炒紫甘蓝卷心菜(炒紫甘蓝卷心菜的做法)

淘菜谱 2023-03-12 22:40 编辑:admin 291阅读

一、圆白菜炒紫甘蓝--家常菜做得好的进?

圆白菜炒紫甘蓝的做法

步骤1

把紫甘蓝和胡萝卜切成菱形的块。

步骤2

把胡萝卜切成薄片。

步骤3

锅热放入油,葱姜。把胡萝卜先放入煸炒。

步骤4

三分钟后放入切好的紫甘蓝和圆白菜

步骤5

放入适量的盐和生抽。

步骤6

关火翻炒均匀即可出锅

二、怎么炒甘蓝包菜好吃?

【干锅手撕包菜】

包菜半个、五花肉一小块、香葱2根、生姜1块、蒜瓣4个、干辣椒4个、一勺豆豉、食盐、食用油、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、鸡精。

1、半个包菜够吃一顿了,用刀切掉根部,用手把叶子撕成大片,手撕的口感比刀切的更好,爽脆还容易入味。

2、把撕好的包菜叶放进盆子里,加入适量清水,再放一勺盐、一勺食用碱,用手搅拌均匀,浸泡10分钟。包菜的包心结构不好清洗,可能藏有细菌、虫子等脏东西,还有农药残留,用盐碱水浸泡,能快速去除,洗得很干净,颜色也更加嫩绿。

3、五花肉洗净后切成薄片,也可以用腊肉,味道更香,葱姜蒜切末,干辣椒切段。

4、包菜泡好后捞出沥干水分,锅里加入一些清水,加半勺食用油,烧开后倒入包菜,焯水30秒立刻捞出,放进冷水中过凉,然后捞出沥干,就可以开始炒了。

5、起锅烧油,放入五花肉片或腊肉片,小火煸炒一会儿,炒出五花肉的油脂,当肉片变得颜色金黄后,下入葱姜蒜、干辣椒炒香,再加一勺豆豉,炒出豉香味,最后加入一勺豆瓣酱,继续小火炒出红油

6、倒入包菜叶,加入适量食盐、生抽、老抽,开大火快速翻炒1分钟,包菜微微变软后,加入适量白糖、鸡精提鲜,翻炒均匀后即可关火,盛入盘中,干锅手撕包菜就炒好了。

三、紫橄榄菜炒什么好吃?

炒圆白菜,好吃

1、准备食材:紫甘蓝、圆白菜、香叶、醋、盐、芥末。

2、紫甘蓝、卷心菜洗净后切丝,加盐腌渍30分钟。

3、香叶、醋、芥末混合,加水以小火煮3到5分钟成汁。

4、混合汁和腌渍好的紫甘蓝及卷心菜搅拌均匀,放置2分钟即可食用。

四、紫甘蓝包菜的做法?

紫甘蓝100克

包菜100克

青椒1个

辅料

辣椒油1勺酱油1勺姜适量蒜适量鸡精1/2勺白糖1/2勺花椒油1/3勺

步骤1

准备好两种甘蓝菜

步骤2

分片

步骤3

清洗干净后切丝,再加点青椒切丝

步骤4

锅加水烧开,放点油和盐

步骤5

加入所有菜菜

步骤6

焯水煮上两分钟

步骤7

捞出菜控水

步骤8

姜蒜切细,加入辣椒油、花椒油、鸡精、糖、醋、酱油等调成料汁

步骤9

菜倒入大盘内

步骤10

浇上料汁拌匀,再加一个红椒

步骤11

拌匀

步骤12

装盘

五、如何炒出好吃的紫包菜?

1食材:紫甘蓝、蒜末

2将紫甘蓝清洗一下。

3放在案板上切成丝,待用。

4烧锅倒油烧热,下入蒜末炝锅。

5接着,下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。

6然后,加适量的盐。

7加适量的鸡精。

8调味炒匀,即成。

9出锅装盘。

六、紫圆包菜的做法?

紫圆包菜的三种做法

一、紫包菜煎饼

面粉约200克,紫包菜叶整2片,鸡蛋1个,油、盐少许

1、紫包菜切成细丝。

2、将鸡蛋和紫包菜丝加入面粉中,放适量盐,放约50mL水,用筷子搅拌均匀(成糊状)。

3、放适量油入锅烧开,调成小火,将面糊倒入锅中摊平,煎至两面呈黄色即可。

二、糖醋紫甘蓝

紫甘蓝,醋,糖,酱油,鸡精,油

1.先将蔬菜洗净,撕成块状,一定是要用手撕啊,这样口感才好。

2.调味汁事先调好。

3.油热后将紫甘蓝放入爆炒至断生,这个时候我喜欢加一点点水,锅里噼哩叭啦的声音很好听,而且总觉得像锅贴那样拿水呲一下才好吃。

4.之后放入调味汁炒至均匀就可以出锅啦。

三、香肠炒紫甘蓝卷心菜

香肠、紫甘蓝、卷心菜、糖、盐、鸡精、生粉

1、香肠切片备用。

2、紫甘蓝、卷心菜先在水里浸20分钟,然后洗净切碎。

3、锅子架在煤气上,开大火,放一勺油,烧热后紫甘蓝、卷心菜倒下去翻炒几下。

4、然后倒下去香肠继续翻炒。

5、倒一大碗水下去,适量糖、盐、鸡精,翻炒均匀后加盖焖烧。

6、等到水基本收干时,倒一点溶化在水里的生粉进去,翻炒均匀,汤水逐渐变稠就可以盛盘了。