排骨山药玉米枸杞马蹄(排骨山药玉米枸杞马蹄汤怎么做)

淘菜谱 2023-03-17 14:46 编辑:admin 232阅读

一、排骨淮山马蹄粥的做法?

排骨淮山马蹄粥做法

原  料:马蹄、山药、枸杞、红枣、排骨。

操  作:1、排骨飞水。

2、将1放水里,放入姜片。大火煮半个小时。

3、加入枸杞,马蹄和红枣,中火熬两个小时左右。直汤呈白色。

4、最后加入山药至熟透。加入盐,鸡精即可。

贴士:荸荠具有。清热化痰、滋阴生津、养荣、明耳目的功效。女性常食可润肤、明目、延缓衰老。

二、马蹄跟什么吃最好吃?

马蹄玉米排骨汤

食材准备:

马蹄,玉米,排骨,姜片,枸杞我。

做法简单:

1.排骨剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水后,捞出控干水分,倒入炖锅中。

2.马蹄去皮,清洗干净,然后倒入炖锅中,再剥好玉米,也清洗一下,切成小块,一起放入炖锅中。

3.放入两块姜片,倒入适量的清水,中小火炖煮两个小时。

4.再撒入一把清洗干净的枸杞子,加入适量的食盐调味,继续焖煮5分钟,即可出锅开吃。

三、马蹄炖排骨家常做法?

1、排骨400克、蒜泥适量、玉米淀粉、生抽、蚝油、白糖、盐各适量。

2、做法:买回的排骨先洗干净,去除血水,然后用豉油、糖、料酒、蒜蓉、豆豉、盐腌20分钟备用。

3、把蒜蓉炒至金黄色后,倒入腌好的排骨里面,加入生粉拌匀。排骨码好后,上锅,水开之后,大火蒸35分钟,上面可以放几颗豆豉点缀。