一、四季大拌菜的做法?
1.
将芝麻炒熟、花生用油炒熟,备用
2.
将紫甘蓝、彩椒切丝,苦苣切段、圣女果切两半,放入较大容器备用
3.
将冰糖用热水化开,加入酱油、醋、盐适量
4.
将调好的作料放入盛菜的容器,放入花生芝麻搅拌均匀即成。 END
二、紫甘蓝拌花生米是怎么做的?
紫甘蓝拌花生米
主料
紫甘蓝 2片(100克左右)
油炸花生米 小半碗(100克左右)
香菜(不吃的可不放) 1棵
【不辣的凉拌汁】
凉拌生抽(不吃生抽可换成味精或鸡精) 1勺(或1/2勺)
米醋 1勺
糖(不吃甜的可不放) 1/5勺
蒜瓣(不喜欢蒜味的可以换成姜试试) 3瓣
盐 少许(1-2克左右)
芝麻香油 1勺
凉拌紫甘蓝花生米的做法
【材料】
【食材处理】
1、紫甘蓝切细丝(切的越细越好入味)。
2、蒜瓣拍一下,切碎(越碎越好)。
【调凉拌汁】:
取一只碗:放入盐1-2克、生抽1勺