苹果醋煮橘子(苹果醋煮橘子水的功效)

淘菜谱 2023-03-09 11:04 编辑:admin 276阅读

一、香橙骨的香橙汁配方?

用料

排骨 2条

姜蓉 少许

橙子 2个

苹果醋 2勺

冰糖 适量

盐 适量

油 适量

生粉 适量

酱油 少许

做法步骤

步骤 1

排骨斩小段,用生粉抓拌均匀,到入清水浸泡十分钟。

步骤 2

两个橙子用盐生粉搓擦橙皮,清洗干净。一个削薄薄的一层外皮(半个橙子),橙皮切丝再切碎备用。另一个橙留上盘装饰用。

步骤 3

把浸泡排骨的水倒掉,再用清水清洗排骨多次。清洗干净后,放橙皮碎、糖、生粉、盐、酱油、食用油。腌制半小时备用。

步骤 4

把削皮的那个橙去白色的膜弄出橙肉,打成橙汁,过筛。另一个橙切片装饰盘子。

步骤 5

冰糖橙皮下锅,加少许水溶糖,轻轻翻炒至微黄色。

步骤 6

把腌好的排骨倒入炒糖的锅里,加上水,苹果醋煮10分钟。

步骤 7

倒入橙汁,翻炒收计上盘。

二、浓缩苹果醋怎么喝才正确?

可以在喝酒之前要喝上一杯苹果醋,可以抑制酒精的吸收,避免喝醉,如果想通过苹果醋减肥,将一到两汤勺的苹果醋倒一杯水或者柑橘茶中搅拌均匀,在饭前的半小时和睡前1小时喝效果比较好。

三、苹果醋如何吃?

步骤/方式1

直接饮用,加一些冰或沙冰,然后在饮用前搅拌。这种饮用方法可以使身体较大限度地接受苹果醋的营养,夏天喝也可以预防中暑。

步骤/方式2

加蜂蜜饮用苹果醋和蜂蜜是营养价值很高的保健品,两者一起饮用可以排出肠道内多余的脂肪,达到减肥的效果。

步骤/方式3

加生鸡蛋饮用苹果醋,可以和鸡蛋一起喝,健康美味

四、苹果醋怎么吃?

步骤/方式1

首先选择一瓶新鲜的苹果醋。

步骤/方式2

然后把苹果醋的瓶盖打开。

步骤/方式3

最后倒入玻璃杯中,即可直接饮用。