木瓜排骨银耳(木瓜银耳汤百科)

淘菜谱 2023-01-11 17:25 编辑:admin 260阅读

1. 木瓜银耳汤百科

木瓜(学名:Chaenomeles sinensis (Thouin)Koehne):蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5-10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5-8厘米,宽3.5-5.5厘米,叶柄长5-10毫米,微被柔毛,有腺齿;果实长椭圆形,长10-15厘米,暗黄色,木质,味芳香,果梗短。花期4月,果期9-10月。

产山东、陕西、河南(桐柏)、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西。

习见栽培供观赏,果实味涩,水煮或浸渍糖液中供食用,入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效。果皮干燥后仍光滑,不皱缩,故有光皮木瓜之称。木材坚硬可作床柱用。

另有一原产南美洲的物种“番木瓜”十七世纪传入我国,如今已成为大众化水果,也常被简称为“木瓜”

2. 木瓜银耳甜汤

食材;干银耳50克,淀粉适量,冰糖适量,枸杞适量

做法:

1,我们将干银耳放入清水中,再加入适量的淀粉,利用淀粉将银耳缝隙中的灰尘洗掉,再在里面浸泡一个小时

2.然后将泡发的银耳撕成小块,放入锅中,再加入适量的清水,盖上盖子大火煮开后,我们关火焖15分钟

3.接着再开火再煮20分钟,最后撒上枸杞和冰糖,搅拌均匀,就能享用胶质满满的银耳甜汤啦

3. 木瓜银耳汤作用

1、首先,准备好木瓜银耳汤所需要的食材,木瓜,银耳,枸杞,冰糖等。

2、将银耳放入水中浸泡1个小时左右,等到银耳泡散之后将其叶片撕成小块,并清洗干净,以备用。

3、将准备好的枸杞清洗干净,备用。然后将木瓜去皮,然后去掉内囊,并切成小块,放好备用。

4、准备好一个砂锅,然后在砂锅中加入适量的水,将准备好的木瓜也银耳片一同放入砂锅中,盖上盖子,用大火熬煮30分钟以上。

5、打开盖子,放入适量的冰糖,然后盖上盖子,开小火慢煮30分钟左右。

6、打开盖子,放入提前准备好的冰糖,然后盖上盖子,用小火慢炖5分钟左右,让冰糖慢慢融化,然后熄火,等到木瓜银耳汤冷却之后,即可食用。

砂锅做木瓜银耳汤相对来说会比较方便一些,不容易粘锅。采用此种方法做出来的木瓜银耳汤,除了常温吃之外,还可以冷藏食用,味道会更好,因为木瓜本身就是一种水果。

关于去味,过热水焯一下,下锅进可加点白醋或白酒。

4. 银耳木瓜汤的功效

银耳具有丰富的微量元素。比如维生素d,可以防止钙的流失。还有富含植物性胶质。银耳是菌类食物。有保健作用。

莲子可以清热去火,健脾胃。银耳莲子汤可以/‘润肺养胃,美容养颜。增强体质。一般是把银耳和莲子清洗干净,用水煎服。可以加冰糖和红枣一起食用。

5. 银耳汤木瓜汤

煲木瓜扁豆汤的那个木瓜用的是那种青色木瓜,因为它放到汤里不容易变煮烂。

6. 木瓜银耳汤有什么功效

木瓜具有以下功能。首先,番木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪等必需脂肪酸,能有效补充人体营养,增强人体抵抗力。其次,木瓜中含有一种酶,能消化蛋白质,有利于人体对食物的消化吸收,具有减肥的作用。第三,番木瓜中的凝乳酶可以通过番木瓜日粮促进乳汁分泌,改善产后乳汁不足。第四,木瓜味道鲜美,有治疗作用,尤其对女性。

7. 新鲜银耳木瓜汤的做法

【材料】准备干银耳、红枣、枸杞、冰糖。

【做法】第一步.挑选优质的银耳,颜色太白或太黄的都不好,颜色淡黄的质量比较好,干净没有杂质,气味清香。如果闻到刺鼻的气味,八成是被硫磺熏过的。

第二步.把银耳放进大碗中,根部朝上,倒入适量清水,再压上一个小盘子,浸泡4个小时,把银耳彻底泡发。银耳一定要充分泡发,才有利于出胶。

第三步.泡发的银耳用清水冲洗干净,用剪刀剪成小块。很多人都是直接用手撕,朵比较大,所以出胶慢。

第四步.准备一个砂锅,砂锅受热快,保温性好,有利于银耳出胶。把银耳放入锅中,倒入适量清水,大火煮开后转小火煮10分钟,然后关火焖10钟,银耳就会快速出胶了,汤水也变得粘稠了。

第五步.10分钟后,加入红枣、枸杞、冰糖,继续煮10分钟,香浓黏稠的银耳汤就煮好了。

8. 木瓜银耳汤怎么做

把银耳洗干净后,放入锅中加清水,加冰糖开中火慢慢的熬,这样的汤又浓又稠。

9. 银耳木瓜汤有什么功效

木瓜银耳红枣汤的功效主要有能够起到很好的润肠通便、滋阴养胃、清热润肺的作用,银耳长期服用能够祛除黄褐斑,其中含有的膳食纤维也能够促进胃肠道的蠕动,从而加快体内废物代谢出体外,还能起到一定程度的减肥效果,而木瓜红枣中含有丰富的维生素,能够改善人体微量元素缺乏的情况。

10. 木瓜银耳汤做法和功效

它可以起到清热解毒的作用,能预防感冒,效果比较好。每天喝一碗,可以补充维生素,提高免疫力,所以是非常好的一个食物,不管是大人还是孩子,都是可以喝的。而且不用喝的太多,一碗就可以了,因为虽然有营养的东西,但是吸收是有限的。

11. 木瓜银耳汤图片

材料

木瓜一个,银耳适量,枸杞适量,肉丸适量,冰糖适量

1、首先,准备好木瓜银耳汤所需要的食材,木瓜,银耳,枸杞,冰糖等。

2、将银耳放入水中浸泡1个小时左右,等到银耳泡散之后将其叶片撕成小块,并清洗干净,以备用。

3、将准备好的枸杞清洗干净,备用。然后将木瓜去皮,然后去掉内囊,并切成小块,放好备用。

4、准备好一个砂锅,然后在砂锅中加入适量的水,将准备好的木瓜和银耳片一同放入砂锅中,盖上盖子,用大火熬煮30分钟以上。