一、腰果马蹄西芹小炒的家常做法?
1.准备好西芹和生腰果。
2.将西芹先对折切,然后斜切。
3.待烧热,转小火,在锅中放入适量的油,倒入生腰果。
4.加入1勺的盐。
5.不停的翻炒。
6.表面金黄色就装盘,让它变凉这样更松脆。
7.倒少许的油,放入西芹。
8.炒一会,加入盐和耗油,炒到西芹变软。
9.加入腰果。
10.一起翻炒一下,加少许味精。
11.装盆。
二、炒荸荠家常做法?
(1)用小刷将荸荠表皮刷洗干净,放到煮锅里(忌用铁锅),倒上4-5倍的水。
(2)将煮锅搁置火上,大火烧开后,转小火慢煮锅中荸荠。
(3)直到荸荠煮透熟。待最后锅中水快烧干时,将锅盖打开,手晁动煮锅,让荸荠慢慢收汁,这样煮干水的荸荠特别甜,特别好吃。
(4)待荸荠冷却后,放到凉开水中洗去外皮上的糖粘物。
(5)晾干外皮洗净后的熟荸荠,吃时削皮即可。
三、清炒马蹄到底该不该加醋?
加少量的醋
用料
盐 适量
荸荠 适量
油 少许
青椒 适量
醋 适量
炒荸荠的做法步骤
步骤 1
把荸荠去皮切片,青椒切片
步骤 2
油不宜烧的太热,油温过高不健康,放荸荠翻炒两下,放少许盐,醋,青椒,不宜翻炒时间过长
四、虾仁腰果荸荠做法?
食材准备好:新鲜的虾,腰果,荸荠,油,盐,生抽,料酒,姜片。
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新鲜的虾去头剥壳,挑筋,用一点盐腌一下;
腰果洗净;荸荠削皮冲洗干净成切小块,生姜切片
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干净的铁锅倒入油,下腰果,小火炒至金黄色盛出备用。
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锅里再倒入油,放入姜片,切好的荸荠,翻炒一会儿2分钟
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倒入虾仁继续翻炒,倒入白糖,生抽、料酒调味,最后倒20ML开水继续翻炒,至到收干大部分的水,倒入腰果炒均匀,最后放少许盐再翻炒均匀
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起锅装盘,美味腰果荸荠虾仁就做好了。
五、三分果的做法?
食材:猪肉1块、玉米粒100克、马蹄5个、粘米粉200克、澄粉150克、橄榄油1勺、胡椒粉1勺、食用盐1勺
步骤
1、将所需要的食材都准备好,分别放到干净无水的容器里待用。
2、猪肉直接洗净,切成小块后,就用绞肉机绞成肉泥待用;玉米粒提前用热水煮熟,捞出控水沥干待用;马蹄用清水冲洗干净,再用削皮刀削去外皮,用刀将它切成小粒,放置一边待用。
3、准备大一点的面盆,里面将准备的粘米粉和澄粉都倒进去,用筷子将它们混合均匀后,一边加水一边搅拌,直到将它和成柔软的面团。
4、和好的面团直接放到案板上,直接将它大致分成若干份。今天我直接分成的十二份,然后再将每一份都揉圆压扁。
5、准备2个调馅碗,将肉泥分成两份,然后一份加入玉米粒、橄榄油、食用盐以及胡椒粉,用筷子搅拌均匀,并放置腌制一会;另一份再加入马蹄粒、橄榄油、食用盐和胡椒粉,再次用筷子搅拌均匀,腌制入味。
6、取小面饼,在上面加入适量的馅料,直接将它包成三角形就可以。
7、准备蒸笼,将包好的三角粿子放进去,每一个之间都要稍微留些空隙,不要挨着太近了。
8、蒸锅里加入足够的清水,大火烧开后,将做好的三角粿子放到上面,开始大火蒸上十五分钟,就可以关火。继续焖上两分钟就可以出锅了。
9、蒸好的三角粿子用夹子取出,放到盘子里,即可端上餐桌。
六、素炒马蹄的做法最正宗的做法?
食材:马蹄 5个、胡萝卜 1根、有机秋木耳 8克、扁豆角 30克、油 40毫升、盐 2克、糖 1.5克、葱花 1克
1.胡萝卜清洗干净后切片。
2.用剪刀剪出花形。
3.依次剪好备用。
4.豆角清洗干净后切小段。
5.马蹄清洗干净后去皮备用。
6.切薄片。
7.把木耳提前浸泡一刻钟。
8.烧开水后倒入胡萝卜和豆角焯一分半钟,适当加生油和盐提亮调味。
9.热锅倒入油,下葱花炒香。
10.捞出豆角和胡萝卜倒入油锅煸炒1分半钟。
11.倒入泡发好的木耳,翻炒半分钟。
12.倒入马蹄片翻炒片刻。
13.最后快出锅时撒上盐和糖调味即可。
七、炒荸荠怎么做?
主料:荸荠500先,鸡精,油,醋,白糖,葱,姜各适量
做法:
1.将荸荠洗净去皮切片;葱姜切末。
2.坐锅点火倒油,油热放入葱姜末煸出香味,再放入荸荠、盐,加少量的糖、醋鸡精翻炒出锅即可。
八、荸荠和什么炒最好吃?
荸荠和山药炒最好吃,做法如下:
1、主料:马蹄250克、山药200克。
2、辅料:橄榄油10毫升、盐2克、味精2克、胡萝卜50克、葱姜6克。
3、马蹄洗干净。
4、马蹄、山药去皮。
5、马蹄、胡萝卜切成片。
6、山药切成片用冷水浸泡。
7、起油锅,胡萝卜入锅过油后盛出。
8、再起油锅,葱姜入锅煸香后山药入锅炒。
9、胡萝卜入锅炒。
10、马蹄入锅炒。
11、加盐、味精炒。炒均匀出锅装盘。
九、马蹄荸荠做法?
用料
马蹄(荸荠)
10个左右
胡萝卜
1根
黑木耳
1小把
海盐
适量
生抽
半勺
纯素美食|炒马蹄(荸荠)的做法步骤
步骤 1
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马蹄清洗一下,可以去掉顶部的尖尖。
步骤 2
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放入锅中煮熟。
步骤 3
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煮完后水会变成浅褐色。
步骤 4
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准备食材。 黑木耳提前泡发,可用热水快速泡发。
步骤 5
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处理马蹄方法。 第一步∶切掉头部的皮。
步骤 6
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第二步∶切掉根部的皮。
步骤 7
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第三步∶去掉侧面的皮,并且处理掉残余的皮和不太新鲜有痕迹的地方。 这样一个马蹄就处理好了。 当然,也可以用削皮器直接削皮,但是马蹄表面坑坑洼洼,不太好削皮。
步骤 8
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马蹄去皮,胡萝卜洗净、去皮、切片。
步骤 9
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锅中烧热油,先倒入黑木耳煸炒一下。 黑木耳遇到热油容易炸锅,注意保护自己