一、蒸橙子怎么吃？
1、找出一个容器，容器中加入一些清水，然后再撒上一些盐，搅拌均匀混合成盐水，将橙子放入容器中洗干净浸泡二十分钟。
2、20分钟后取出浸泡好的橙子，擦干水分，用水果刀将橙子的上边切掉一部分，最好是在1/3处下刀，切掉的部分就是盖子，放在一旁备用。
3、找一个干净的瓷碗，擦干水分之后在碗中撒上一些盐，然后用大竹签或者是筷子在橙子上扎小孔，这样做的目的是为了让橙子更好的吸盐。
4、然后把刚才去掉的盖子部分拿出来，重新盖在橙子上，用牙签将盖子和本体连接，然后将装有橙子的碗放入蒸笼中。
5、蒸锅中加入适量的水，然后将蒸笼放入开火蒸，大火蒸十多分钟橙子就差不多熟了。
6、之后用勺子将橙子的果肉取出来，放入容器内捣碎再放入橙子中，美味又止咳的挣蒸盐橙就做好了
二、橙子什么时候吃最好呢？
建议在上午吃橙子，橙子富含丰富的维C能够美白皮肤，提升抵抗力，调节肠道功能，促进胃肠的蠕动，对食物的消化和吸收很有帮助。
也可在饭后吃橙子，这样更利于消化。橙子具有中和开胃，祛风散热，还具有一定的杀菌的功效。但一定要注意吃橙子的数量，1天吃1-2个就好，不要吃太多。
橙子性寒，吃太多会刺激疲惫，造成腹泻等身体不适的症状。
三、盐蒸橙子怎么吃？
把橙子洗干净，放在盐水里泡20多分钟。
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把橙子的顶端切开一个口，撒上点盐。
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用筷子在果肉上戳几个洞，以便盐可以进入果肉。
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把橙子重新盖好，放到小铝盆里，不要加水。
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把小铝盆放入锅里，等锅里的水煮沸后再多蒸会。
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看着橙子皮稍显收缩，盆底有水就可以吃了。
四、盐蒸橙子和直接吃橙子区别？
口感不同，营养吸收不同，盐蒸橙子口感更加香甜，因为食物是熟的，营养更容易被吸收，直接吃橙子口感凉甜，鲜美，可以更好的补充vc
五、蒸橙子要连皮吃吗？
蒸橙子是带皮吃。因为橙子的外皮中的纤维相对较软,而其中所含的挥发油,苦味等在高温下会释放出来,所以蒸之后的口感会得到改善。
而且橙皮中还含有诸如维生素C和胡萝卜素之类的营养素,对人体有益
六、吃蒸橙子可以止咳吗？
吃蒸的橙子也是可以治咳的，但是这些都属于民间的单方可能有点效果，但是不太理想的。也可以用的，但是平时咳嗽的话，一定要服用药物治疗，大多是由于感冒引起，也有很多情况是慢性支气管炎者急性支气管炎引起的咳嗽，要找准病因后对症用药治疗
七、橙子可以蒸着吃吗？
橙子可以蒸着吃。蒸了之后的橙子是不会改变其营养价值的，而且不会导致营养物质流食，口感也是不错的，因此蒸了之后的橙子是可以吃的。橙子大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养元素物质，营养价值比较高。
八、橙子加盐蒸连皮吃吗？
橙子加盐蒸连皮吃。
橙子的一些营养成分会在蒸的过程中流失，但并不会完全流失，而是会保留一部分。维生素、纤维素、挥发油、蛋白质、钙、铁、磷等成分营养价值高。适量食用它们对人体健康有益。
九、蒸玉米什么时候吃最好？
蒸玉米就是出锅三十分钟左右吃最好，这时候吃不炀嘴还有香味。
十、蒸南瓜什么时候吃最好？
蒸到用筷子可以插进去就是熟了。等凉了就吃最好