一、番茄酱沙拉家常做法？
1，准备紫甘蓝、 生菜 、胡萝卜、 鸡蛋 、 玉米粒 、番茄酱。
2，紫甘蓝洗净焯水切丝，生菜洗净切丝，胡萝卜洗净焯水切片，鸡蛋打散翻炒成块。
3，碗中放入紫甘蓝丝、生菜丝、胡萝卜片、玉米粒、鸡蛋块，撒上适量番茄酱搅拌均匀即可。
二、紫甘蓝沙拉酱的做法？
用料
丘比沙拉酱蛋黄口味 适量
鸡蛋 110g
生菜 60g
紫甘蓝 50g
火腿 60g
番茄 50g
做法步骤
1、准备所需食材。
2、鸡蛋滑散煎熟。
3、铺保鲜膜，放一片生菜。
4、摆放紫甘蓝丝。
5、放炒好的蛋。
6、放火腿。挤上丘比沙拉酱蛋黄口味
7、放番茄。
8、再盖一片生菜。裹紧保鲜膜。
9、切开，完成
三、土大力沙拉怎么做？
. 生菜3片、紫甘蓝1片、西红柿三分之一、鸡蛋2个、牛油果1个、脆骨香肠1包、沙拉酱1包。
2. 把水和两个鸡蛋一起放入锅中，水烧开后10分钟关火，放入冷水中冷却。
3. 把紫甘蓝、生菜洗干净，用盐水浸泡30分钟，捞起过一遍凉开水，沥干即可。
4. 把生菜用手撕成片状，部分切成丝，紫甘蓝中间的梗去掉，其余部分切成丝。西红柿取出三分之一切成丁状。
5. 把煮好的蛋剥皮平均切成4份，牛油果和脆骨香肠切成丁状。
6. 在盘底放几片生菜。
7. 再铺上一层切成丝的紫甘蓝和生菜。
四、蔬菜沙拉的家常做法？
具体做法如下：
主料：熟鸡蛋1个、小番茄10个、紫甘蓝2片、胡萝卜50g、黄瓜100g、生菜40g
辅料：柠檬汁3滴、盐适量、沙拉酱适量
1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。
2、紫甘蓝，胡萝卜切丝并加入适量的盐，糖拌均匀。
3、熟鸡蛋切4瓣，生菜切丝，放入盘底摆放好。
4、小番茄切两半，黄瓜切薄片，再加入紫甘蓝，胡萝卜放入盆中，加入柠檬汁。
5、再加入沙拉酱拌均匀。
6、拌好的蔬菜沙拉放在鸡蛋生菜盘中即可食用，蔬菜沙拉做好了。
五、鸡蛋沙拉做法？
用料
九牙生菜 适量
圣女果 适量
鸡蛋 两个
紫甘蓝 两片
生抽 两汤匙
香醋 两汤匙
橄榄油 适量
黑胡椒碎 适量
做法
1.鸡蛋冷水入锅煮
2.把蔬菜洗干净
3.将紫甘蓝和圣女果切小块
4.将所有调味料倒入碗中拌匀
5.鸡蛋去壳切碎，跟蔬菜装碗，淋上调料拌匀
6.装碟食用。
六、青甘蓝可以做沙拉吗？
可以的。
紫甘蓝是日常生活中比较常见的蔬菜，因其营养丰富而备受人们的喜爱。其实用紫甘蓝做成沙拉口感也是特别的棒的，更关键是紫甘蓝沙拉的热量还很低，很有利于减肥。
紫甘蓝鸡蛋凯撒沙拉
原料：鸡蛋紫甘蓝小青瓜葡萄干凯撒沙拉酱
做法：
1、鸡蛋洗净，冷水下锅，水开后算起，煮五分钟，捞出，剥壳，切成食指尖大小的丁;
2、紫甘蓝切丝，小青瓜切丁装碗，加入葡萄干和鸡蛋丁(还可以加入其他自己喜欢的蔬菜和水果);
3、浇上凯撒沙拉酱拌匀即可。