胡萝卜玉米马蹄汁功效与作用

淘菜谱 2023-03-16 22:45 编辑:admin 116阅读

一、红萝卜与马蹄搭配可以吗?

可以。

马蹄和胡萝卜可以一起吃。马蹄中磷含量是茎菜类中最高的,能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要,胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素,对眼睛有很好的保护作用。

二、红萝卜一起煮吗马蹄爽可以加玉米?

可以,还是很好的药膳呢!

马蹄生津消滞,疏肝明目,适合凉燥上火、咽喉不适的人士饮用。马蹄属于生冷食物,对脾肾虚寒和有血淤的人来说不太适合。

食材:马蹄,白萝卜各250克。

制作过程:

1、将白萝卜、洗净,去皮,切成薄片;

2、马蹄洗净,去皮后对切两半。

3、紫砂汤锅内加适量清水,放入生姜片,葱结1个,下马蹄、萝卜。

4、先大火煲约15分钟后,再小火慢煲1个半小时左右,出锅时,调入精盐即可。

三、红萝卜马蹄粥的做法是什么?

用料 马蹄 个3 胡萝卜 1根 甜玉米 半根 猪肉 120克 盐 适量 腊肠 一根 米 120克 胡萝卜玉米马蹄粥的做法

四、甘蔗胡萝卜百合马蹄玉米放在一起熬汤止咳生?

甘蔗胡萝卜百合马蹄玉米放在一起熬汤它们是有止咳效果的,它们具有清热消炎,清肺化痰,而且五种食材合在一起。更加香甜可口。