1. 菠萝蜜籽怎么做才好吃
菠萝蜜核仁炆鸡
材料：光鸡半只(400克)、菠萝蜜核仁150克、芫荽适量。将光鸡洗净斩件，放入盐、油、红糖、生抽、生粉
做法：
1、光鸡半只(400克)、菠萝蜜核仁150克、芫荽适量。将光鸡洗净斩件，放入盐、油、红糖、生抽、生粉拌匀，腌15分钟
2、烧开一锅水，放入菠萝蜜的果核，同时放入少许的盐，煮熟
3、把煮好的果核捞起来，待凉后剥掉果核的白色外壳，成为核仁
4、起油锅，爆香蒜头，放入腌好的鸡块爆炒
5、再放入果仁，放些水，盖上锅盖炆煮5分钟即可上碟
2. 菠萝蜜籽怎么做好吃1
我发现在微波炉里面烤着吃，特别好吃。
我每次都是这样烤着吃
3. 菠萝蜜籽怎么做才好吃呢
菠萝蜜的籽晒干了可以炒了放零食吃。其实，完全不必要那么麻烦，晒干需要好几天才能可以，你可以用生的菠萝蜜籽做，一样好吃。先把菠萝蜜籽挖出来，洗干净，锅里放水，把菠萝蜜籽放进去，加点盐，开火煮二十分钟，关火，这样煮熟就可以吃了，很面，挺好吃的，有点像煮蚕豆的味道。你可以试试嘛。
4. 菠萝蜜籽怎么做才好吃又简单
做法一：盐水煮
用高压锅或是电炖锅，将菠萝蜜核洗干净后放进清水中然后加两勺盐，炖40分钟即可。
做法二：文火炒制
把菠萝蜜核洗干净，去除黄色软膜，在蒸锅中煮沸后捞出炒制，两面微黄，用筷子能穿透即可。
做法三：煲营养汤
将菠萝蜜核清洗干净，在煲汤时一起放进砂锅中。边喝汤边吃菠萝蜜核，既能补充营养也能暖胃。
做法四：煮养生粥
将菠萝蜜核去除黄膜后洗净，和小米一起炖煮。用砂锅或电饭煲都行，煮40分钟至一小时即可。
5. 菠萝蜜的籽可以做什么吃
菠萝蜜的籽营养价值也是很高的，含有丰富的矿物质，膳食纤维和维生素。平常在吃完菠萝蜜的时候，不要把籽丢了，菠萝蜜的籽可以直接蒸熟以后食用，也可以与排骨煲汤与肉煲汤。
菠萝蜜的籽含有的膳食纤维比较丰富，可以增加饱腹感，减少主食的摄入，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，特别适合于一些减肥的人群或者脾胃虚弱的人群。
6. 菠萝蜜的籽怎么做才好吃?
说到菠萝蜜，大家就仿佛闻到了一种香甜浓郁的味道，虽说菠萝蜜好吃，但最后剩下的菠萝蜜的核怎么处理呢？其实很简单，菠萝蜜核可以煮起来吃，并且口感和栗子差不多十分软糯，那么今天我们就来较大较做一下菠萝密的核吧。
首先剥去菠萝蜜核的那层黄色的外衣，然后冲洗干净，接着将菠萝蜜核倒入清水中，加入少许食用盐煮十五分钟，十五分钟后可以明显看到颜色变深了许多。
第三步将煮好的菠萝蜜核捞出，待到冷却后去皮就可以直接吃了。
7. 菠萝蜜籽的做法大全窍门
菠萝蜜除了果肉能吃之外，它的核也能吃，而且菠萝蜜的核有丰富淀粉，脂肪，蛋白质，煮熟可食用，对妇女的产后发奶有很好的作用。
菠萝蜜的核可以怎么吃？
一，菠萝蜜的核可煮熟吃，将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐煮十分钟左右，最后再将菠萝蜜的核捞出来稍微凉一下即可。
二，菠萝蜜的核可炒着吃，将上面黄色软膜去掉，再放到水里煮熟后捞起来用小火慢慢炒，炒的时间可自己掌握，要保证炒熟，之后剥掉菠萝蜜核白色外壳就可以吃了，像吃栗子一样。
三，菠萝蜜的核可以煲汤吃，洗干净后，在煲汤时在汤里放入适量菠萝蜜的核，煮熟的菠萝蜜核可直接吃。
四，煮粥吃，菠萝蜜的核清洗干净，然后在熬粥的时候和米一起下锅，煮好后可吃。
8. 菠萝蜜籽怎么做好吃又有营养
1.菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，可治妇女产后乳汁缺乏症。菠萝蜜心，像椰子肉一样松软，通常可用来煮甜汤。菠萝蜜每一粒黄色的果肉中间包裹着一颗种子不要丢掉,那也是一种美味哦。 1、洗净 2、烧一锅开水 3、加少许盐、大料，煮熟(8-10分钟) 菠萝蜜豆好吃，味道介于栗子和芋头之间，煮原味或甜味的也很好，煮粥也不错，煲汤不好(煮太久就散掉了)。
2.菠萝蜜子食物营养价值高，有很多种菜系佳肴做法。菠萝蜜子无论蒸煮，清炖，还是烧卤，煎炸，都风味香浓，营养丰富。菠萝蜜子还具有较高的食疗营养价值。菠萝蜜核仁炆鸡材料：光鸡半只(400克)、菠萝蜜核仁150克、芫荽适量做法 1、将光鸡洗净斩件，放入盐、油、红糖、生抽、生粉拌匀，腌15分钟。 2、烧开一锅水，放入菠萝蜜的果核，同时放入少许的盐，煮熟。 3、把煮好的果核捞起来，待凉后剥掉果核的白色外壳，成为核仁。 4、起油锅，爆香蒜头，放入腌好的鸡块爆炒。 5、再放入果仁，放些水，盖上锅盖炆煮5分钟即可上碟，再撒些芫荽装饰即成。
3.菠萝蜜核煮粥 1、将菠萝蜜的核与米都洗干净。 2、煮米的时候同时放入菠萝蜜核。 3、待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了)。 希望对你有用和帮到你。