1. 菠萝酸奶奶昔
主料桃子1个 苹果1个 酸奶150克 纯净水100克 桃子苹果酸奶昔的做法步骤1. 苹果削皮，去掉芯，切成小丁块。
2. 桃子削皮，去掉核，切成小丁块。
3. 把苹果、桃子丁放进搅拌杯内。
4. 加入酸奶。
5. 加入纯净水。
6. 盖上搅拌杯盖，高速搅打半分钟，美味酸甜的桃子苹果酸奶汁就做好了小贴士
2. 水果酸奶奶昔
奶昔是纯奶做的。里面添加有糖粉等等。
3. 菠萝 奶昔
奶昔酱材料：奶油奶酪150g，糖粉30g，淡奶油100g，柠檬汁10g
然后来制作奶昔酱：
1、奶油奶酪室温软化，或者隔热水软化，电动打蛋器打均匀。
2、淡奶油加糖打发至半流动状态
3、将淡奶油和奶油奶酪一起混合搅拌均匀，装入裱花袋。奶昔 酱就做好了，还是比较简单的，挤在面包上面非常好吃。
4. 菠萝蜜奶昔
北京卡路里科技有限公司委托西乐健康生产的高纤蛋白奶昔（伯爵奶茶味），该产品的维生素B1、维生素B12、叶酸、烟酰胺和维生素C都被检测出低于标准值。其中，叶酸的检出值只有标准参考值的41%。
据了解，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、烟酰胺、叶酸等属于维生素项目，是维持身体健康所必需的一类重要物质。
5. 菠萝牛油果奶昔
牛油果奶昔：
用料：牛油果 1个；芒果 半个；纯牛奶 200克（蜂蜜 1勺。
做法步骤：
1、买回的牛油果，如果是绿色的就不够熟，熟的是皮要变黑了，手捏稍微有点软就是熟透了，从中间破开划一圈，两手扭一下即可分开。牛油果要是不够熟建议不要放冰箱，室温保存两三天也能熟。
2、去掉表皮，熟透的牛油果能很轻易的去掉，要是不够熟的会捏着掰不开哦~
3、切成小块放入料理机里面，如果是生的牛油果搅打起来会起颗粒，口感不佳。
4、再加入纯牛奶和蜂蜜，要是没蜂蜜的可以换成细砂糖，大人食用建议不要放糖，纯喝也很不错的。
5、启动料理机，搅打成细腻的奶昔，颜色浅绿的很漂亮~
6、倒入杯子里面。
7、把芒果切小颗放入奶昔里面
6. 菠萝香蕉奶昔
香蕉中含有丰富的营养，而且具有润肠通便的作用，所以在减肥期间吃一些香蕉奶昔是有一定减肥功效的，可以促进排便，但是只靠这些是不够的，还要注意饮食，尽量不要吃高脂肪，高热量或含糖量过高的食物，比如肥肉，油炸食品，巧克力等，尽量不要喝碳酸饮料，多吃一些蔬菜和水果，适当参加体育锻炼，才可以达到减肥的目的。
7. 菠萝酸奶奶昔怎么做
主料 酸奶350克 菠萝100克 蜂蜜两勺 菠萝酸奶昔的做法步骤 1 菠萝用盐水清洗一下，沥干水 2 酸奶准备好 3 先将菠萝块入料理杯中 4 再倒入酸奶 5 根据口味调入蜂蜜或者适量白糖 6 启动“果汁”程序，瞬间变身菠萝奶昔 7 趁着凉劲儿喝上一杯吧！真爽啊！ 小窍门 菠萝和酸奶量可以依口味调整；蜂蜜和白糖可以适量添加。
8. 芒果菠萝奶昔
有奶就行，不用加水
主料
牛奶400ml
调料
芒果
1个
香蕉
1根
淡奶油
少许
香蕉芒果奶昔的做法
1.汤匙挖出芒果肉
2.香蕉一根去皮掰小块。
3.搅拌机倒进所有牛奶。
4.所有水果倒进去牛奶，打碎。加少许淡奶油，怕胖的可以省略奶油哈~
5.放进冰箱冰随意冰一会，超好喝又简单
9. 菠萝酸奶汁
菠萝之所以这么酸，是因为菠萝含有极为丰富的有机酸，菠萝是属于柠檬酸型的水果。成熟的菠萝以柠檬酸为主要有机酸，还含有苹果酸、丙二酸、草酸、富马酸、琥珀酸等有机酸。
在菠萝“果实”中，所含的有机酸中柠檬酸含量约占总酸的87%以上，其余如苹果酸、草酸、抗坏血酸等含量约占13%
10. 菠萝奶昔用牛奶还是酸奶
冰牛奶。
常见的奶昔饮料一般是用常温或者冰镇牛奶制作而成。
如果是单独喝牛奶的话可以加热做成温牛奶饮用，做成奶昔的话则不宜加热，奶昔里面会放一些新鲜的食材，加热会破坏食材中的维生素和其他微量元素，而且口感也会差一些，因此，做奶昔的牛奶没必要加热。
11. 菠萝奶昔的做法大全集
1.香蕉扒皮切成小断待用
2.把甜筒里的雪糕用勺子挖出来放进绞绊机
3.把香蕉和牛奶放进绞绊机一起绞绊，搞定，还可以把甜筒的脆皮捣碎撒在奶昔里一起吃，别有一番风味