一、产妇在月子里能吃火龙果吗？总担心吃错东西，影响了奶水？
产妇在月子里是可以吃火龙果的，对奶水不会有影响，因为火龙果的味道比较鲜美，而且营养含量也比较丰富，可以有效的给产妇自身补充所需要的营养，有利于身体的恢复，也可以增强奶水的质量，对胎儿的生长发育有一定的帮助，而且火龙果中也含有粗纤维，可以有效的预防便秘。
二、火龙果吃了是不是回奶，我吃两片火龙果奶水就不多了？
火龙果其实也不是什么回奶的水果的，只不过每个人的体质不一样了，如果觉得你吃了火龙果会有回奶这种情况的话，就不要吃就行了。火龙果作为一种比较甘甜可口的水果，被大家逐渐所熟知并认可。所以在食用火龙果时尽量少吃。
三、月子里能吃火龙果么？对下奶有好处吗？
坐月子时可以吃火龙果，但是对下奶帮助不大，要注意适量吃点就好。火龙果有预防便秘、贫血的作用，上火的话平时多喝水，多吃蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃得太油腻，喝下奶汤的同时摄入别的肉蛋奶蔬菜水果保证营养搭配均衡。
四、银耳汤是下奶的吗？
银耳汤没有明显的催奶的功效，但是银耳营养价值比较高，可以补充丰富的蛋白等，也可以提高身体的免疫力，配合一些大枣等，可以起到补气养血的功效的，在产后如果产妇的身体比较差，可以积极用银耳来食疗调理观察一段时间，应该效果比较好，
五、火龙果汤的做法？
火龙果1个，西米一把，冰糖、枸杞适量。
做法：1、煮西米：需要经过两次冷热交替，先煮至中间有白点，呈半透明状，捞起过一次冷水;再入沸水中煮至透明后，捞起过第二次冷水，才能让西米成为晶莹剔透、口感爽滑的西米露。
2、火龙果对半切开，用挖勺挖出果肉，保持果皮完整，然后将挖出来的果肉粒放回果皮中，加入西米、冰糖即可。