紫甘蓝的做法凉拌做法大全家常做法(凉拌紫甘蓝的家常做法大全家常窍门)

淘菜谱 2023-01-05 21:39 编辑:admin 80阅读

1. 凉拌紫甘蓝的家常做法大全家常窍门

主料:

紫甘蓝1个

辣椒(红,尖,干)5克

绿尖椒5克

辅料:

盐1克 蒜2克 醋3克 酱油2克 白芝麻1克

凉拌紫包菜的做法:

步骤1 准备好食材

步骤2 紫甘蓝洗净切成丝装入碗中,撒入少许盐让其变软

步骤3 青辣椒、红辣椒洗净切丝放入碗中备用

步骤4 将酱油、醋、糖、盐、几滴香油,再加一点凉白开,搅拌均匀,调成酱汁备用

步骤5 将紫甘蓝、青红辣椒和切好的蒜一起倒入碗中

步骤6 调好的酱汁倒入

步骤7 将油烧至滚烫后关火,趁热浇入紫甘蓝中

2. 凉拌紫甘蓝的家常做法大全家常窍门图片

食材清单

紫甘蓝 200g 、 白芝麻 少许 、 香醋 少许 、 砂糖 少许 、 盐 少许

烹饪步骤

步骤1/9

紫甘蓝切丝。

步骤2/9

放入清水中泡十分钟,记得加点盐哦。

步骤3/9

白芝麻焯熟。

步骤4/9

泡好后,沥干水,加入香醋和砂糖。

步骤5/9

搅拌均匀。

步骤6/9

倒入炒熟的白芝麻。

7搅拌均匀。

3. 凉拌菜紫甘蓝做法大全窍门

主料

紫甘蓝1个

豆皮150克

辅料

尖椒2个

大蒜4瓣

花生碎1茶匙

剁椒1茶匙

花椒粒1小把

白糖1/2茶匙

食盐适量

生抽适量

1. 主要食材。

2. 豆皮、紫甘蓝、尖椒分别切细丝,大蒜切末备用。

3. 切好的豆腐丝放入沸水中煮1分钟捞出控干水份(煮过的豆腐皮去除豆腥味,用来凉拌更软嫩。

4. 控干水份的豆丝和紫甘蓝丝、尖椒丝一起放入大碗中。

5. 取一碗,依次放入白糖、剁椒、大蒜、熟花生碎、生抽、食盐等调料。

6. 锅中放食用油,凉油放入1小把花椒粒炸出香味,然后捞出花椒粒不用。

7. 锅中油烧制微微冒烟,趁热浇入碗中激出香味。

8. 调好的料汁直接浇在紫甘蓝上。

9.拌匀即可食用。

4. 凉拌紫甘蓝简单做法

凉拌紫甘蓝怎么做?好吃又脆简单?

把紫甘蓝洗干净,切成一丝丝的用纯净水冲一下,把水分凉干,用黄瓜丝,胡萝卜丝一起拌沙拉酱吃,应该是最好吃的,甘南吃在嘴里脆脆的,而且带一点甜味拌沙拉酱是最好吃的,家庭一般都把紫甘蓝菜买回来做沙拉酱吃

5. 凉拌紫甘蓝的做法图片

第一步:买回来的紫甘蓝扒掉外面的老皮,用刀将紫甘蓝从中间切开之后切成细丝的形状,用清水清洗一遍并沥干水分备用。

提示:大家切紫甘蓝的时候一定要记住切得越细越好,这样紫甘蓝才容易入味,而且不会有很硬的感觉。

第二步:紧接着向紫甘蓝里面加入一勺食用盐和两勺白糖,将紫甘蓝搅拌均匀之后放到一旁腌制半小时左右。

提示:用食用盐和白糖先将紫甘蓝拌上可以让紫甘蓝里面的水淹出来一些,这样拌出来的紫甘蓝口感就会变得很清脆了,不会感觉口感很硬。

第三步:准备一个小碗,在碗里面加入两勺米醋、一勺糖、一勺生抽还有少量的蒜末,将它们搅拌均匀。

第四步:等到紫甘蓝腌制半小时之后将紫甘蓝里面的水控出来,将料汁倒入紫甘蓝当中搅拌均匀就可以上桌了。

提示:大家在做这一步的时候千万不要用是去清洗紫甘蓝,那样的话紫甘蓝里面的营养元素会流失掉,只要将紫甘蓝里面的水控出去就好了。

以上就是今天为大家分享的凉拌紫甘蓝的具体做法了,其实很多人做这道菜的时候都会出现紫甘蓝口感硬,不清脆的现象,大家只要记住在拌紫甘蓝之前用盐和糖将它搅拌并腌制一下就好了,这样凉拌好的紫甘蓝才清脆多汁,爽口又好吃。