一、水果沙拉可以用牛奶做吗？
可以用牛奶做水果沙拉，只要不是乳糖不耐受体质，就不会拉肚子。
下面介绍做法： 准备材料：苹果半个、香蕉1个、芒果半个、木瓜4分之一、提子10颗、西瓜少许、牛奶1袋 制作步骤： 1、准备食材，其实可以根据自己的喜欢增加的，这次忘了买西瓜，加上西瓜会更好吃，可以把杨桃换成西瓜 2、把水果切丁，这里要注意保持案板的干净，否则容易吃坏肚子，操作时间过长可以先放冰箱冷藏 3、放进备好的碗里，还有些多的水果可以再做一份或几份 4、加热牛奶，放入一点白糖（不喜欢甜的可不加） 5、倒入热（冷）牛奶（冷热均可），就可以吃了，还可以自行选择加上一些坚果、即食麦片圈之类的谷物二、芒果奶昔可以加水吗？
有奶就行，不用加水
主料
牛奶400ml
调料
芒果
1个
香蕉
1根
淡奶油
少许
香蕉芒果奶昔的做法
1.汤匙挖出芒果肉
2.香蕉一根去皮掰小块。
3.搅拌机倒进所有牛奶。
4.所有水果倒进去牛奶，打碎。加少许淡奶油，怕胖的可以省略奶油哈~
5.放进冰箱冰随意冰一会，超好喝又简单
三、香蕉芒果布丁的做法有哪些？
主料牛奶150g辅料吉利丁片适量香蕉适量芒果适量水适量步骤1.准备好材料2.芒果，香蕉切小块待用3.吉利丁片冷水泡软4.不粘锅内倒入150g水150g牛奶加热5.加入吉利丁片充分拌匀6.加入切好的香蕉块，芒果块，拌匀7.倒入喜欢的模具内，冷却脱模即可
四、手摇奶昔的制作工艺与流程？
方法/步骤
先把香蕉去皮，然后切成小丁备用
芒果从中间切开成两半，然后在里面划十字纹，再把果皮一翻，果肉就可以很轻松的弄下来了
把香蕉丁，芒果丁放入料理机，再加入牛奶，搅拌十秒钟这样关掉
把奶昔倒出来，放一勺蜂蜜，几颗冰块，冰块也可以不要，或者直接在上一步一起打
最后再切点香蕉片或者草莓什么的装饰一下，就可以美美的开吃啦~想要吃到果然的话，可以另外再切点香蕉或者芒果进去。
五、增肥奶昔制作？
将香蕉和芒果切小丁. 将香蕉丁、芒果丁放入搅拌机,加牛奶搅拌十分钟. 把奶昔倒出放入蜂蜜,拌匀,最后加入香蕉片装饰.
六、热芒果牛奶汁怎么做如何做好吃？
用料 芒果1个（大芒果） 香蕉1根 牛奶250克 香蕉芒果牛奶汁的做法 将芒果去皮，肉取出放在碗内备用 香蕉也同样去皮，放在碗内备用 然后将香蕉芒果和牛奶一起倒入汉美驰破壁机内 通电后，选择最底下一排的第二个按钮。10秒就能轻松搞定！可以说这个机器的搅拌力是非常给力的 搅打好后的状态，非常的细腻
七、奶昔怎么做？
主料：牛奶200毫升、香蕉1根。
调料：蜂蜜适量。
做法步骤：
1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜
2、香蕉去皮，切片
3、将牛奶倒入料理杯
4、将香蕉片放入料理杯
5、启动料理棒，将牛奶和香蕉搅拌在一起，如果喜欢口感再甜一点的，可以加适量蜂蜜
6、成品图
八、怎么做水果奶昔？
材料：
红心火龙果一个；（可换其它水果）
香蕉两根；
苹果一个；
酸奶360克；
牛奶360克；（换成椰子汁味道也极好）
（根据我本人的经验，要想味道特别好喝，做任何奶昔都不要把香蕉和苹果替换掉。这两种水果是奶昔必备款。）做法：
把所有水果切成容易打汁的大小，装入保鲜袋放冷冻室冷冻四个小时。我为图省事，先一天晩上放入冰箱，第二天起床后拿出来化冻，化到粘在一起的水果块可以分开的程度再倒入破壁机里加入牛奶和酸奶，按奶昔模式就可以了。做好之后会有一些泡沫在上面，静置一下就没有了。
切记不要放糖。因为榨出来的水果汁本身已经很甜了。火龙果可以换成草莓、蓝莓、芒果等等（芒果味道是最好吃的，但不能多吃，容易上火。尤其体质虚弱的人要少吃芒果。）
我每天早上都是喝的这个。对于我这种只喜欢水果和酸奶却拒绝牛奶的人来说，这里面的牛奶会显得很友好。
可以和奶昔搭配的减肥甜点（当早餐和下午茶吃哦）