1. 紫苏叶的功效与作用怎么吃
这个问题，康康有经验哦！
紫苏叶是一种既能食用也能入药的植物，并且具有很高的营养价值，它含有紫苏醛，能散发出一种特殊的香味，有发汗散寒、行气和胃的功效，与温肺散寒的生姜搭配，特别适合有风寒感冒、咳嗽的人饮用。
吃法：
紫苏叶拌黄瓜
材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋
做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，切碎；将黄瓜切丝，加入食盐、味精、白糖、白醋等调味；再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接食用了。
紫苏姜糖茶
材料：紫苏叶10克、生姜5片、红糖适量
做法：只需将紫苏叶、生姜、红糖，一起放入杯中，冲入沸水并盖上盖子，闷泡3分钟就可以了。
需要注意的是，气弱的人不宜饮用，另外，由于紫苏叶的独特香味很容易挥发，不要泡太久，尽量趁热饮用。
2. 紫苏叶的食用方法与功效
莪术的功效有免疫激活和升白作用，可以改变和增强瘤细胞的免疫原性，从而诱发和促进抗体对肿瘤的免疫排斥反应。还有抗癌作用，还具有抗凝血和抗血栓作用，可以保肝和保肾。食用方法通常是水煎服，浸酒内服，外敷。
3. 食用紫苏叶有什么功效
紫苏叶炒牛肉
材料：牛肉、紫苏叶、酱油、耗油、料酒、鸡蛋、淀粉、葱、蒜
1. 将牛肉切片后，加入料酒、胡椒粉、耗油、淀粉拌匀后腌制半小时。
2. 紫苏叶洗净后去杆。
3. 锅中倒油烧热后，放入葱蒜爆锅炒香，加入牛肉炒至变色。
4. 放入紫苏叶翻炒，再加一点酱油调味。
5. 最后加入少许的蒜，即可出锅。
紫苏叶茄子炒豆角
材料：紫苏叶、茄子、豆角、姜、蒜、耗油、生抽、盐
1. 茄子洗净后切成条状后在水中浸泡一下，再沥干水分备用，豆角择成段备用。
2. 锅中倒油，油热后炸豆角和茄子，等到豆角边缘起小泡，茄子有焦黄状捞出控油。
3. 锅中热油，放姜蒜爆锅，放入紫苏叶翻炒，在放入豆角、茄子翻炒。
4. 最后加点耗油、生抽和盐翻炒均匀后即可出锅。
4. 紫苏叶能吃吗的功效与作用
厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等；主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用；另外需要注意服药期间禁止饮酒，多吃一些容易消化的食物；生活上注意休息、适当的运动。
5. 常吃紫苏叶的功效与作用
紫苏叶能够和血，止痛，用来治疗风寒感冒，妊娠呕吐，鱼虾中毒，是常用的中药之一，可以通过扩张皮肤血管和刺激汗腺，使身体发热血汗，而用于感冒发汗，耳塞头闷，而薄荷能够促进血液循环汗腺分泌，扩张毛细血管而散热，可以用于解暑消热，缓解头痛，平复紧张的情绪帮助睡眠。
6. 紫苏叶有什么用途怎么吃法
晒干的紫苏叶可以裹上一层炸粉，然后上锅油炸，会特别好吃。
7. 紫苏叶的功效与作用及食用方法介绍
荷叶有减肥的作用。荷叶中的生物碱具有降血脂的作用。它可以治疗肥胖和减轻体重。荷叶可以清热解暑。荷叶茶在夏季可以用来解暑。荷叶具有消肿、利尿、解毒的作用，对下肢水肿、饮荷叶茶有一定的作用。荷叶有缓解便秘的作用。经常喝荷叶茶可以预防便秘。荷叶烧炭后有祛瘀止血的作用。荷叶不适合脾胃虚寒和经期。
8. 紫苏叶怎么吃有什么功效
白背叶泡水喝有清热解毒，消炎止血止痛，健脾化湿的作用，可以用来治疗产后关节痛，扁桃体炎，腮腺炎，关节炎，胃痛，湿疹等症状，但是要在医生的指导下用药用量，紫苏叶具有杀菌抗菌治疗风热感冒，提高人体免疫力的作用，可以用来炒菜，晒干吃，或者做茶叶。
9. 紫苏叶有什么作用,怎么吃
猫吃了紫苏是没有什么关系的。
除了紫苏，家里面一些常见的绿植中对猫咪无害的植物主要有:发财树、散尾葵、吊兰、蝴蝶兰、球兰、波士顿蕨、冷水花、百里香。
不过确实还是有很多植物对猫咪来说是有毒的。比如常见的有:秋天番红花，杜鹃花、菊花、仙客来、常春藤、长寿花、百合、夹竹桃、郁金香、水仙、万年青。
猫咪吃了这些有毒的植物以后，特别是对肠胃道会有较大的刺激，出现呼吸困难、吞咽困难，呕吐腹泻，还会出现皮肤或口腔发红、肿胀和瘙痒的症状。
10. 紫苏叶的功效与作用怎么吃效果好
紫苏叶可以发散风寒，止咳化痰，理气宽中。发散风寒的作用不强，比较温和，往往用于感冒较轻的时候。比如，稍微感受了风寒，可以紫苏煎汤加红糖。风寒感冒有咳嗽、胸闷不舒时，可以用紫苏。胃肠型感冒时也可以用。服药的同时要清淡饮食。