1. 苹果牛油果奶昔的做法窍门
— 食材清单 —
主料:牛油果1个
辅料:奶油奶酪1块
— 烹饪步骤 —
1· 切开牛油果，挖去核
2· 塞奶酪到牛油果，可以根据喜好尝试不同奶酪，我这里是奶油奶酪。
3· 200度烤箱烤十分钟的样子
4· 烤好就可以用勺子挖着吃了
小窍门
奶酪可以换不同类型，尝试不同风味。
2. 牛油果奶昔制作方法
牛油果奶昔不用焯水，它的做法如下：
用料：牛油果 1个；芒果 半个；纯牛奶 200克（蜂蜜 1勺。
做法步骤：
1、买回的牛油果，如果是绿色的就不够熟，熟的是皮要变黑了，手捏稍微有点软就是熟透了，从中间破开划一圈，两手扭一下即可分开。牛油果要是不够熟建议不要放冰箱，室温保存两三天也能熟。
2、去掉表皮，熟透的牛油果能很轻易的去掉，要是不够熟的会捏着掰不开哦~
3、切成小块放入料理机里面，如果是生的牛油果搅打起来会起颗粒，口感不佳。
4、再加入纯牛奶和蜂蜜，要是没蜂蜜的可以换成细砂糖，大人食用建议不要放糖，纯喝也很不错的。
5、启动料理机，搅打成细腻的奶昔，颜色浅绿的很漂亮~
6、倒入杯子里面，就可以喝了
3. 奶昔牛油果怎么做
可以与白糖搅拌做成凉菜，清甜爽口，做法简单，非常适合夏天食用。
做法如下:
用料：牛油果2个，白糖适量
步骤：
1、牛油果要成棕褐色按起来软的就是熟了，青色的硬邦邦还是生的，牛油果用水果刀划一个圈分成两半，去掉中间的籽。
2、用一个小勺子将果肉挖起来，牛油果皮很厚的就像是一个天然的小碗，所以不用另外准备餐具啦。就要弄成大块就好了因为比较难捣烂
3、然后加一勺子白糖，用奶粉勺子加一勺子10g，一般会多一点点
4、继续捣烂，加了白糖牛油果会变得很容易捣烂，捣烂的过程中白糖慢慢滴融入牛油果肉里面啦。
4. 牛油果怎样做奶昔
原料：牛油果、纯牛奶、蜂蜜、芒果。
做法步骤：
第1步、买回的牛油果，如果是绿色的就不够熟，熟的是皮要变黑了，手捏稍微有点软就是熟透了，从中间破开划一圈，两手扭一下即可分开。牛油果要是不够熟建议不要放冰箱，室温保存两三天也能熟。
第2步、去掉表皮，熟透的牛油果能很轻易的去掉，要是不够熟的会捏着掰不开哦~
第3步、切成小块放入料理机里面，如果是生的牛油果搅打起来会起颗粒，口感不佳。
第4步、再加入纯牛奶和蜂蜜，要是没蜂蜜的可以换成细砂糖，大人食用建议不要放糖，纯喝也很不错的。
第5步、启动料理机，搅打成细腻的奶昔，颜色浅绿的很漂亮~
第6步、倒入杯子里面。
第7步、把芒果切小颗放入奶昔里面
第8步、加了点奶泡，要是没有也可以不加的~
5. 苹果牛奶奶昔的做法
酸奶吧 如果减肥的话 酸奶是促进肠道蠕动帮助胃动力的哦 而且口感也是酸奶会更好一些
6. 苹果牛油果奶昔的做法窍门是什么
牛油果一只，去核，切小块。然后兑牛奶250Ml，用搅拌机搅拌均匀即可
7. 苹果牛油果奶昔的做法窍门视频
牛油果去掉皮和核，切成瓣状，浸泡在盐水中。红枣用清水泡发，生姜去皮切成片。
2、鱼洗净拭干水，用1汤匙盐抹遍鱼身。瘦肉洗净切成厚片。
3、热锅下5汤匙油烧热，放入姜片和鲩鱼腩，小火煎至鱼身双面稍黄，倒入1汤匙料酒。
4、倒入瘦肉、红枣，注入3碗清鸡汤和1碗清水，加盖大火煮沸，转中火炖10分钟至汤色变白。
5、牛油果下锅，加入1/5汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和1/5汤匙胡椒粉搅匀，加盖大火烧开，改小火再炖20分钟便可。
8. 牛油果做奶昔的方法
食材用料
牛油果1个，酸奶2个，纯牛奶1个，绵白糖适量
做法步骤：
1，准备牛油果一个，打开，取出牛油果肉。
2，全部食材准备好。
3，然后全部放进料理机。
4，高速搅拌。
5，倒出来，正好两杯。
烹饪技巧
简单易做。随自己的口味适当加减食材。我这个做出来比较浓稠。
9. 牛油果苹果奶昔的做法大全窍门
牛油果奶昔～半个牛油果+一颗梨+250毫升牛奶，破壁机打汁（觉得不甜可以加香蕉）懒人减脂早餐‼️牛油果滑蛋吐司