哈密瓜煮熟的功效(哈密瓜可以煮热了再吃吗?)

淘菜谱 2023-03-02 14:16 编辑:admin 89阅读

一、哈密瓜可以煮热了再吃吗?

可以。哈密瓜糖分含量高,生着吃,煮熟了吃都可以。小孩子和老人适合煮熟了吃,一是可以杀菌,而是便于消化。其他人生吃口感好。

二、哈密瓜可以煲汤吗?

可以煲汤。有一道汤就叫密瓜银耳煲乌鸡汤。

中医认为,哈密瓜有清凉消暑,除烦热,清肺燥、生津止渴的食疗功效,是夏秋季解暑、清热、润燥的佳品水果。

现代营养学研究发现,多食用哈密瓜对人体造血机亦有一定的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。用于煲汤时,买哈密瓜最好是选那些半生熟的,如果瓜太熟的话,煲出来的哈密瓜就成糊状了。

三、熟哈密瓜有什么用?

熟哈密瓜可以制成瓜干,瓜脯,夏天炎热,哈密瓜是解渴的第一选择。

四、哈密瓜可以蒸着吃吗?

可以,以下是蒸哈密瓜银耳羹的做法:

主料:哈密瓜1500g 辅料:银耳适量、红枣适量、枸杞子适量 步骤一:先洗净后再取一段哈密瓜,掏空里面的籽。

步骤二:用小刀沿哈密瓜边缘切下果肉。

步骤三:取出果肉,用小刀以切三角形状。

步骤四:银耳泡发后洗净,红枣和枸杞子洗净。

步骤五:冷水下锅倒入食材。

步骤六:盖上大火烧开后转小火煮至粘稠。

步骤七:取适量的果肉切丁待用。

步骤八:煮了大约一小时的银耳羹很粘稠了。

步骤九:蒸架上放入盆子把哈密瓜放入,加入煮好的银耳羹。

步骤十:倒入哈密瓜粒。

步骤十一:盖上大火蒸10分钟后熄火。

步骤十二:成品。

五、苹果香焦哈密瓜草莓可以一起煮熟吃吗?

苹果香焦哈密瓜草莓可以一起煮熟吃

哈密瓜可以跟苹果一起榨汁,但是建议不要混着榨汁,一块榨汁味道不太好,可以分着来。

哈密瓜不但风味佳,而且富有营养。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,哈密瓜还有苹果酸,果胶物质,维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。

  苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。