玉米山药排骨马蹄汤(玉米山药马蹄骨头汤)

淘菜谱 2023-01-14 12:15 编辑:admin 90阅读

1. 玉米山药马蹄骨头汤

用料

牛筋 250克

姜 1块

蒜 3瓣

料酒 适量

番茄 1个

盐 适量

生抽 适量

葱 适量

糖 适量

胡椒粉 适量

醋 适量

辣椒 适是

油 适量

粉丝 适量

花菜 适量

生香菇 3朵

芹菜 适量

步骤 1

牛筋洗净放入锅里焯水

步骤 2

放入高压锅煮至软烂

步骤 3

煮过牛筋取出放凉

步骤 4

用剪刀剪成条状备用

步骤 5

葱姜蒜切碎、辣椒蒜叶芹菜切段备用

步骤 6

花菜香菇洗净切开备用

步骤 7

番茄去皮切块备用

步骤 8

热锅冷油放入葱姜蒜炒香

步骤 9

入番茄翻炒一下

步骤 10

加入煮牛筋的汤或清水煮开

步骤 11

放入花菜、香菇、牛筋煮熟

步骤 12

放粉丝煮开,加入辣椒、盐、糖、醋、胡椒粉、料酒、蒜叶、葱、芹菜、味精完成

步骤 13

出锅

2. 马肉山药汤做法

原料:马肋条肉、山药、芹菜、葱、姜、料酒、精盐、花椒、砂仁、陈皮、豆蔻。

做法:

1. 将马肉洗净,切成方块,入沸水中汆,洗净控干;

2. 砂锅放入清水、马肉及各种调配料,上中火烧开,撇净浮沫,再转小火;

3. 山药洗净,入沸水中焯一下,捞出控水;

4. 马肉炖至六成熟时放入山药,炖;

5. 待肉酥烂,拣出葱姜芹菜等调味料,放味精、胡椒粉即可。

3. 玉米山药骨头汤的做法窍门

1. 猪小排清洗干净,用冷水浸泡三十分钟逼出血水

2. 姜切片,玉米切块备用

3. 香葱切碎备用

4. 猪小排从冷水中捞出,放入铁锅。加适量冷水烧开。建议一次性放足水量,烧干再加水会导致汤不甜

5. 水烧开以后撇去血沫

6. 放姜,放料酒,滴入几滴白醋,这样排骨会比较酥

7. 转小火炖30分钟

8. 加入玉米再炖30分钟

9. 山药切片备用。我这样切很难看,将就一下吧

10. 加入山药,煮五分钟,想要山药酥软一点就煮10分钟

11. 放葱花,放盐,放味精,出锅

12. 可以吃了,味道还不错

4. 骨头山药玉米汤的功效

主料:大骨700g、山药200g、冬瓜200g

辅料:料酒适量、盐适量、生姜适量、葱适量、玉米2颗

步骤:

1、骨头洗净后放入凉水中,放姜片、料酒煮开

2、捞出洗净

3、再放入锅中,用料酒去腥

4、放足够的开水,大火煮开后改小火

5、冬瓜、山药去皮切块、玉米切段

6、等骨头酥烂后放入山药、玉米

7、等山药软绵后放入冬瓜

8、放盐

9、煮到冬瓜透明时撒上葱花即可

10、盛出就可以享用啦

5. 山药马蹄玉米排骨汤

辅料:大葱、生姜、花椒、白芷

调料:料酒、食盐、胡椒粉

1.下面准备食材

准备猪肋排500克,剔开以后剁成均匀小块。

准备水果玉米两根切成小段,放入清水中把表面的杂质洗干净后捞出控水。

2.下面准备辅料

准备大葱一段,切成马蹄片备用,

准备生姜一块,切成片与葱放在同一个盆中,加入几粒花椒去腥去异味,几片白芷备用。

3.下面把排骨焯一下水

锅内烧水把排骨冷水放入锅中,慢慢加热的过程中排骨更容易析出血水,加入料酒10克去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫煮至没有杂质溢出,我们把排骨捞出控水备用。

4.下面开始制作

锅内烧油,油烧热以后,把排骨放入锅中,再倒入准备好的小料翻炒2分钟左右,把小料炒香炒出排骨中的油脂,排骨经过煸炒,煮出来的汤更加浓白。

排骨炒香以后,倒入适量的开水,水量没过排骨即可,转大火把水烧开,然后倒入准备好的玉米煮2分钟,2分钟以后起锅,把排骨和玉米倒入砂锅中,开小火煨25分钟。

25分钟以后,排骨已经炖好,汤鲜肉嫩,这个时候我们加入少许食盐、胡椒粉入一下底味,调味品要出锅前再放,不需要太多以免影响汤的鲜度,搅拌均匀后即可出

6. 筒骨山药马蹄汤

食材

莲藕500克,铁棍山药250克,马蹄6只,花生仁50克,猪排骨750克,墨鱼干50克。

做法

先将猪排骨洗净,斩小块,放进锅内加适量清水煮沸5分,捞出用温水清洗干净血沫;墨鱼干用温水泡发,洗净,切宽丝;莲藕去皮、节,滾刀切厚块,加入少许食盐、面粉、白醋搅拌均匀,静置10分钟后,清洗干净;铁棍山药削皮,洗净,滾刀切厚块;马蹄削皮,洗净,对半切开。然后,连同洗净的花生仁一齐置于砂锅内,加入清水3000毫升、白酒少许,用武火煮沸后改用文火熬2小时,精盐调味,即可。