一、紫苏杨梅桃的做法和功效
需要准备的原料：紫苏、杨梅、仔姜、冰糖
1、紫苏去梗，留下嫩叶，洗干净后，晾干水分
2、仔姜洗干净后晾干水分，切成细丝状
3、新鲜杨梅先用盐水浸泡一个小时后，再用清水多冲洗几次后晾干水分
4、紫苏用盐反复揉捏几次，挤出紫苏中的汁水
5、在杨梅中放入准备的冰糖腌制，腌制三到四个小时左右，把腌好的杨梅与杨梅汁一起倒入到锅中，再加入准备好的仔姜和紫苏，随后放入清水，需要注意的是清水一定要没过杨梅
6、开火煮开后再煮十分钟，然后将汤汁和杨梅、紫苏以及子姜分离（得到的汤汁可以冷藏后当杨梅汁饮用，是非常不错的夏日解暑饮品），将其它的食材放入干净的玻璃瓶中，再加入适量冰糖，密封保存五天左右就可以得到美味的紫苏杨梅了
注意：自己在家中制做的紫苏杨梅通常情况下保存的时间不长，应该尽快食用。
二、紫苏杨梅桃子的做法
食材：水蜜桃4个，姜一块，紫苏一把，冰糖50克，黄糖30克，白醋50克，盐两勺
做法：第一步，姜去皮切丝，紫苏洗干净备用
第二步，水蜜桃清洗干净切成小片放入盘中，加入两勺盐，抓拌均匀腌制一个小时。
第三步，锅烧适量清水，烧开后放入冰糖和黄糖，把糖烧融化后放入紫苏煮三分钟，煮好后把紫苏糖水取出冷却。
第四步，把腌制水蜜桃的盐水倒掉，取一个大玻璃瓶，放一点点姜丝垫底，然后把水蜜桃放入瓶中，把剩余的姜丝也放入
第五步，冷却后的紫苏糖水倒入50克白醋，然后倒入装有水蜜桃的玻璃瓶中，紫苏也要放入瓶中（煮糖水的量要刚好没过水蜜桃）
第六步，把玻璃盖拧紧，然后放入冰箱中12个小时以上，取出来就可以吃了。
三、紫苏杨梅怎样做
紫苏糖的做法：
材料：紫苏子420g、麦芽糖140g、白砂糖15g、水30g、橘子皮10g、核桃仁20g
做法：
1、准备原料，把紫苏子里面的杂质捡干净。
2、把核桃仁，橘子皮，紫苏子混合均匀，混合的时候就闻到香气啦！
3、锅里倒入水，糖，炒化，下麦芽糖，炒至冒泡
4、倒入混合好的紫苏子，翻炒
5、倒入一个盒子里，我用的蛋糕模具，可以用茶盘，饭盒等等。容器内壁抹点油，防止沾上，不好脱模，我抹的橄榄油，然后压平压实。
6、倒扣脱模
7、稍微在冷一些，准备切块。先切成大块，现在还是有点软，趁软再切成小块。
8、切好，封装起来即可。
四、紫苏杨梅怎么做好吃
把杨梅清洗干净，加入紫苏和辣椒凉拌就可以了
五、紫苏杨梅桃的做法和功效窍门
1、把准备好的紫苏叶用冷水清洗之后，加小量食盐和冷水，侵泡三十分钟上下，把头姜也用冷水清洗，随后切割成条形，晾晒表层的水份。
2、准备好的新鮮杨梅酒放到盆里，加适当食盐，再添加冷水，调均匀之后侵泡三十分钟上下，那样能让杨梅酒中的虫子和幼虫所有泡进入食盐水中，把它取下之后再用冷水多洗几回除掉水份预留。
3、把准备好的老冰糖和杨梅酒放到一起，调均匀，之后腌渍3到5个钟头，等盆里烟出很多的杨梅汁之后，再把他们一起倒进到锅中。
4、把锅中的杨梅酒和杨梅汁加温烧开之后再放进准备好的紫苏叶和子姜一起煮，烧开之后调小火力点，渐渐地的熬，等锅中的杨梅汁所有收湿之后再然后熬料一会，等杨梅酒变干缩小之后，能够 熄火取下，减温之后自做的紫苏叶杨梅干也就搞好了，爱吃的情况下能够 随时随地取下服用。
5、制做紫苏叶杨梅干时，老冰糖的使用量并不固定不动，大伙儿能够 依据自身的口感喜好去实际挑选，喜欢吃怪味，就少放些老冰糖，喜欢吃清甜味则能够 多放一些老冰糖。此外制做紫苏叶杨梅干时，最好是挑选含有怪味的杨梅酒，那样才会让搞好的杨梅干更有异味。
六、紫苏杨梅的功效与作用
紫苏叶可以发散风寒，止咳化痰，理气宽中。发散风寒的作用不强，比较温和，往往用于感冒较轻的时候。比如，稍微感受了风寒，可以紫苏煎汤加红糖。风寒感冒有咳嗽、胸闷不舒时，可以用紫苏。胃肠型感冒时也可以用。服药的同时要清淡饮食。
七、紫苏杨梅的做法大全
食材：紫苏叶适量
面粉100g
鸡蛋（蛋清）1个
盐少许
水适量
食用油适量
步骤：
1.准备好所有食材，先将采收的紫苏叶洗净
2.先调面糊：鸡蛋一个（蛋清），面粉100g，盐少许加水调成糊状。
3.把紫苏叶裹上面糊
4.把裹上面糊的紫苏叶一片一片的放入烧热的油锅里炸脆，注意一定要小火。
5. 紫苏粑粑出锅，香脆而又美味。好吃停不下来，尝尝吧。
八、紫苏杨梅桃的做法和功效视频
食材
(主料)水蜜桃2颗
(主料)紫苏叶一把
(主料)柠檬汁适量
(主料)糖适量
步骤
1.桃子削皮切片
2.放入梅森罐，加适量白糖，柠檬汁，加水
3.冷藏放置1-2天
九、紫苏杨梅桃的做法和功效与作用
这个问题，康康有经验哦！
紫苏叶是一种既能食用也能入药的植物，并且具有很高的营养价值，它含有紫苏醛，能散发出一种特殊的香味，有发汗散寒、行气和胃的功效，与温肺散寒的生姜搭配，特别适合有风寒感冒、咳嗽的人饮用。
吃法：
紫苏叶拌黄瓜
材料：紫苏叶、黄瓜、食盐、味精、香油、白糖以及白醋
做法：将紫苏叶洗干净，然后用食盐腌渍一下，切碎；将黄瓜切丝，加入食盐、味精、白糖、白醋等调味；再把紫苏叶撒在黄瓜丝上面，淋上香油之后搅拌，然后装盘直接食用了。
紫苏姜糖茶
材料：紫苏叶10克、生姜5片、红糖适量
做法：只需将紫苏叶、生姜、红糖，一起放入杯中，冲入沸水并盖上盖子，闷泡3分钟就可以了。
需要注意的是，气弱的人不宜饮用，另外，由于紫苏叶的独特香味很容易挥发，不要泡太久，尽量趁热饮用。