一、火腿鸡蛋牛油果三明治的做法大全视频
主料：
牛油果1个
草莓少许
辅料：
酸奶3勺
炼乳1勺
做法：
步骤1.牛油果一个，草莓泡盐水洗净
步骤2.牛油果切两半
步骤3.去掉核，把果肉挖出来
步骤4.把壳留下作为容器
步骤5.草莓和牛油果肉都切成丁
步骤6.加入酸奶喝炼乳一起搅拌均匀
步骤7.装入牛油果壳里即可
二、火腿煎蛋三明治
材料 主料：土司2片； 辅料：油适量、鸡蛋1个 香煎鸡蛋三明治 1 准备土司两片 2 切掉边和切成三角形 3 平底锅放少许油，先将土司片煎至两面微焦 4 将煎好的土司片盛在盘中 5 打入一个鸡蛋煎至一面凝固 6 翻面煎至两边金黄色 7 将煎好的鸡蛋切成三角形 8 先放一片土司片，再放上一片鸡蛋 9 再放上一片土司后再放上一片鸡蛋，最后再放上一片土司就可以食用了 小贴士 土司要用小火煎一下吃起来才会脆脆的比较好吃
三、火腿鸡蛋三明治图片
可以不煎，但是微微煎一下口感会更好
四、火腿鸡蛋三明治的做法大全窍门
主料：
鸡蛋5个，黄豆酱50克
辅料：
葱花适量，菜籽油适量
鸡蛋酱的做法步骤：
1.原料备齐，葱花切碎，鸡蛋打散。
2.炒锅加油，倒入蛋液，迅速翻炒。
3.鸡蛋炒散备用。
4.炒锅重新上火，加适量的油，小火，炒酱。一定要小火，不停翻动，防止粘锅。
5.酱炒开后，加入葱花，继续翻炒。
6.加入之前超好的鸡蛋，翻炒均匀。
7.翻炒均匀的鸡蛋酱装盘。
五、鸡蛋火腿三明治介绍
土鸡蛋通常是指在农家自然环境中的散养鸡所生的蛋称为土鸡蛋，或称为柴鸡蛋、笨鸡蛋。
六、火腿配牛油果
牛油果和茶是可以一起吃的，但是，最好还是隔半个小时食用，以免影响营养吸收。
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，还含有大量食用植物纤维。每100克生鳄梨中，水分占74.3%，含蛋白质2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的热量，是一种高能低糖的水果。
七、鸡蛋火腿三明治的营养价值
三明治色彩鲜艳，营养丰富，一口咬下去，面包的松软搭配生菜黄瓜的酥脆和番茄的酸甜多汁，夹杂美味的火腿和鸡蛋，瞬间点燃所有沉睡的味蕾，再来一杯温热的牛奶，一口三明治一口牛奶，让你一整天都元气满满！
八、火腿蛋三明治怎么做
原料
粘米粉 (300g)、韭菜 (300g)、鸡蛋 2个、火腿肠 1条、红辣椒 适量、鸡精 适量、盐 适量
方法/步骤
1、将韭菜洗净，捣出青绿色韭菜汁，过滤掉韭菜渣。
2、放入粘米粉，搅拌，呈浆状。
3、加入火腿（切丁），鸡蛋，盐，鸡精，辣椒，搅拌均匀。
4、热锅（最好是平底锅），倒入食用油（开始不要倒入太多，因为韭菜浆一次性煎不完。而且吸油，所以建议第二回合再适量加油），等到锅开始冒烟，转小火，快速倒入适量的韭菜浆（盖住锅底），大概一分钟翻面煎香即可~美食出炉啦~是不是很棒呢~
九、鸡蛋火腿肠三明治
主料1人份
鸡蛋两个
三明治两片 生菜叶一片
辅料
沙拉酱适量 黑胡椒粉适量
步骤1
所有的食材都准备好，我家是高中生，为了给他补充足够的蛋白质，我一次用了两个鸡蛋，事先将鸡蛋煮熟备用。土司是前一个晚上自己烤的，自己做的吃起来更放心
步骤2
煮鸡蛋剥壳后放入碗中，用勺子捣碎
步骤3
加入黑胡椒粉、沙拉酱、生菜碎
步骤4
用勺子拌匀备用
步骤5
取一片土司，将调好的鸡蛋馅舀在上面，用勺子稍微整理下，边缘稍微留出点空白便于定型
步骤6
盖上另一片土司，将三明治盖子扣上，加热三分钟即可，三明治做好后，取出来切成三角形即可
烹饪技巧
这道早餐简单好做，新手也能轻松成功，需要用刀的机器是三明治机，如果没有的话，可以先将土司片放在平底锅中加热，把准备好的材料夹在两片面包的中间，切掉面包边，切成三角形或者小方块即可
食材换着来吧，鸡蛋、肉馅换着来，天天吃都不会腻哦
十、简单好吃的鸡蛋火腿三明治
用料
嫩豆腐 2盒
鸡蛋 1个
生抽 3勺
蚝油 1勺
淀粉、白糖、鸡精 适量
蒜米、辣椒、香葱 适量
香煎嫩豆腐的做法步骤
步骤 1
豆腐先泡一下水，然后取出沥干水份。
步骤 2
豆腐切块，不要大薄。切好的豆腐裹一层鸡蛋液。
步骤 3
平底煎锅烧热，倒入适量的油，把裹好蛋液的豆腐放锅里开中小火煎一下。
步骤 4
不要轻易翻动豆腐，轻轻的晃动锅子，等贴着锅的一面成型后，再轻轻的把豆腐另一面翻过来煎。两面煎至金黄即可。
步骤 5
准备一个干净的碗加入适量的生抽、蚝油、鸡精、白糖、淀粉、水。调成水淀粉酱。蒜米、辣椒，葱花切好。锅热倒入适量油，放入蒜米辣椒炒出香味。
步骤 6
放入煎好的豆腐，倒入调好的酱汁，大火煮沸，关小火焖3～5分钟。
步骤 7
撒上葱花，即可出锅。
步骤 8
装盘。