1. 柠檬白萝卜汤
白萝卜切片,放入盐将萝卜片搅拌均匀,然后腌制10分钟左右,然后将水倒掉,把萝卜清洗干净待用;
2.罐子里加糖、醋、盐比例为十比三比二;
3.取新鲜柠檬和橙子刨下表面薄薄的一层皮,然后全部倒入罐子,片刻萝卜会出水,将萝卜搅拌均匀,确保萝卜都淹没在汁中即可,密封冷藏,1至2天后即可食用。
2. 白萝卜 汤
白萝卜炖排骨汤
第一步:准备食材
主料:白萝卜、排骨。
辅料:生姜。
调料:盐、鸡精、白胡椒粉。
第二步:开始制作
1.把排骨清洗干净,然后放入放水中浸泡1个小时,这样可以使肉质中残留的血水出来,减少腥味。
2.把白萝卜清洗干净,去皮后改刀切块,大小可以根据自己喜好而定,建议炖萝卜要切大块点,然后放锅中焯水,根据萝卜块大小决定焯水时间,然后捞出冲凉备用。
3.起锅烧油,放入生姜片炒香,然后把排骨浸泡好,沥干水分的排骨放入锅中小火煸炒微焦黄,加入煲汤足够量的水,大火烧开转小火炖。新鲜的排骨浸泡出血水后,可以不用焯水,直接炒汤更鲜。
4.如果家中有煲汤砂锅或其他炊具,最好把汤倒入砂锅小火慢炖,这样炖出来汤才鲜才好喝。
5.汤炖1个小时候,再把焯水的白萝卜放入汤中继续炖30分钟左右,汤好后加入食盐、鸡精、白胡椒粉即可。
3. 白萝卜苹果汤
步骤/方式1
主料:雪梨1个、小金桔6个
辅料:冰糖适量、枸杞1克、红枣8个
步骤/方式2
把小金桔洗洗,去蒂用盐搓几遍,加清水、加少许的盐,再加小金桔里面泡10分钟。
步骤/方式3
捞起来以后,锅里烧水稍微起小泡加入浸泡好的金桔水沸后捞出来,这样小金桔,没有涩味了
步骤/方式4
捞出来,用小刀切成十字花刀,这样小金桔,煮的时候小金桔味道和营养就出来了。
步骤/方式5
把雪梨洗净,去皮去核切成块,把红枣和枸杞都泡泡,捞起来备用
步骤/方式6
把雪梨块和小金桔、红枣一起下到砂锅里,熬制这样的排毒汤,最好用砂锅和瓷器熬制。
步骤/方式7
加入清水大火烧开,转中小火熬制20分钟左右,闻到小金桔浓浓,雪梨软糯了
步骤/方式8
加入冰糖一起熬制几分钟。
步骤/方式9
等到冰糖熬制融化,加入枸杞煮1分钟左右,就可以出锅美美的享受了。
步骤/方式10
出锅
4. 柠檬和白萝卜一起煮汤喝
用料、白萝卜 一块、小青柠 5个、泡椒适量、雪碧 适量、白醋 2大勺、0卡糖 1勺、盐 少许
做法步骤
1、准备好所需食材清洗干净备用
2、萝卜切成小块装入盘中
3、放入适量的盐腌制10分钟,倒掉腌出的水分,再用清水清洗两边,攥干水分装盘备用
4、萝卜中放入青柠、泡椒
5、放入没过萝卜的雪碧
6、放入一勺糖小朵0卡糖
7、放入少许食盐
8、放入两大勺米醋
9、最好放入冰箱冷藏3个小时就可以开吃啦
5. 简单的白萝卜汤
用料:牡蛎适量,萝卜一根,姜少许,料酒少许
步骤:
1、放生粉把牡蛎充分洗净。
2、萝卜去皮切成细条。
3、锅中放油把牡蛎炒一下盛出。
4、再次放入油爆下姜片把萝卜丝炒下放酒继续炒放入水。
5、把炒过的牡蛎放进去盖上盖子焖煮8分钟。
6、把萝卜煮软后放点糖盐即可。
6. 白白萝卜汤
白萝卜又叫土人参,现在天气越来越冷,正是吃白萝卜的好季节,今天来教大家做一个排骨萝卜汤,营养滋补又暖身体,一举两得!
食材:排骨,老姜,萝卜,小葱
步骤:1、排骨砍成块,萝卜削皮之后切成块,老姜拍碎。
2、锅里烧上水,凉水下入排骨焯水(有利于排出血水),加一点点料酒去腥,水开之后捞去浮沫,然后把排骨捞出控水。
3.锅烧热下适量的猪油,下入排骨爆一下(这样熬出来的汤更香更白),然后把多余的油倒出去(这样汤喝起来没那么腻)。
4.加水,水开之前下入料酒、拍过的老姜、2个干辣椒(能更好的去腥增香)、少量花椒,小葱烫一下,挽成成葱结放到里面。水开之后再次捞去浮沫,然后继续大火熬5分钟把汤熬白。
5.5分钟后小火炖半个小时,然后下入萝卜,加适量的盐调味,继续炖10-15分钟。
6、萝卜熟了后加适量的胡椒粉调味,挑出葱姜,关火起锅,装盆,撒上葱花点缀一下。
就完美出锅啦!
7. 白萝卜汤效果
早上来碗汤鲜味美的萝卜丝黄瓜汤,首先我们来准备半根黄瓜,比较嫩点的黄瓜好,再来半根胡萝卜,再来一个鸡蛋,辅料生姜,首先把胡萝卜,黄瓜切成薄片,生姜切成丝,把鸡蛋打入碗中搅散备用。
起锅放少许的油,先把生姜丝放进去,胡萝卜片放进去煸炒一下,等到翻炒的变色了,我们再倒入一碗凉白开水把它煮到沸腾,再把黄瓜片倒进去,继续煮开快要出锅的时候,我们放入适量的盐,胡椒粉搅拌均匀关火,然后把这个蛋液倒进去就可以出锅食用啦