一、产妇木瓜炖排骨的做法大全？
木瓜排骨汤的营养价值很高，并且做法简单又健康，是适合产妇喝的营养汤。下面一起来看看产妇喝的木瓜排骨汤是怎么做的吧，希望你喜欢!
做法步骤:
1.排骨切块，清水泡去血水
2.葱切段，姜拍松
3.凉水下锅，加适量的料酒，温度逐渐升高再次去除血沫
4.浮出的血沫打干净
5.排骨再次用热水冲洗干净后，锅内入热水，加入葱姜和少量料酒开始煮排骨，炖煮45分钟，在煮到半个小时左右的时候放盐，大约3克左右。
6.准备木瓜
7.去皮去籽，切块
8.在排骨煮45分钟时，放入木瓜块，枸杞子，再煮15分钟
9.起锅少放一点味精提味，不放味精也可以
产妇喝的木瓜排骨汤的制作小贴士
排骨一定要处理干净，先清水泡血水，再凉水煮出血沫子，并再次用热水冲洗干净，用热水冲洗是为了防止肉质收缩。木瓜尽量选不太熟的，不会煮的太烂。排骨煮到半小时的时候放盐，放早了肉不容易烂。
二、产妇木瓜汤的做法大全？
主料：
木瓜1500克
辅料：
眉豆50克
陈皮1/3个
猪骨250克
腊鸭肾2个
生姜3片
做法
1.木瓜去皮去核切厚块；陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤。
2.眉豆洗净稍浸；腊鸭肾用热水浸泡洗净切厚片；猪骨洗净，斩大块放沸水中焯出泡沫捞起备用。
3.砂煲里放适量清水、姜片和陈皮一同煲沸，后放猪骨、腊鸭肾和眉豆先煲60分钟，再放木瓜煲20~30分钟即可。喝时可调入适量的盐即可。
三、产妇蒸木瓜的做法？
主料
木瓜 1个
辅料
赤小豆(熟)适量 生菜1片
调料
白糖适量 蜂蜜适量
步骤 1木瓜削皮，从中间切开，去籽，洗干净
步骤 2用小刀先竖切几条细沟，再横向切几条
步骤 3把红豆拌白糖放入木瓜的肚子里，盘子扣到木瓜上，然后快速翻过来
步骤 4把木瓜放入锅中，大火蒸15分钟
步骤 5出锅后烧上蜂蜜和白糖兑好的汁水，如果有橙汁的浇上去更漂亮也更好吃，我家里没有，就烧了蜂蜜白糖汁。
步骤 6用生菜叶子梗剪出叶子的形状，放在木瓜的一端即可。
四、产妇木瓜鲈鱼汤的做法？
材料：木瓜500克，鲈鱼一条500克左右，姜片3片，葱两棵。
做法：1.鲈鱼宰杀洗净，在鱼两面刻花刀，木瓜去皮，去籽，切溥块，葱切段备用。
2.锅中加油加姜片，葱段爆香，放鲈鱼下锅煎两面至金黄，加山泉水，大火烧开后放木瓜，盖上盖转中火炖20分钟。
3.20分钟后开盖调味即可，香喷喷的鲈鱼木瓜汤就好了。
五、木瓜根炖排骨的做法？
准备材料。
花生洗净，用水稍微浸泡一下
排骨解冻以后，洗净，放入锅中，加水煮开
大约绰三分钟，撇去浮沫，捞出排骨，另外用清水再清洗一下
把排骨和花生放入锅中，加水1500毫升，大火煮开，转中火30分钟左右
在此期间，木瓜去皮，去籽，切块备用
煲30分钟后，加入切好的木瓜和枸杞子，继续煲30分钟左右。最后，加盐调味即可
六、产妇炖鱼的做法大全？
豆腐鲫鱼汤
材料：嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量
做法
1、把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮忙处理)、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。
2、嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。
3、锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至最大，加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。
七、产妇炒菜的做法大全？
产妇炒菜月份小的话可以做到，有的孕妇闻不了油烟味，一闻油烟味就会想吐恶心反胃，有的孕妇没啥，就可以做到，主要是孕妇口味比较独特，自己想吃啥做啥，要是月份比较大了，那就不要做饭了，因为月份大了，就比较笨重，行动不便，做饭很费劲。
八、产妇鸡爪的做法大全？
黑豆鸡爪汤
简介：鸡爪味甘，性平，无毒。多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。
原料：黑豆100克，鸡爪250克，盐适量。
做法：
1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用;鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。
2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。
九、产妇海带的做法大全？
主料
排骨适量，海带适量，山药适量
辅料
盐适量，葱适量，水适量
1. 山药去皮切小，用清水洗净。
2. 排骨炖成节，泡出血水，排骨洗好。
3. 排骨和海带冷水下锅，烧开后撇去浮沫，排骨和海带一起先煲十五分钟钟。加盐。
4. 煲好了。在放入山药。
5. 加入山药煲八分钟。
十、产妇肉类做法大全？
1、清炖蔬菜牛肉汤
原材料：上好的牛腱肉、马铃薯、洋葱、胡萝卜、包菜、姜、料酒、米酒、盐巴
做法：
1、先将牛腱切块之后放入滚水里面煮1分钟左右，
2、然后将其表面的血水给焯掉之后捞起来备用。
3、马铃薯、洋葱、胡萝卜、包菜等蔬菜洗干净、切好备用。
4、准备一个炖锅，然后将牛腱肉、切好的蔬菜跟处理过的姜片全部放入炖锅里面煮。
5、煮大约30分钟左右放入米酒，然后再煮多20分钟，放入一点点盐巴就可以出锅吃了。