但是营养需要全面，也不能够单一的吃某种食品，也有可能导致出现消化不良或者营养不良的一种表现。
八、屈臣氏牛油果面膜孕妇可以用吗？
这种化妆品本身并无什么不良反应，具体与自身体质也有一定关系，注意做好休息调养，避免刺激性因素。尽量不要频繁应用为宜
孕妇可以贴面膜，但是这个面膜一定要有所讲究，必须是孕妇可以使用的面膜，也就是在母婴店购买正规的孕妇专用面膜，这种面膜对孕妇及胎儿是不存在伤害的，多数是刺激性小、植物性的原料所生产而成，可以帮助孕妇护肤，而没有化学的物质进入到孕妇体内。孕妇最好不要用普通的可以美白的面膜，因为这种面膜里有些是含有汞等重金属，长期使用，这些重金属进入到孕妇的体内，会影响到胎儿的生长发育，甚至导致胎儿畸形、流产等风险。建议孕妇贴面膜，也可以自制一些简易的面膜，比如用蜂蜜、蛋清、青瓜等做成面膜来敷。
九、牛油果怎么催熟牛油果催熟法？
1、放置催熟:牛油果买回来时若是太生，可用棕色的牛皮纸装起来,在阴暗背光的地方放置几天,几天后可自熟,然后即可食用。
2、乙烯催熟:经常吃水果的人都知道，生的猕猴桃和熟香蕉放在一 起可加速成熟,其主要原因就是熟香蕉在呼吸作用时会释放一定量的Z烯,我们在催熟牛油果时也可用这种方法,将牛油果和香蕉、苹果、熟的猕猴桃等放在一-起,或者直接喷乙烯气体都可加速牛油果的成熟。
牛油果果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，除作生果食用外也可作菜肴和罐头。
1、抗氧抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。
果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。
2、丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。
3、保护肝脏：经研究发现，牛油果中含有可能可以保护肝脏的有效化学成分，这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。
4、美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。
5、缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。
6、保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康，女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
7、婴儿辅食：牛油果是良好的婴儿辅食之一。
十、云南牛油果和墨西哥牛油果区别？
云南牛油果，个头较大，约310g/个，皮较薄。直接吃：口感：软面，油脂多水分少，像面包。带点植物未杀青的味道。搭配焙煎芝麻沙拉酱吃很好吃，比墨西哥的好吃。
墨西哥牛油果，约210g/个，皮比云南的厚。直接吃：软，水分多些，不干，清爽带些微香。直接吃滋味优于云南