1. 牛油果香蕉酸奶榨汁功效
水果除了直接吃之外，还可以用来榨汁喝也是不错的选择哦~那么牛油果榨汁怎么做呢？牛油果可以和什么一起搭配榨汁喝味道好？牛油果不能和什么一起吃？
牛油果汁的做法步骤
1、取成熟的牛油果，对切两半挖去果仁不用，用小汤勺挖出果肉待用。
2、取搅拌器放入牛油果肉，在加入白糖和蜂蜜，少许奶油和适量的瓶装矿泉水，打碎搅拌均匀即可。
3、取玻璃杯，把打好的果汁倒入杯中，加几粒冰块即可饮用。
牛油果榨汁配什么好喝
牛油果和胡萝卜榨汁好喝
食材：牛油果、熟胡萝卜，适量蜂蜜等。
做法：
1.取牛油果，胡萝卜洗净，将洗净的胡萝卜煮熟沥干，切碎，将牛油果去皮，切块，备用。
2.将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中，放入适量的清水，榨汁，倒入杯中，调以适量的蜂蜜调味，即可食用。
特点：煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味，能缓和牛油果的异味，十分适合小孩做辅食食用。
2. 牛油果香蕉酸奶榨汁功效与作用
牛油果榨汁要去皮吗
需要。
一般情况下，牛油果除了皮和核，其它部位都可以吃的。因而，牛油果在榨汁的时候要去皮，这样才能保证果汁的口感以及营养。
牛油果榨汁要加水吗
情况而定，一般榨汁机上都有说明，是最适合这款机器的方法的。看口味了，水果原料稀的可以不加水，水分少的可加可不加，根据自己的喜好决定。
牛油果一般都是单独榨汁，因为味道比较清香，和其他水果榨汁，就会掩盖牛油果本来的味道。
主料：牛油果350g，矿泉水200ml。
辅料：炼乳适量。
步骤
1.牛油果切开两半，去掉中间的核。
2.用勺子挖取果肉。
3.料理机内加牛油果和矿泉水。
4.加入2大匙炼乳一起搅打成汁。
5.把果汁倒进杯子。
6.在上面再淋上一层炼乳。
3. 牛油果香蕉酸奶的功效
功效：
1.抗氧化抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，是天然的抗氧抗衰老剂，不但能软化和滋润皮肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳状隔离层，能够有效抵御阳光照射，防止晒黑晒伤。
2.丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。4.美容：牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。5.缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低，为香蕉含糖率的1/5，是糖尿病人难得的高脂低糖食品，而用果皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。
6.保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康，女性每星期吃一个牛油果就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。
7.促进脑发育：牛油果中叶酸的含量也很高，我们都知道这种成分是孕妇必须补充的营养元素，主要作用就是促进胎儿的脑部生长发育，因此，在孕期食用牛油果可避免胎儿出现先天性神经管缺陷。禁忌：1.过敏者不可食用；
3.消化功能不佳者不宜多吃；
4.牛油果不可冰镇，也不能和冷饮一起食用；
5.牛油果不宜长期存放。牛油果有很强的抗氧化性，因此，不能长期存放，尤其是切开后的牛油果，在接触空气之后很快就会氧化变色，这种牛油果需在2小时内吃完，而后熟的牛油果在室温下仅仅能存放2~3天，就算放冰箱也不宜超过一周，需尽快食用，避免变质或营养价值流失严重。牛油果（学名：Butyrospermum parkii Kotschy），落叶乔木，高10-15米，胸径达1-1.5米；树冠开展，分枝多而密，茎枝粗壮，多节瘤，常有弯曲现象；树皮厚，不规则开裂，具乳汁。广布非洲热带。中国云南元江引种站有大面积栽培。种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称，一般作为生果食用，也可被制作为菜肴和罐头。牛油果的种仁富含脂肪、为重要食用油及重要的工矿用油，又可制人造黄油及肥皂。
4. 牛油果香蕉酸奶榨汁功效与禁忌
食材：牛油果、熟胡萝卜、适量蜂蜜等。
做法:
1、取牛油果,胡萝卜洗净,将洗净的胡萝卜煮熟沥干,切碎,将牛油果去皮,切块,备用。
2、将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中,放入适量的清水,榨汁,倒入杯中,调以适量的蜂蜜调味,即可食用。
点评：煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味,能缓和牛油果的异味,十分适合小孩做辅食食用。
5. 牛油果香蕉酸奶榨汁功效和作用
香蕉酸奶面膜是很多人都非常喜欢的，做法也是非常的简单方便，是一种纯天然的面膜，那么，香蕉酸奶面膜的功效与作用-怎么做法-用什么酸奶呢，请看详细解答。
1、香蕉酸奶面膜不适合天天做，因为酸奶会让人脸的皮肤角质层变薄，视觉上皮肤会变得更加白皙细腻，可以一周做一次，天天做是不行的。
2、做香蕉酸奶面膜，当然最好是自己用酸奶菌种发酵的酸奶了，这种酸奶添加剂小，但是一般人生活忙，那么，可以购买原味酸奶即可。
3、将香蕉捣碎和酸奶搅拌均匀，然后敷在脸上20分钟左右洗掉就可以了，做法是很简单的。
4、香蕉酸奶面膜对油性皮肤是很好的，可以减少黑头和粉刺，也具有一定的美白功效。
5、同时，皮肤也会变得更加有弹性，更加紧致，线条会比较的漂亮，水肿也会消除一些哦。
6. 牛油果香蕉汁牛奶
会有点甜涩甜涩的味道，
7. 香蕉牛油果汁的功效
你可以尝试下味道。吃是没关系的，最多最多去趟厕所，只要你量不大。当你尝过味道后就算它是营养再高的养生品你也不会再吃了。
8. 香蕉酸牛奶榨汁有什么作用?
香蕉香甜，润肠通便，营养丰富，切成段加上牛油果和酸奶放榨汁机内搅拌，是个很美味的饮品，非常适合老人和小孩吃，成人也可以吃，补充能量，原气满满，我家经常去超市买些原料，回家榨给家人吃，回味无穷，是个很不错的做法，供大家参与，互相学习。
9. 牛油果和香蕉和酸奶榨汁喝有什么效果
香蕉火龙果和牛奶可以榨汁，下面是做法。
1，准备食材：火龙果、香蕉、牛奶。
2，先把火龙果和香蕉切成段备用。
3，然后把火龙果和香蕉放入搅拌机里，再倒入适量的牛奶。
4，通上电源，搅拌3分钟左右。
5，时间到后就可以饮用了。