一、小孩吃生蚝的好处？
是可以促进智力发育，也是可以促进血液循环的，含锌量也是比较高的，但也要注意用量，如果让宝宝一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定负担的。平常也可以让宝宝适当的参加一些户外活动，如跑步，做游戏，打球，跳绳等，都是有益于健康的。
二、儿童吃百香果的好处？
百香果有水果之王的美誉，含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪， 这些营养都非常有助于小孩子的成长发育。小孩吃百香果的功效有提高免疫力、预防贫血、保护视力、促进健康消化、防止腹泻、便秘、食欲不振等问题，所以小孩可以平时多吃点百香果，加蜂蜜，既营养又美味。
三、小孩吃鸡蛋的好处是什么？
小孩子多吃鸡蛋的话，可以补充身体里所需要的营养，因为鸡蛋里面富含的蛋白质同时富含了磷脂，营养物是比较高的，而且吃鸡蛋的话也是比较好消化的，所以比较适合孩子食用，而且每天吃鸡蛋的话，同时还起到补钙的作用，平时也可以给孩子多吃一些豆制的食品。
四、小孩吃松鼠有什么好处？
三只松鼠坚果具有很丰富的营养
五、小孩吃苹果有什么好处？
苹果当中的营养价值也是比较高的，而且适当的吃一些水果也是可以补充身体所需要的矿物质元素，另外在平时的话，营养的补充也是十分重要的，适当的吃一些水果也可以起到均衡的营养作用，另外孩子在生长发育过程当中，如果缺钙的话，也会影响到身高及体重的增加，所以也要及时的补充。
六、小孩吃麦片有好处吗？
麦片里面含有丰富的维生素和矿物质，而且膳食纤维的含量也很高，膳食纤维还可以清洁肠道，帮助肠道有益菌的生长，小孩吃了以后可以清洁肠道垃圾，有助于消化，可以促进小孩的生长发育，但也不宜多吃，要适量，对于孩子的食物要多样化，不要偏食。
七、小孩吃银鱼有什么好处？
有利于宝宝的大脑发育，也是可以起到润肺止咳，利水，补脾胃的作用，银鱼里面也是含有很高的钙质，也是高蛋白、低脂肪类的食物，在给宝宝吃银鱼的时候，要剁碎做成鱼泥让宝宝吃，也是可以避免宝宝吃到鱼刺的，但也要注意用量，如果一次吃的太多，也是会对肠胃造成一定影响。
八、小孩吃龟苓膏有什么好处？
小孩吃龟苓膏可以帮助消化，清火。的功效有很多啊，比如说清凉。降火啊。还有一种。咽喉利咽。它主要是夏天服用地多一点，他这个饮食上的话是一种很好的食品。夏天可以适当的饮食用一下，具有清热去湿， 旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力。
九、经常吃百香果的好处？
1、可以有效预防多种癌症，尤其是肺癌：百香果是抗氧化剂来源和抗炎化合物，从而减少体内的癌细胞；2、可以刺激身体的免疫系统，保护身体免受细菌侵害：因为百香果含有丰富的维生素和胡萝卜素；3、扩张血管，使全身都有氧气的流动；4、可以促进骨骼健康：百香果含有丰富的矿物质，从而增强骨骼密度；5、美白养颜，帮助塑造好身材：含有大量纤维且口感酸甜，从而产生胃酸。
十、小孩可以吃百香果吗？
小孩可以吃百香果。百香果的果实含有蛋白质、脂肪、糖、维生素和氨基酸等对人体有益的元素。可补充儿童营养，增强体质，适合儿童食用。儿童胃肠功能发育不全，不宜多吃富含纤维的食物，而百香果富含纤维，吃百香果会使儿童胃部不适。一般来说，孩子一天吃一两个百香果就行。