1. 柠檬水蜂蜜
1，如果使用的是柠檬干泡水。首先建议将柠檬干浸泡在40度左右的温水中，一般浸泡20分钟到半小时左右即可，切记不要放在温度过高的热水中，防止破坏柠檬中的营养成分。
2，柠檬中含有非常丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等多种营养物质，高温可能会破坏细胞结构造成营养流失，将浸泡过的柠檬干取出，并加入少量的蜂蜜，使用不超过60度的温水冲泡，并搅拌后就可以正常饮用。
3，如果使用的新鲜柠檬泡水，则要将柠檬清洗干净，并切成合适大小的片状，将柠檬和蜂蜜一起搅拌均匀，并用40度左右的温水冲泡后饮用，可以增强人体的免疫力，促进肠道蠕动。
2. 柠檬水蜂蜜水止咳效果好吗
常喝蜂蜜水加柠檬，可以改善消化系统，促进肠蠕动，帮助排泄，且还有美容的功效，能够消除皮肤暗沉，起到美白的作用，而且柠檬还有大量的维生素和柠檬盐成分，长期使用柠檬水，还有治疗心血管的疾病，哺乳期如果喝柠檬水，还有促进乳汁分泌的作用。
3. 柠檬水蜂蜜水止咳吗
孕妇出现咳嗽症状，可能和咽喉炎或者支气管的炎症有关系。是可以喝点柠檬水的，也可以喝点小金桔煮水或者蜂蜜水，都有化痰止咳的作用，可以多吃一些苹果、梨、葡萄、猕猴桃等水果，尽量不要吃刺激性和过于油腻的食物，要保持室内空气清新。
4. 柠檬水蜂蜜水可以天天喝吗
柠檬含有多种营养元素，他所含的脂肪很少，能够促进人身体内的新陈代谢，因此可以起到美白，减肥的作用。蜂蜜水的营养价值会更高，他是蜜蜂采食自然界的花朵而酿制的，富含多种维生素和矿物质，还含有果糖和葡萄糖等多糖元素，对治疗胃病，痰多引起的咳嗽都有很好的功效。柠檬蜂蜜水，长期饮用可以提高免疫力，防止心脑血管疾病。
5. 柠檬水蜂蜜放多少
首先要拿清水用盐把柠檬清洗一遍，接着把柠檬切成两半儿，再改刀成薄片，准备一个空的罐子把蜂蜜到进去一层，再放柠檬，按照一层柠檬一层蜂蜜的方法，放进密封的瓶子，当中最后拧紧罐子的盖子放在冰箱中冷藏就可以随时拿出来冲调饮用了。
6. 柠檬水蜂蜜水孕妇可以喝吗
在怀孕期间是可以用柠檬枸杞茶的，但是少用蜂蜜等，因为蜂蜜是有可能诱发宫缩的，看看停经的时间，这段时间内不要做剧烈活动，这段时间内应该多吃温补的食物。在怀孕后多补充维生素等，多吃新鲜的蔬菜水果，然后注意计算预产期的时间即可。