紫甘蓝拌粉丝怎么做(拌紫甘蓝丝的做法)

淘菜谱 2023-03-12 21:18 编辑:admin 142阅读

一、紫甘蓝拌粉丝木耳怎么做?

紫甘蓝, 粉丝,木耳提前焯水焯熟,然后放在一起,加盐,醋,辣椒油,味极鲜拌均匀就可以了。

二、凉拌粉丝的做法有哪些?

凉拌豆腐,拍黄瓜,糖醋萝卜等等比较常见了,我今天分享一道比较少见的

紫甘蓝凉拌粉丝,夏天没胃口了,直接代替主食偶尔吃吃也是不错的,低脂饱腹,颜值也高!

【紫甘蓝凉拌粉丝】

准备食材:

紫甘蓝半颗,粉丝一把,蒜2瓣,生抽1勺,醋2勺,白糖2勺,香油2勺,盐2克,小米椒2只,小香葱少许,生姜2片

具体做法步骤:

1.紫甘蓝半颗切丝,尽量切细些。切好的紫甘蓝放入碗中,加2克盐拌匀,放一边,腌制十分钟。这期间可以准备其他配料。

2.粉丝一把加入开水烫一下,大约两分钟左右。我用的是龙口粉丝,泡软之后用剪刀剪断,多剪几刀,剪短一些。

3.泡好的粉丝用漏勺冲凉水,注意用纯净水哦,没有净水器的用冷开水过一下。粉丝冲凉以后泡在凉水中,再强调一下,纯净水或者冷开水哦。

4.准备大蒜、小米辣、生姜,不吃辣的省略小米辣,配料全部切碎。

5.这时紫甘蓝差不多腌好了,稍稍挤一下把水倒掉,不会出太多水,挤一下是为了让紫甘蓝变软一些,更好入味,口感更好。

6.调酱汁,一勺生抽两勺醋两勺糖,不一定用白醋,我更喜欢香醋,生抽香醋其实并不会影响色泽。

7.粉丝沥干水,将配料酱汁紫甘蓝粉丝全部混合,加入两勺香油,拌匀。

8.多搅拌一会儿,装盘,撒些香葱。夏天吃可以放冰箱半小时,很爽口的。

三、甘蓝拌粉丝的做法是什么?

紫甘蓝拌粉丝的做法步骤1. 紫甘蓝洗净切丝,备用。

2. 粉丝开水泡发晾凉(有的粉丝太长了!吃的时候不方便夹,泡好之后可以用刀切两下),备用。

3. 洋葱切丝,香菜切段,姜蒜切末,备用。

4. 调汁,准备一个小碗,依次把辣椒油,醋(醋可多放一些,也可用苹果醋代替),生抽,盐,鸡精,白糖,蒜末和姜末放入碗里搅拌均匀。备用。

5. 找个大点的容器把紫甘蓝,粉丝,洋葱,香菜放里边。倒入调好的料汁,拌匀,最后滴入几滴香油即可!

四、凉拌绿甘蓝粉丝的做法?

 绿甘蓝拌粉丝的做法步骤

1. 绿甘蓝洗净切丝,备用。

2. 粉丝开水泡发晾凉(有的粉丝太长了!吃的时候不方便夹,泡好之后可以用刀切两下),备用。

3. 洋葱切丝,香菜切段,姜蒜切末,备用。

4. 调汁,准备一个小碗,依次把辣椒油,醋(醋可多放一些,也可用苹果醋代替),生抽,盐,鸡精,白糖,蒜末和姜末放入碗里搅拌均匀。备用。

5. 找个大点的容器把绿甘蓝,粉丝,洋葱,香菜放里边。倒入调好的料汁,拌匀,最后滴入几滴香油即可!

五、紫卷心菜的做法是什么啊?

1,炝拌粉丝紫甘蓝

材料

紫甘蓝,粉丝,香菜,盐,白糖,白醋,蒜末,葱花

做法

1.紫甘蓝和香菜洗净后切成细丝备用

2.粉丝用开水焯软捞出淋干水分

3.蒜切末,葱切葱花

4.取大碗一只放紫甘蓝、粉丝、盐、糖拌匀

5.锅中放少许油,5成热时放入葱花、蒜末和花椒炸出香味。取大碗一只放紫甘蓝丝、盐、糖拌匀

6.关火,将热油直接淋在拌好的紫甘蓝上(可以用一个小筛子把油过滤,其他料不要),放香菜搅拌均匀即可食用

六、凉拌紫菜甘蓝丝的家常做法?

用料:紫甘蓝半个、龙口粉丝1把、白糖少许、白醋适量、香油少许、盐少许、蔬之鲜少许。

步骤:

1、紫甘蓝清洗干净切成细丝,越细越好,先加入一勺盐拌匀,让丝柔软一些。

2、粉丝放在开水中,关火,焖十分钟就变软了,确定不下来时间的可以尝粉条软硬程度。

3、能咬动就可以了,捞出来在纯净水或者凉开水中过一下,沥干,放入紫甘蓝碗中。

4、沥干,放入紫甘蓝碗中。

5、加糖。

6、加醋。

7、加蔬之鲜。

8、尝下盐的味道,因为第一步切成时丝就加盐了,如果盐合适就不需要加,少的话也适当放点进去。

9、成品。

七、西餐中的一种凉拌菜,也译作沙拉?

凉拌豆腐,拍黄瓜,糖醋萝卜等等比较常见了,我今天分享一道比较少见的

紫甘蓝凉拌粉丝,夏天没胃口了,直接代替主食偶尔吃吃也是不错的,低脂饱腹,颜值也高!

【紫甘蓝凉拌粉丝】

准备食材:

紫甘蓝半颗,粉丝一把,蒜2瓣,生抽1勺,醋2勺,白糖2勺,香油2勺,盐2克,小米椒2只,小香葱少许,生姜2片

具体做法步骤:

1.紫甘蓝半颗切丝,尽量切细些。切好的紫甘蓝放入碗中,加2克盐拌匀,放一边,腌制十分钟。这期间可以准备其他配料。

2.粉丝一把加入开水烫一下,大约两分钟左右。我用的是龙口粉丝,泡软之后用剪刀剪断,多剪几刀,剪短一些。

3.泡好的粉丝用漏勺冲凉水,注意用纯净水哦,没有净水器的用冷开水过一下。粉丝冲凉以后泡在凉水中,再强调一下,纯净水或者冷开水哦。

4.准备大蒜、小米辣、生姜,不吃辣的省略小米辣,配料全部切碎。

5.这时紫甘蓝差不多腌好了,稍稍挤一下把水倒掉,不会出太多水,挤一下是为了让紫甘蓝变软一些,更好入味,口感更好。

6.调酱汁,一勺生抽两勺醋两勺糖,不一定用白醋,我更喜欢香醋,生抽香醋其实并不会影响色泽。

7.粉丝沥干水,将配料酱汁紫甘蓝粉丝全部混合,加入两勺香油,拌匀。

8.多搅拌一会儿,装盘,撒些香葱。夏天吃可以放冰箱半小时,很爽口的。