李子的好处(李子的功效与作用,李子的药用价值?)

淘菜谱 2023-02-22 06:26 编辑:admin 242阅读

一、李子的功效与作用,李子的药用价值?

李子具有促进消化、降血压、止咳、美容的功效由于富含酸等物质,能促进胃酸和消化酶的分泌,能促进胃肠蠕动,帮助消化吸收,对厌食、便秘和干燥的人有很好的调理作用。此外,它还能降血压和止咳。因为它含有多种苦杏仁甙,所以可以通过利尿来降低血压。同时,它富含维生素,具有祛痰止咳的保护咽喉作用。对说话多的人有很好的调节作用。为了美容,李子富含氨基酸和谷氨酰胺,适合面黄肌瘦的人食用。对身体上的雀斑和黑斑也有一定的治疗作用。长期食用对皮肤有很好的保湿效果。

二、李子吃多了会怎么样,李子吃多了会上火吗?

李子吃多了会造成胃部不适的,会出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻等症状,还会造成牙齿的损害李子吃多了不会上火,也不会增加身体的寒性。李子具有清肝作用,能败肝火,对肝火引起的上火有一定的清除作用。

三、什么是黄布李?

黄布林又叫南非黄金李,是美国生物学家Floyd Zaiger利用李子与杏子混种而成的,带有70%的李子及30%杏的血统。

引进南非后经过技术革新,南非黄金李相比美国的黄金李更加硕大饱满,平均每个在150克-170克左右。是布林中的珍贵品种,皮薄汁水多,果肉软,口感甜。