火龙果牛肉(火龙果牛肉粥)

淘菜谱 2023-01-12 01:03 编辑:admin 263阅读

1. 火龙果牛肉粥

具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:火龙果 300g、大米 150g、水 适量。

1、第一步把大米浸泡半小时。

2、火龙果剥皮后切片,放一旁备用。

3、使用水果刀把火龙果切颗粒。

4、电饭煲内放入火龙果,白米和水,盖上盖子,开始工作。

5、20分钟后开盖,盛出,完成了。

2. 火龙果牛肉粒

牛肉洗净后切块,老姜切块拍扁。

将牛肉放入滚水中汆烫约10秒后捞起。

火龙果削皮后切大块备用。

火龙果挑选以白肉火龙果为主,以免影响汤头色泽,切块时利用滚刀法切块,可避免煮汤时散掉。

拿出4个小碗,将牛腱、老姜、西洋参、当归、盐平均分配、放入碗中,再将每碗加半碗水。

将碗封上保鲜膜,放入蒸笼中炖约2.5小时。

若以电锅炖煮,可将所有食材统一放入内锅一起煮,外锅放1杯半水按下开关至跳起为止。

再将碗中一一放入火龙果块,再蒸煮10分钟后取出,分别淋上米酒即完成。

3. 火龙果牛肉胡萝卜可以一起吃吗

香蕉可以和火龙果养乐多一起榨汁。

不能和香蕉同食的东西(其中没有火龙果养乐多):

1、土豆

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。

2、芋头

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。

3、甘薯

香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

4. 火龙果牛肉可以一起吃

1、牛肉切丁,加入少许盐、黑胡椒和色拉油,拌匀腌制10分钟,尖椒切块,火龙果切小块,小红辣椒切碎,葱切段;

2、锅烧热倒入油,待油8成热时,放入腌制好的牛肉粒滑炒,变色后盛出待用;

3、另起锅倒入油,待油6成热时,加入红辣椒碎和葱花爆香;

4、香味溢出后,加入牛肉粒,翻炒至变色时,加入尖椒;

5、加少许蚝油、酱油和盐,继续翻炒1分钟;

6、加入火龙果,迅速翻炒均匀;

7、加入已经用清水泡软的燕麦片;

8、加入少许鸡精,翻炒均匀即可。

5. 火龙果牛肉粒的功效

1、牛肉切丁,加入少许盐、黑胡椒和色拉油,拌匀腌制10分钟,尖椒切块,火龙果切小块,小红辣椒切碎,葱切段;

2、锅烧热倒入油,待油8成热时,放入腌制好的牛肉粒滑炒,变色后盛出待用;

3、另起锅倒入油,待油6成热时,加入红辣椒碎和葱花爆香;

4、香味溢出后,加入牛肉粒,翻炒至变色时,加入尖椒;

5、加少许蚝油、酱油和盐,继续翻炒1分钟;

6、加入火龙果,迅速翻炒均匀;

7、加入已经用清水泡软的燕麦片;

8、加入少许鸡精,翻炒均匀即可。

6. 火龙果牛肉怎么做好吃

不同的人有不同的口味,俗话说林子大了什么样的人都有。东南亚有些国家人们普遍喜欢用各种热带水果佐酒。比如火龙果,芒果,红毛丹等等。

欧美人除了吃饭的时候喝酒以外,其他时间想喝了就是直接干饮,没有下酒菜。比如经常在电影中出现的一种场景是男主角一进家门先倒杯whiskey自己喝了。我属于奇葩中的佼佼者,另类中的战斗机。对我来说最好的下酒菜是生牛肉鞑靼。这是前几天我的下酒菜:制作过程当然一眼就能看明白。去超市买优质的牛排(最贵的),最好是新鲜和牛。超市可以帮你加工成肉馅。拿回家打上个生鸡蛋,调味料按自己口味可以加盐,胡椒粉,辣椒粉等等。但是大多数人包括题主应该接受不了我们这些丛林之王的选择。

比较容易接受的应该是西班牙火腿,也是可以去超市购买。然后让售货员切片,这个东西味道很咸可以配上一点奶酪片做下酒菜。附上我上个月的下酒菜

7. 火龙果牛肉粒的摆盘窍门

1、畜肉类:羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。

2、禽肉类:鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。

3、水产类:鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。

4、蔬菜类:白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。

5、干货果品类:干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。

6、野味类(人工饲养):野鸡、野鸭、鹌鹑、狗肉、狗鞭、蛇肉、田鸡、蜗牛、牛蛙以及龟肉等。

7、另外,还有经过加工的原料,如鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。

万物皆可涮。

8. 火龙果牛肉塔塔

马铃薯三明治 材料: 白吐司3片,马铃薯1个,原味优格1大匙,盐适量,青豆仁适量,火腿丁适量,柠檬汁少许,芥末酱少许,红透蕃茄切片,蛋1个,红萝卜丁适量,生菜丝适量,黑胡椒粉适量 做法: 1.马铃薯蒸熟;青豆仁、红萝卜丁 火腿丁汆烫后,立即捞起沥干水份,连同生菜丝一同拌入优格、盐、黑胡椒粉、柠檬汁、芥末子酱即为马铃薯酱备用。

2.蛋打散成蛋液,放入热油锅中以小火煎熟备用。

3.吐司烤过去边皮,涂抹马铃薯酱,再放入蕃茄片、莴苣片、煎蛋、吐司,重复一次上述的步骤,再将叠在一起的土司切成三角形即可。

牛奶总汇三明治 沾了牛奶的吐司,口感更细致,而且凉了之后也不会变硬。

材料: 白吐司4片,牛奶100g,全蛋2个,面包粉150g,起司片3片,火腿片3片,萝曼3片 做法: 1.将白吐司四边切掉,先沾牛奶,再沾蛋液,最后沾上面包粉,稍微压一下防止面包粉掉落。

2.以平底锅用中火,将作法1的吐司两面煎至金黄色备用。

3.四片吐司中间各夹入一片起司片、火腿片、萝曼,再切对半即可。 起酥三明治 材料: 酥皮材料:155公克,高筋面粉90公克,低筋面粉90公克,奶油35公克,蛋1个,细砂糖25公克,盐1/4茶匙,内馅:适量,肉松适量,白吐司1条,沙拉酱适量,火腿片适量,其他材料:少许,全蛋液少许 做法: 1.请依酥皮材料的份量制作酥皮面团,其作法请本站食谱-【法式包摺法(酥皮)】。

2.将作法1已完成的酥皮面团,用杆面棍杆成长宽各35 × 35公分的正方形酥皮面皮后,再静置松弛30分钟备用。

3.取内馅材料中的白吐司用刀子横切成四片后,再涂抹上一层沙拉酱。

4.再把火腿片、肉松、起士片分层平铺在吐司片上并且相叠覆盖后,再使用刀子将吐司的四边切除备用。

5.取作法2的正方形酥皮面皮并在表面刷上一层全蛋液,再将作法4的材料放入酥皮面皮中一起卷起来后,再于面皮表面上刷上蛋黄液并略加以戳出数个小细洞,放入烤箱中以200℃烤约30分钟即可。 香蕉花生酱土司 材料: 薄片土司4片,花生酱适量,香蕉一根,肉桂粉适量 做法: 1.将土司烤酥,抹上适量的花生酱备用。

2.将香蕉切成0.5公分的薄片,均匀铺放在土司上。

3.将作法2的土司放入烤箱以180℃烘烤7∼10分钟,至表面微焦即可出炉,趁热撒上少许肉桂粉即可。 香酥红豆土司 材料: 蜜红豆适量,土司4片 做法: 1.将土司四周硬皮用刀切除;蜜红豆压碎制作成红豆沙馅料。

2.取两片土司中间夹上红豆馅料,放入锅中干煎,煎至双面金黄酥脆即可起锅享用。

(煎的过程中需用力将土司压成扁平状)

香酥芋头土司卷 在处理炸土司芋头卷的过程中千万要注意,油温的掌控必须到位,若油温过低,外层土司本身将会吸附过多油脂;油温若太高,则会将芋头卷炸得过分焦黄而失去水分。

因此须将油加热至约120℃,并以小块土司放入油中作测试,在约隔2秒后,土司块边起泡即表示温度已达,就可放入芋头卷以中火油炸。

作法3中将土司先用杆面棍杆平,其目的除了让馅料易于包裹外,土司被杆平后由于空间被压缩、气室空洞也便少了,可避免吸附过多的油脂,而且在品尝口感上也会较为扎实。

材料: 芋头200公克,细砂糖2大匙,无盐奶油1大匙,全蛋1颗,切片土司4片 做法: 1.将芋头去皮洗净后,先切片再放入蒸笼内以大火蒸约15分钟后取出辗压成泥备用。 2.将细砂糖及奶油加入作法1的芋泥中搅拌均匀成馅料;蛋打匀成蛋液备用。 3.将土司去边后,用杆面棍稍稍辗压平后,先铺上一大匙的芋泥馅,再卷成圆筒状,并在封口处沾上少许作法2的蛋液作固定。 4.取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,将作法3的芋头卷放入锅中炸至表面呈金黄酥脆后,捞起盛盘即可。 土司鲜奶炒蛋 材料: 土司3片,鸡蛋4个,鲜奶100㏄,葱花1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,太白粉1茶匙 做法: 1.土司去边后加鲜奶泡软,再加入太白粉用筷子搅烂,备用。 2.鸡蛋放大碗里加盐打散,备用。 3.将作法1及2的材料混合,并加入葱花拌匀。 4.烧热油锅,倒入作法3的土司蛋液,以中火慢慢推动锅铲直至蛋液变熟,盛盘后撒少量红椒末及香菜叶装饰即可。 港式蜂蜜厚多士 材料: 吐司,蜂蜜,芝士粉,冰淇淋 做法: 1.在超市选择不切片的大吐司。 2.用刀子在吐司中间切出一个方形的吐司,外壳留用。 3.将切出的吐司再切成三九二十七块。 4.按原样装回原来的吐司壳,先装第一层九块。 5.撒上一匙蜂蜜,再撒上一层芝士粉。 6.第二层、第三层也是如此。第三层可以不放芝士粉。 7.烤箱调至150度,烘烤5分钟。 8.最上面放冰淇淋,冰淇淋遍抹吐司,非常可口。 小诀窍: 第二层、第三层也可以蘸冰淇淋吃。也可以将芝士粉换成花生酱什么的。总之,原料易得,做法简单,如果您有烤箱,不妨一试。 鲜奶炸土司 建议花生粉与砂糖的比例以2:1最为恰当。 材料: 全蛋2颗,鲜奶200㏄,花生粉2大匙,细砂糖1大匙,厚片土司2片 做法: 1.将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用;花生粉与细砂糖拌匀备用。 2.将土司边切除后,先切成小方块状,再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。 3.取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,再将作法2的土司放入锅中炸至表面呈金黄色后,捞起沥油。 4.食用前再沾裹上作法1的花生粉即可。 紫薯夹心吐司 材料: 面粉,我用的是大磨坊的面包粉,下次弄点金像高筋粉试试~~,方子来源孟老师的三色吐司直接法做吐司,高筋面粉300克,细砂糖30克,盐1/4勺,酵母5克,水190克,黄油20克,温度180度,40分钟 做法: 酵母放入水中,静置5分钟左右,溶解。糖、盐、面粉混合,徐徐倒入酵母水,揉至起筋时放入黄油。 2。揉15分钟左右,面粉即可呈薄膜状~~所谓的手套~(一手持相机,一手戴手套,有点糊~~)面揉至于完全阶段。 孟老师原方子水是180克,俺总觉得北京太干, 加了10克水,事实证明,水有点多咯,整个面团比较粘手~ 面团放温暖湿润处发酵至2倍大,我用了1个半小时左右时间。 紫薯蒸熟,压成泥,根据个人口味淋入炼乳,搅均匀。 面团排出空气,擀成宽度与吐司盒相当的方形,正中铺上紫薯泥。 6.从下往上卷好,接口往下,放入吐司盒中。 7.发酵至7分满,烤箱预热180度,下层,烤40分钟。(本打算烤方形吐司,盖上盖,烤了40分钟后,发现,吐司没有涨那么高,颜色也没上,于是,去掉盖子,上火5分钟,内部感觉还是有点湿~~)或许用190度更好一些~ 肉饼鸡蛋吐司 材料: 吐司,又叫多士,是西式面包的一种。因为吐司口感松软,略带甜味,所以它是很多上班族的早餐首选,其 做法: 烹制材料 (两人份) 材料:白吐司(3片)、猪绞肉(100克)、鸡蛋(2只)、红萝卜(1/4根)、洋葱(1/4只)、日本小青瓜丝(1根) 腌料:生粉(2汤匙)、海天特级金标生抽(1/2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、米酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙) 调料:油(3汤匙)、黄油(2汤匙)、番茄沙司(2汤匙) 1、红萝卜切末,洋葱切末,日本小青瓜切成细丝。 2、猪绞肉置于大碗内,放入2汤匙红萝卜末、1汤匙洋葱末和2汤匙日本小青瓜丝拌匀。 3、加入2汤匙生粉、1/2汤匙海天特级金标生抽、1/5汤匙盐、1/3汤匙白糖、1/2汤匙米酒和1/5汤匙白胡椒粉,顺一个方向打至起胶。 4、取一平底锅,烧热3汤匙油,打入鸡蛋以中小火煎熟,捞起用厨房纸吸干余油。 5、烧热2汤匙黄油,放入适量肉饼压成饼,以小火煎至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。 6、取一片吐司,先放入肉饼、青瓜丝、1汤匙番茄沙司和煎蛋,盖上一片白吐司。 7、接着放入肉饼、青瓜丝、1汤匙番茄沙司和煎蛋,最后盖上一片白吐司,切件即可食用 油炸吐司球 材料: 马铃薯1个,素火腿80公克,吐司3片,香菇5朵,豆腐1块,盐1匙,味素1匙,香油少许,胡椒粉1/2匙 做法: A、马铃薯去皮、切片,吐司去边、切成细丁,香菇、火腿切成末,豆腐切丁。 B、马铃薯上蒸笼蒸熟。 C、将以熟软的马铃薯加进香菇末、火腿末、豆腐、调料扮匀。 D、将扮匀的材料,捏成丸状,沾上吐司丁,入油锅炸成金黄色即可。贴士:沾吐司丁时,稍微压一下,油炸时较不易掉落。 肉松吐司卷 材料: 大片的吐司2片,肉松(肉松)适量,沙拉酱2大匙 做法: 1.土司切掉边边角角 2.在切好的吐司一面刷上沙拉酱 3.3/4处铺条肉松路 4.用竹帘卷起切块 5.冤孽的我 为丰富颜色 撒了点小葱花 搁烤箱里加热了下 额...估计时间没把握好 出来有点硬 (这步可以忽略不计...) 小诀窍: 我用的是白脱吐司 (这种口感比较细腻) 封口处的沙拉酱要多些 才不容易送掉 然后算算 自己吃了好多沙拉酱 有点小懊恼... 香蒜吐司面包 烤熟的蒜一点也不辣,散发出浓郁的香气来,不仅美味,还有益健康。 材料: 吐司面包2片,大蒜2瓣,肉松2汤匙(30g),黄瓜半根,意大利香草1/2茶匙(3g),黄油10g 做法: 大蒜挤成蒜茸,平底锅烧热,放入黄油融化,撒入意大利香草和蒜茸,煸炒出香味,盛出备用。 大蒜切成片,吐司面包放入微波炉中烤半分钟,注意不要烤焦。 一片土司上先涂一层黄油,然后撒上一层肉松,再均匀地铺上黄瓜片和蒜茸,合上另外一片吐司。 用刀切去土司四边,再按对角线将吐司切成二片三角形,送入微波炉高火加热1分半钟即成。 小诀窍: 意大利想草需要煸抄(或用烤箱烘烤)加热才能出香味,不能像胡椒粉那样直接撒上使用。 根据个人口味,也可以夹上西红柿片或生菜叶,但不要用味道过于浓厚的材料,如酸黄瓜、泡菜等,以免喧宾夺主,消减乐蒜香。 水果酸奶吐司 材料: 主料:全麦吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠萝,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎适量。 做法: 1.将吐司放在多士炉中略烤一下,然后切方丁。 2.水果洗净切小块备用。 3.将酸奶盛入碗中,调入适量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。 GH小语:健康又美容,夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感,烤吐司之前还可以抹适量黄油。 百吉福奶酪布丁百变之:快手布丁吐司 浓郁的奶酪,细滑的布丁,与吐司混搭,口感独特,绵软中有细腻. 材料: 吐司3片,百吉福奶酪布丁(柠檬味)1盒 做法: 用勺子将布丁削成薄片,轻轻一削就很很整齐的一小片。挨着铺在吐司上,将吐司起来就可以了。 双味吐司比萨 材料: 主料:⒈厚片吐司4片,美乃滋20克,番茄酱80克,比萨用奶酪丝适量 ⒉火腿丁适量,玉米粒适量,青椒圈适量,红甜椒圈适量,菠萝片适量 ⒊柳橙丁适量,草莓丁适量,水蜜桃丁适量,火龙果丁适量,菠萝丁适量,奇异果丁适量,玉米粒适量 做法: ①美乃滋与番茄拌匀备用;所有吐司烤酥备用。 ②取2片吐司,涂上做法1跌酱料,再将材料2一一铺上,然后撒上适量的奶酪丝,放入烤箱中以180℃的温度烤10分钟妈为菠萝火腿比萨。 ③再以另2片吐司,涂上做法1中的酱料,再将材料3一一铺上,然后撒上适量的奶酪丝,放入烤箱中以180℃的温度①烤10分钟即为水果比萨。 养生吐司春卷 材料: 主料:全麦吐司4片,苜蓿芽60克,紫色高丽菜1/4颗,小黄瓜1条,苹果1/2颗,美乃滋适量,芝麻粉适量,花生粉适量,糖粉适量,葡萄干适量,香菜4株,寿司竹帘1张,保鲜膜4张 做法: ①吐司去边,表面涂上一层美乃滋备用 ②紫色高丽菜切丝,小黄瓜去心后切丝,苹果切条状备用 ③将寿司竹帘摊开,铺上保鲜膜,放上吐司,再依序将苜蓿芽、紫色高丽菜丝、小黄瓜丝、苹果条铺在吐司上 ④依个人喜好酌量洒上芝麻粉、花生粉、糖粉,再放上葡萄干,然后依照卷寿司的方式将吐司卷起 ⑤吐司卷好后,可扭紧保鲜膜左右突出的部分帮助固定 ⑥取下保鲜膜,在吐司正中间系上香菜叶即可 香烤苹果土司 材料: 白土司2片,苹果1颗,奶油适量,柚子果酱适量,二号砂适量,肉桂粉少许 做法: 1.苹果洗净沥干,切0.5公分厚片;奶油切小丁状备用。 2.土司去边,稍稍杆压成扁状,涂抹上柚子果酱,整齐排放上作法1的苹果片,撒上二号砂糖及作法1的奶油丁,放入烤箱中以200℃烤约15分钟即可取出,撒上肉桂粉。 橙片吐司 材料: 方片吐司 2片,橙子 1个,奶酪 30g,牛奶 1汤匙(15ml) 做法: 橙子洗净剥去果皮,留下完整的果肉。取一小片橙皮切成极细的丝,橙子果肉则切成0.5cm的圆片。方片吐司去掉四周的硬边,切成与橙子片同等大小的圆片。奶酪切成丝。 取一个适用于烤箱的烤盘,将切好的橙子片与面包片,按一片橙子一片面包间隔摆入烤盘中。 在摆好的橙子片和面包片上淋上牛奶,撒上切好的奶酪丝和橙皮丝。 烤箱预热到170度,将烤盘移入烤箱,烤制20分钟即可。 小诀窍: 烹饪心得:烤好的橙片吐司既有橙子的清香,又有奶酪的浓香,既可以做早餐,又可以做茶点,好吃又营养。你也可以加入香肠、洋葱片等材料,做成咸味的,全看你或者家人的口味了。 土司卷餐盒 材料: 土司面包4片,沙拉酱2大匙,起司片1片,保洁膜4片,马铃薯丁适量,红萝卜丁适量,青豆适量,玉米适量 做法: (1)将马铃薯丁等材料混合,加沙拉酱一起拌匀当做内馅。 (2)将起司片切成约1公分宽长段,取1片土司,抹一层马铃薯沙拉,上面铺1片起司片,如同卷寿司一样将土司卷起,外层再用保鲜膜包住两端固定即可。 冰淇淋蜂蜜土司 材料: 厚片土司1片,冰淇淋1球,蜂蜜1大匙 做法: 1.将厚片土司放入烤箱中,以各200℃的上下火烤约4分钟至两面呈金黄色即可。 2.取出作法1的土司后用刀在土司表面划出交叉十字状,放上冰淇淋后,再淋上蜂蜜即可。 芝士烤土司 材料: 土司2片,培根2条,青椒1/2个,洋葱1/4个,虾仁8尾,芝士丝2茶匙,蛋液2大匙,鲜奶2大匙,蕃茄酱适量 做法: 1.培根切小段;洋葱、青椒切丝;虾仁洗净,备用。 2.将蛋液及鲜奶混合,备用。 3.将土司一面沾浸作法2的材料使其表面湿润,再一次挤上蕃茄酱,放上作法1的洋葱丝、培根段、虾仁、青椒丝,最后撒上芝士丝。 4.将作法4的土司放入预热250℃的烤箱中,烤至表面微焦即可。 海鲜多士 材料: 材料:,鲷鱼1片,虾子6只,香菜1把,蛋1颗,火腿2片,土司2片,蛋黄粉1小匙,太白粉1大匙,面粉2大匙 调味料:塔塔酱适量,盐半小匙,香油少许,胡椒粉少许 做法: 1.先将火腿片1切为6,鲷鱼切厚片,虾子先去头剥壳留下尾巴,再从背部剖开剔除肠泥后,以刀尾将筋剁断备用 2.取一个碗放入胡椒粉、太白粉、面粉、蛋黄粉、盐和少许水调成煳状,再加入蛋打匀后,加入香油拌匀,再放入鲷鱼片和虾子拌匀腌放约15分钟备用 3.土司先切去边皮再1切为6后,放上鲷鱼片或虾子,再摆上火腿片和香菜后,以土司面朝上放入烧热至180度的油锅中先炸至定型 4.再轻轻拨动炸至熟透后,转大火炸至金黄香酥,再起锅沥油盛入盘中,搭配塔塔酱即可完成 厨师叮咛: *鲷鱼切片时先确认是否有鱼刺,以免造成食用时的不便 *土司选用隔夜的较为适合 *蛋黄粉也可以不加入,只是成品的颜色较不漂亮 *面粉黏度较强,如果粉煳稠度不够,可酌量再加入 三文鱼土司卷 材料: 培根吐司几片、熏三文鱼200克、乳酪50克、西红柿1个、草莓100克、青瓜半根、绿芥酱5克、橄榄油5克、盐2克、柠檬半个。 做法: 1、熏三文、西红柿、青瓜分别切片,与乳酪、绿芥酱、橄榄油、盐、几滴柠檬汁拌匀。 2、土司片进微波炉或烤箱,烤1~2分钟回软 鸿图虾多士 材料: A.虾仁250公克,肥猪肉50公克,姜末1小匙,葱末1大匙,B.蛋1颗,切片吐司面包10片,馄饨皮20张,盐3.5公克,味精5公克,糖6公克,太白粉7公克,胡椒粉1小匙,香油1小匙 做法: 1.虾仁挑去肠泥后洗净沥干水份;肥猪肉绞成泥;蛋打散,备用。 2.取一钢盆放入作法1材料及所有剩余的材料A,再加入所有调味料一起拌匀至有黏性即成虾泥馅。 3.先切除土司面包的硬边,再从中间切开成骨牌型,摊平后涂上蛋液,取约40公克作法2的虾泥馅涂抹于面包上,并盖上馄饨皮,重复此动作至材料用毕。 4.热油锅,烧至130℃,放入作法3的虾多士炸至表面呈金黄色即可捞起沥干油脂。 草莓乳酪法式吐司 材料: 新鲜草莓3个,胚芽面包2片,乳酪适量,机粗砂糖适量,鸡蛋白3个,橄榄油适量 做法: 1.面包片蘸上蛋液放在有油的平底锅里煎成两面金黄; 2.放上乳酪,乳酪融化了一半后,放上草莓片(稍微把草莓片往融化的乳酪中按一按); 3.如果有烤箱,最好在这个时候撒上粗砂糖,在烤箱中焗30秒(或到乳酪完全融化);没有烤箱就在煎吐司的平底锅里小火等到乳酪完全融化就好了。 小诀窍: 1、粗粒的砂糖不仅在口感上让吐司比较丰富,视觉上也有晶莹透亮的感觉,而且在短时间的加热过程中,不会融化。如果买不到,不建议撒白糖,反而是蜂蜜效果会比较好。顺便说一下,纯素食的人蜂蜜也属于动物类食物,所以建议用黑巧克力碎来替代。 2、是用黄油还是橄榄油煎吐司,看自己的爱好。黄油是动物类的,所以纯素食的人不行。不过黄油有特殊的奶香,当然饱和脂肪也比较高。 土司蛋塔 材料: 去边土司6片,鸡蛋3个,糖1大匙,鲜奶油75㏄ 做法: 1.取三个布丁杯模涂上少许奶油。 2.将去边土司用擀面棍或酒瓶碾薄,放入作法1的布丁模内,尽量补满不要留空隙,备用。 3.将鸡蛋、鲜奶油、糖拌匀后,过滤备用。 4.将作法3的蛋液倒入作法2的布丁杯内,放入已预热180℃的烤箱内,烤至蛋液熟即可。 土司煎饼 材料: 土司3片,中筋面粉100公克,虾仁70公克,韭菜50公克,高丽菜50公克,红萝卜丝20公克,水150㏄,沙拉油3大匙,盐1/2茶匙,韩式泡菜80公克 做法: 1.将土司放入搅拌机打成碎屑,备用。 2.虾仁汆烫熟过冷水;韭菜切段;高丽菜切丝,备用。 3.将作法1及2所有材料和红萝卜丝、中筋面粉、盐混合,再加入水拌匀。 4.烧热油锅,放入作法3的面煳,以小火煎2分钟,翻面压薄,以小火续煎至两面焦脆,取出切小块,排盘时放入韩式泡菜即可。 土司苹果派 材料: 土司 4片 小苹果 3个 低筋面粉 50公克 水 100㏄ 糖粉 适量 【调味料】 A.白砂糖 3大匙 B.二砂糖 3大匙  奶油 1大匙  鍚兰肉桂粉 1茶匙 做法: 1 土司放入搅拌机打成碎屑,加入低筋面粉及调味料B拌匀,备用。 2 苹果去皮去核切片,加入水和调味料A,以小火煮软後沥乾水份,备用。 3 将作法2的苹果放入烤盤内排好,表面再放上作法1的土司末。 4 将作法3的苹果派放入已预热200℃的烤箱中,烤至表面略焦後取出,最後撒上糖粉装饰即可 酥脆土司牛奶 材料: 牛奶250ml,燕麦2-3茶匙,粟粉100克,自发粉(如果没有可以在普通面粉里掺发粉)1杯,蜂蜜(或糖)2-3茶匙(自己喜好酌情处理),土司面包4-5片 做法: 先做牛奶冻:把牛奶、燕麦、(加了燕麦口感滑润)粟粉、蜂蜜放锅里调成无粉粒的奶浆,用中慢火加热并不停搅拌煮至浓稠凝固,熄火.然后倒入方型容器里抹平,(厚度根据自己要炸牛奶的大小而定,一般1厘米多点).然后放冰箱冷冻4小时成"牛奶冻" 土司面包,切去边,把土司压平,一片土司可切成两份来用. 取出冻好的奶冻,切成小长条用处理好的土司包裹牛奶冻,下油锅用中火炸至表皮金黄即可沥油上碟 (切下来的土司边也可以下油锅炸,很酥脆) 小诀窍: 做奶冻加热牛奶时一定要不停的搅动,否则会糊锅 用土司炸牛奶要快,注意油温和火候,一定要用中小火,否则土司会因温度高时间久而糊. 牛奶冻取出后不可在室温下放久,否则奶冻就化了,一定要动作快. 奶冻里加了一点燕麦,又营养,又使牛奶滑而不腻 炸可乐饼土司 材料: 奶汁可乐饼3大匙,厚片土司1片,起司酥脆粉3大匙,水3大匙,糖1大匙,海苔粉2小匙,蕃茄酱1/2小匙 做法: 1.)将奶汁可乐饼取出后,用刀对切成半圆形备用。 2.)将厚片土司四边的皮先切掉,然后一边切3等份,一边切2等份,大小依可乐饼切面的厚度为准。 3.)将调味料1拌均匀即为面煳,每片奶汁可乐饼切开处先沾上少许面煳,再黏在土司片上,让可乐饼、土司能够组合起来,依序把6个可乐饼土司都准备好。准备一个油炸锅,倒入适量的沙拉油,预热备用。 4.)取两个可乐饼土司沾上调味料1调好的面煳,再放入油锅中油炸,炸的时候要注意,因为土司部分比较轻,所以要用筷子稍微把可乐饼部分压入油中。炸至金黄色即可捞起,把油沥干后,摆入盘中。 5.)把剩下的面煳分成2部分,一半调入蕃茄酱,变成粉红色的面煳,另外一半倒入海苔粉﹔拿2个可乐饼土司沾上粉红色面煳,再入油锅内油炸﹔再拿另外2个可乐饼土司沾上海苔粉面煳,一样放入油锅中炸好。全部炸好后,再摆入盘中,即可食用。 土司水果布丁 材料: 白土司2片,水蜜桃适量,奇异果适量,草莓适量,柳橙适量,火龙果适量,蛋黄4个,砂糖60公克,牛奶400cc,动物性鲜奶油80cc,糖粉适量 做法: 1.将土司切方丁,水果洗净切小块备用。 2.蛋黄加上砂糖打至变白。 3.牛奶加温至85℃,倒入作法2中拌匀,开火再加热,拌至浓稠状后熄火。 4.作法3加入鲜奶油拌匀,先用滤网过滤,再倒入舒芙蕾模型中,以隔水加热的方式蒸烤15分钟(烤箱需先以170℃的温度预热10分钟)。 5.取出铺上作法1的材料,并撒上糖粉,再入烤箱以200℃烤5分钟。 6.烤好的土司水果布丁,再撒上少许糖粉即可。 泰式土司虾饼 材料: 土司6片,虾仁300公克,荸荠50公克,蒜末1大匙,沙拉油1大匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,太白粉1茶匙 做法: 1.将虾仁洗净后吸干水份,用刀面拍成泥;荸荠切末,吸干水份,备用。 2.将蒜末放入油锅中,以微火炸成金黄色,倒出后将油渣分离,备用。 3.将作法1的虾泥加入盐,不断搅拌摔打至产成黏性,加入茡荠及其余调味料拌匀。 4.将作法3再加入作法2的炸蒜末及1茶匙炸蒜油拌匀,放入冰箱,备用。 5.土司切成小丁置盘内,将作法4的馅料挤成约25公克大小的丸状,再放入盘内裹上土司末,并压成圆饼形。 6.将作法5的虾饼放入约160℃的油锅内,以小火油炸,并不时翻转使其均匀,炸约2分钟后转中火炸30秒捞出即可。 西班牙蛋卷土司 材料: 1.蘑菇4朵,培根2片,青椒1/4颗,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,2.鸡蛋3个,鲜奶油60公克,盐适量,胡椒粉适量,奶油适量,白土司2片,起司粉适量,甜椒油醋沙拉适量 做法: (1)将材料1全部洗净分别切成小丁备用。 (2)平底锅中放入奶油,先炒香蘑菇丁及培根丁,再放入青椒及红、黄甜椒丁一起拌炒,并加入盐及胡椒粉调味。 (3)将蛋与鲜奶油拌匀,以盐和胡椒粉调味后备用。 (4)平底锅中放入奶油,再放入作法3中的蛋液,先用筷子轻轻搅拌至半熟状态,再加入作法2中的材料,最后将蛋对摺成半圆形略煎后即可熄火。 (5)将土司去边,每片切成6片小方块,放入烤箱烤至微酥,取出后洒上适量的起士粉备用。 (6)盘中放入煎好的蛋卷,搭配作法5中的土司丁甜椒油醋沙拉一起食用