番薯莲子马蹄糖水(番薯莲子马蹄糖水怎么做)

淘菜谱 2023-03-15 07:07 编辑:admin 104阅读

一、马蹄莲羹的家常做法?

1、马蹄洗净去皮,切小块备用

2、锅中倒入约800毫升清水。3、倒入处理好的莲子。

4、加盖烧开,转小火续煮约30分钟。、揭盖,加入洗净的马蹄和冰糖。

6、再加盖,小火煮5分钟左右。7、揭开盖,用水淀粉勾芡

8、将煮好的糖水盛出即可

二、红薯莲子糖水的做法?

1. 将红薯洗净,去皮切成小片;2. 将切好的红薯片放入冷水中,煮至变软; 3. 将煮好的红薯捞出控制干水,加入适量砂糖拌匀;4. 把砂糖红薯放入锅中,加入清水,小火煮至汤浓稠即可完成红薯莲子糖水。

三、马蹄糖水的做法?

桂花马蹄糖水做好后有浓郁的桂花香味特别好,在做的时候要准备马蹄五六个,桂花适量,枸杞适量,冰糖适量,另外还要准备一定数量的纯净水,把准备好的马蹄洗净后削掉外皮,切成块状放在锅中加清水加热煮开,再用小火煮半小时,随后把洗净的枸杞,桂花以及冰糖等食材放到锅中一起煮10分钟取出后降温,再加蜂蜜调味,调匀后就能食用。

四、马蹄薯汤怎么做好吃?

材料番薯3个,马蹄粉少量,姜一片,糖三块做法1 将番薯洗干净,切粒;

2 将番薯放进锅内,开水煲15分钟;

3 讲马蹄粉开成糊状;

4 讲冰糖放到锅内,待全部融化;

5 将马蹄粉湖到进番薯糖水,然后搅拌,然后关火,煮熟。

五、莲子马蹄汤做法?

食材准备:马蹄6个,猪瘦肉一块,去芯莲子20个,干百合20片,枸杞数颗,姜片,食盐

第一步:先准备一块猪里脊肉切成片,再凉水下锅加入姜片和料酒开大火焯水,捞出后用温水冲洗干净表面的血沫待用。

第二步:准备去芯的莲子20个左右,干百合20片左右,两者先用清水浸泡1个小时,再冲洗干净备用。

第三步:马蹄6个去皮后清洗干净待用。胡萝卜一小块切滚刀块备用。

第四步:炖锅或者砂锅中加入4碗水,先把浸泡过的莲子和百合下锅,加入焯水后的肉片,再配一片姜去腥增香,开大火烧开后转为中小火煲30分钟。

第五步:时间到后,加入马蹄和胡萝卜,几粒枸杞块继续保持中小火煲20分钟,时间到后撒入少许食盐调味即可以出锅。