一、适合秋季喝的莲藕破壁机做法？
食材：莲藕一小节，雪梨1个，马蹄(荸荠)4-5个，冰糖适量
做法：
1将食材放入破壁机，清水加至900ml
2按豆浆或玉米汁模式，就可以等待喝啦
除了能瘦之外，莲藕秋梨马蹄汁，还有清心润肺，止咳消痰等功能。
二、怎样制作雪梨马蹄藕节饮及具有什么样的功效？
雪梨马蹄藕节饮的原料是雪梨1个，马蹄（荸荠）2个，鲜藕1节，白糖适量。 制作方法是先梨去皮切块;马蹄去皮，一切两半;藉去皮切丝。三者共放榨汁机榨汁，将汁放入锅内，加水适量，放入白糖搅匀，烧滚，改用慢火煮3〜5分钟即成。具有清热解毒、生津止渴的功效，适合产后发热，属感染邪毒型，症见高热，口干咽燥，腹痛拒按，恶露臭秽，尿少。
三、白萝卜马蹄排骨汤？
材料
排骨500g，马蹄半斤，枸杞适量，胡萝卜一根，，生姜适量，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量
做法
1.排骨500g，马蹄半斤，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量。
2.马蹄洗净，削去外皮，切成滚刀块备用；胡萝卜同样切成滚刀块。
3.放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。
4.砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨和姜、料酒、八角一起放入，用大火烧开后转小火。
5.这时加入几滴白醋，不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中，还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了，否则排骨就该变味了。
6.小火煮一小时后，再放入马蹄、胡萝卜，小火再煮1小时，放枸杞和盐调味即可。
四、雪梨金桔马蹄白萝卜可以一起煮吗？
可以的。具有润肺生津，去热降火之功效。
准备食材：雪梨1个、马蹄7个、罗汉果一个，金桔适量、白萝卜适量、冰糖少许。
1、金桔和白萝卜清洗干净，白萝卜切小块装盘待用。
2、雪梨洗干净去芯切块，马蹄洗干净切块待用。
3、准备一个汤锅，把处理好的雪梨、马蹄、金桔、白萝卜一同放入汤锅里，加入适量的清水，再加入少许冰塘，大火煮开转小火煮20分钟即可。