菠萝和圣女果可以一起吃吗(菠萝和圣女果可以一起吃吗宝宝)

淘菜谱 2023-03-16 10:02 编辑:admin 225阅读

一、冬天水果沙拉最佳配方?

用料:苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个、沙拉调料100克。

1、菠萝、猕猴桃分别切成一厘米及半厘米的扇形片;

2、苹果去皮,切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮;

3、准备一个平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放于两瓣橘子中间,由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,苹果丁放于平盘中间;

4、将沙拉调料挤于摆放完成的水果上;

5、完成冬天水果沙拉的制作步骤。

二、沙拉水果做法?

制作方法:

1将菠萝、猕猴桃分别切成一厘米和半厘米的扇形片,苹果去皮切成丁,圣女果一分两瓣,橘子去皮。

2准备一平盘,将每两个橘子对放,摆放一圈,将半个圣女果放在两瓣橘子中间,然后由外向里依次摆上猕猴桃片、菠萝片,中间放满苹果丁;

3最后将沙拉调料挤在中间即可。

三、菠萝拼盘简单又好看?

主料

菠萝适量

草莓适量

圣女果适量

辅料

白糖适量

菠萝草莓果盘的做法步骤

1.准备好所有原料。

2.草莓洗净切两半。

3.小西红柿洗净切开。

4.菠萝洗净切片,码在盘子四周,码好草莓和小西红柿。

5.撒上白糖即可。

四、果切的七种搭配?

果切的七种搭陪,菠萝配圣女果,西瓜配菠萝,草莓配猕猴桃,芒果陪葡萄,哈密瓜配芒果,红芯火龙果配白芯火龙果,青芒果配梅子粉等。

水果切配搭关键依照选用应季水果、色彩搭配2个层面。一般来说水果切的色彩搭配依照同类色、撞色调两种,一般而言同类色能带来人心旷神怡般的感觉,比如暖色系的青芒与凤梨,青芒与玉菇瓜,哈蜜瓜与凤梨等。

五、菠萝披萨的做法?

食材:面粉300g、奇异果、菠萝、圣女果、玉米、青椒、芝士、酵母粉5g、白糖5g、牛奶150g、鸡蛋1个、黄油10g、番茄酱适量。

做法:1、和面:取一容器,倒入150g牛奶,5g酵母粉,5g白糖,10g黄油,打1个鸡蛋,搅拌均匀。加入300g面粉,揉成光滑的面团,盖盖发酵两小时,当面团体积增大至原来的两倍时即可。

2、准备水果:青椒切丁,菠萝切丁,奇异果切片再1/2切开,圣女果一分为二,玉米剥粒煮熟。

3、做饼胚:面发好后,擀成边缘薄的饼状;将芝士沿薄边处呈圆型摆好,压边。

4、二次醒发:烤盘抹少许黄油,将做好的饼胚放入烤盘中,加盖,醒发20~30分钟。

5、做饼底:用筷子在二次醒发好的饼底点动扎眼,不要扎穿饼胚;放1勺番茄酱,涂抹均匀。

6、铺水果:均匀撒一层玉米,菠萝,芝士;奇异果沿圈摆,再撒点青椒粒;再撒一层芝士,用圣女果点缀;最后,点少许番茄酱。

7、烤箱设置180℃预热10分钟,放入烤盘,烤制20分钟即可。

六、菠萝蒜的做法?

食材

菠萝200g

鸡腿肉200g

辅料

大蒜适量

盐适量

糖适量

炸粉适量

胡椒粉适量

白醋适量

番茄沙司适量

青椒50g

红彩椒20g

步骤

1.鸡腿肉(或用鸡胸亦可)去皮,用刀背垂松后切成小块

2.将鸡块用少量盐、胡椒粉腌制,同时加入一点菠萝汁腌制会更好,菠萝的蛋白酶成分不但能让肉质更鲜嫩,也能让菠萝的鲜美更好的渗入其中

3.将菠萝去掉中间比较硬的芯后,切成小块,过一下盐水后捞出控干;青椒红椒切小片;大蒜适量切末

4.取一袋炸鸡粉配料,倒入容器中,将腌制好的鸡块分别放入粉中,薄薄的裹一下

5.然后立刻蘸一下冰水后,再次放入炸粉中薄薄裹一层炸粉,最后抖掉多余的浮粉备用,如此将所有的鸡块处理好

6.锅中加入适量油烧热后,依次将鸡米花生坯下入到锅中,炸至淡黄色后捞出,待油温再次升高后,再复炸一遍

7.炸至金黄酥脆捞出沥净油分

8.炒锅留少许底油,爆香蒜末

9.加入适量番茄沙司炒香,加少许白醋、糖、盐调好味道

10.加入菠萝块、青红椒快速翻炒

11.菠萝香味散发出来后倒入炸好的鸡米花,迅速翻炒均匀