红枣马蹄莲粥(马蹄莲可以熬粥吗)

淘菜谱 2023-01-13 20:00 编辑:admin 171阅读

1. 马蹄莲可以熬粥吗

马蹄莲不可以,马蹄即荸荠可以,不过和梨子都属于凉性食物,建议不同食。

2. 马蹄莲可以熬粥吗怎么做

好吃。马蹄是一种比较常见的水果,味道甘甜清脆,而且还富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养成分,食用和营养价值都比较高,马蹄的食用方法有很多,可以生食,也可以用来煮汤、做甜品、煮粥等,蒸着吃也是其食用方法之一,马蹄生活在水中,容易附着细菌、寄生虫等,蒸食可以起到一定的杀菌、杀灭寄生虫的作用,吃起来会更安全放心。

3. 马蹄莲可以熬粥吗视频

马蹄,真名叫“荸荠”,煮熟味美好吃,即可做菜也可代粮。可烧汤,也可在肉圆里放些马蹄粒,使肉圆更加松脆.很多人喜欢生吃,特别是马蹄、卖马蹄和买马蹄的小孩,不用水洗、削皮就用嘴啃皮生吃,这样容易得姜片虫病。 香杏马蹄沙拉 材料:

主料:杏仁粒、鲜马蹄粒。

配料:卡夫奇妙酱、冬瓜、韭菜、拌入味的胡萝卜条。

制作方法:

1、将杏仁粒马蹄粒,用卡夫奇妙酱拌匀,将冬瓜切成四方薄片做成马蹄莲的花纹 2、将用卡夫奇妙酱拌匀的杏仁粒和马蹄粒装入作冬瓜做好的马蹄莲花坟里,然后再放入拌入味的胡萝卜条做花心。

3、将做好的马蹄莲花放入用韭菜点缀好的盘中即可。 特点:清香可口。 酸菜马蹄 主料:马蹄(罐头)

辅料:酸菜、青椒 调料:葱、姜、泡椒、盐、鸡精、食用油 做法:

1.将马蹄切成片,酸菜洗净斜刀切成块,葱、姜、泡椒洗净切成末;

2.将青椒洗净切成条用开水焯一下捞出沥干水份待用;

3.取一器皿将马蹄、酸菜、青椒放入器皿中加入盐、鸡精拌匀;

4.坐锅点火放油,油热放入泡椒末、葱末、姜末炒出香味时,倒入拌好的马蹄、酸菜、青椒翻炒均匀出锅即可。 特点:脆爽略甜酸。

4. 马蹄莲煮汤有什么功效

10道啤酒佳肴的烹调方法 1、啤酒微波烤基围虾 主料:活基围虾500克。

调料:啤酒、盐、味精、葱、姜片。制作方法: a将基围虾洗净,放葱、姜、盐、味精、啤酒腌制15分钟。b锅内放水、1勺啤酒,烧开时虾过水断生捞出。c虾上加少许花生油,微波炉高档火烤10分钟,连虾皮都可食用。特点:色泽红亮,酒香,虾鲜,味美,含有丰富的钙质、氨基酸、蛋白质、营养价值较高。2、酒香翅中 主料:翅中750克。辅料:蒜瓣、大蒜粉、香菜段。调料:啤酒、老抽、蚝油、糖、盐、味精。制作方法: a将翅中一剁为二,大蒜粉、姜、盐、酒啤、腌制15分钟以上。b锅内放花生油500克、五成熟时、翅中过油。c锅内放少许油、葱花、蒜瓣爆锅,倒入啤酒、高汤、调味品,汤收汁时,勾芡上明油,撒上香菜段,码盘。特色:色泽鲜亮,肉嫩滑爽,有抗衰老功能,可软化血管,促进血液循环。3、酒香铁锅鱼 主料:新鲜小黄花鱼、小舌头鱼、小鲳鱼、小黑头鱼。辅料:五花肉片。调料:啤酒、酱油、糖、盐、味精、鸡精、胡椒粉、八角、葱、姜、香菜段。制作方法: a将鱼洗净,两面划刀,平摆在锅中。b炒锅内放花生油、煸炒五花肉加八角、葱、姜、再放其他调味品、加入高汤、烧开后倒入锅内慢火烧10分钟煮熟,旺火收汁调好味,撒上香菜段、锅边摆上金黄色小玉米饼。特点:色泽酱红色,飘着诱人的酒香气,肉白细嫩,口味浓厚。4、啤酒砂锅狮子头 主料:五花肉、白菜。辅料:粉条、火腿片、油菜心、馒头渣、马蹄莲碎粒、虾米碎粒。调料:啤酒、酱油、盐、味精、鸡精。制作方法: a将五花肉剁成肉馅,将辅料馒头渣、马蹄莲碎粒、虾米碎粒与调味品一起制成大丸子,放炒锅过油,再放盘内蒸20分钟。b砂锅内放上白菜,再放肉丸子、粉条、火腿片、高汤、啤酒,中火煲15分钟,放油菜心点缀。特色:色泽青绿与白粉条相间、汤鲜、肉嫩,香而不腻。5、啤酒鱼扇 主料:1公斤左右鲩鱼1条。副料:啤酒、白糖、食醋、盐、水淀粉、鸡蛋等。制作方法:将鲩鱼去鳞,去膛洗净,去骨,成两扇鱼肉;把带皮的整扇鱼肉放在菜墩上,斜刀依次抹成鱼片,每片鱼肉上都带有少许鱼皮,然后把鱼片放入容器里加入啤酒、味精、盐、花椒油、毛姜水进行腌制入味。将已入味的鱼片分别撒上少许面粉,蘸上蛋黄液后,下入温油锅内,炸至金黄色,捞出后码在盘中,然后将鱼片放入炒勺,加入啤酒、白糖、食醋、盐。勾芡后大翻勺,打明油出勺装盘即可。特点:鱼片呈扇状,金黄色、甜酸、鲜咸口味,形状美观,营养丰富,啤酒味浓。6、孔府啤酒炸鸡 主料:鸡腿3只。调料:啤酒、炼乳、味精、白糖、香油、料、酒、玫瑰露、孜然等12种。制作方法:将鸡腿斩成核桃大小块状,挤干水分,放入容器中,加上啤酒和其他调料拌匀腌制8小时以上,坐勺,加油。油热后下鸡块,炸制成型后改文火再炸10分钟,捞出。在鸡块上淋入啤酒,再急火炸成金红色出勺,装盘。特点:色泽金红,形状均匀,高蛋白,低脂肪,是一道深受消费者喜欢的菜肴。7、啤酒鲤鱼 主料:活鱼。辅料:青红椒、西红柿。调料:盐、料酒、香油、啤酒、酱油、蚝油、葱姜、鸡精、鸡汤。制作方法: a将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块; b坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下; c再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤,大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。特点:此鱼刺少,肉味鲜美,雄鱼体内含鱼雄,男女食之可健身,雌鱼体内含大量鱼蛋,女士食之可美容。8、啤酒草鱼 主料:活鱼。辅料:青红椒、西红柿。调料:盐、料酒、香油、啤酒、酱油、蚝油、葱姜、鸡精、鸡汤。制作方法: a将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块; b坐锅点火、倒油,待油热后放入鱼煎一下; c再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。特点:用此方法烹制的啤酒鱼,肉味鲜嫩,可口营养价值极高。9、啤酒洋葱鸡 主料:土鸡的大鸡腿2只,或半只鸡,切块状。调料:洋葱1颗(切片状),啤酒2罐,盐少许。制作方法: a先用热水烫一下鸡块,随即捞起。b将鸡块,啤酒及洋葱片放入锅内,加清水至盖过鸡块,用大火将水煮沸,随即用小火闷煮30分钟或至软,随后加入盐调味,至适合的口味。c加入不同牌子的啤酒有不同的香味。特点:此鸡汤口味清爽,容易烹调,用半土鸡烹煮肉质有肉鸡和土鸡的优点,容易煮熟又具咬劲。汤汁可加入冬粉(粉丝),吸饱汤汁的冬粉味道不错,又易饱足。亦可用砂锅当盛器,加入冬粉及少许装饰蔬菜后就是一道简易的宴客菜肴。10、啤酒鸭火锅 用料(8人份):新鲜鸭1只(约重1000克),牛肚250克,猪肉片250克,猪肚150克,午餐肉1听,豆腐皮250克,莴笋250克,青菜300克,藕300克。调料:啤酒350克,菜油200克(约耗135克),猪油100克,豆瓣酱30克,泡姜片30克,泡辣椒节40克,蒜瓣10瓣,老姜50克,花椒15克,白糖25克,精盐10克,味精5克,胡椒面3克。制作方法: a将鸭子除去内脏、抓尖、嘴壳、残毛,洗净,用纱布搌干水分,放入冷水锅中烧开,开小火煮至八成熟,捞出砍成4厘米见方的块待用。牛肚冼净,切成约17厘米宽的片。猪肚切下肚头,剔去肚皮,修去油筋,用清水洗净,剞十字花刀,再切成宽15厘米、长6厘米左右的条。午餐肉和豆腐皮分别切成片。青菜洗净,去老叶,取嫩叶。藕、莴笋去皮刮洗干净,分别切成片。以上各料除鸭子外,均各分成两份,对称装盘围在火锅周围。b另用炒锅置火上,下菜油烧热,下泡姜片、辣椒、豆瓣、酱末、老姜(拍破)炒几下,滗去余油,下猪油、蒜瓣、花椒等再炒几下,倒入煮鸭子的汤,煮10分钟,下鸭块、啤酒、白糖、盐、味精、胡椒面,烧开,捞去浮沫。然后将汤及鸭块等舀入火锅中上桌,点燃火,边吃边煮,各种荤素菜随意烫食。特点:此火锅起源于重庆,是近两年新兴的名菜,已风行全国。传说当初是一位食客吃火锅时不慎将一杯啤酒打翻入锅,顿时奇香四溢,其味诱人,遂由此兴起用啤酒调制火锅。啤酒鸭是下饭佐酒佳肴,回味无穷,鲜香微辣,略带啤酒香味,风味独特,并兼有清热、开胃、利水、除湿之功效。

5. 马蹄莲可以熬稀饭吗

要,因为荸荠它是在泥土中生长的,皮上可能附带细菌等微生物,如果不去皮,煮的水中就会带有这些细菌之类的,不卫生。以下是荸荠糖水的做法。

主料:银耳半朵、红枣8颗、马蹄10个、冰糖适量

辅料:清水适量

步骤:

1.首先准备好所需要的食材。

2.银耳用温水泡发。

3.马蹄洗净去皮去蒂备用。

4.泡发好的银耳剪碎放进电压力锅,洗净的红枣也一起加入到锅里。

5.放入适量的清水。

6.盖上盖子,电压力锅调到“稀饭”功能键,开始煲汤。

7.时间到了以后打开锅盖,加入马蹄和冰糖,调到“超快煮饭”功能键,继续煲汤。

8.煮好的马蹄水盛碗里就可以享用啦~