紫甘蓝和西蓝花的结合(紫甘蓝和西蓝花的结合图片)

淘菜谱 2023-03-13 12:19 编辑:admin 192阅读

一、西兰花和甘蓝能做在一起不?

可以一起做,西兰花可以后放

二、西兰花鲜虾蒸蛋的做法,西兰花鲜虾蒸蛋怎么做?

食材

面条100克

西兰花20克

紫甘蓝10克

虾仁6个

黄瓜丝10克

盐2克

生抽5毫升

制作时间:10-20分钟

用餐人数:

步骤

1

鲜虾剥去皮,只留虾肉和虾脑,放入锅内煮熟

2

放入面条,搅拌后再加入喜欢的青菜,我加了黄瓜丝,紫甘蓝,西兰花,加入少许盐,将面条煮熟

3

关火放入煎好的鸡蛋

4

成品,吃时可以放入一些生抽,味道更好~~

三、紫甘蓝和西兰花(绿菜花)怎么拌(凉菜)才好吃?

最好先用水烫一下,特别是西兰花会有点涩,烫一下会去除那种涩味。

然后捞出晾一下水,放到盘子里放盐,鸡精等调味料,辣椒就看个人口味,加醋,如果想清淡一点就放几滴香油,一般就用有泼一下就好,最简单的的拌菜方法,适用于好多凉菜。-