一、紫甘蓝榨汁的正确方法？
紫甘蓝具有丰富花青素，是一种天然的美容品。对身体调理起到很好的作用。
1、准备好所需的食材：蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备用。
2、把切好的紫甘蓝、水、蜂蜜放入炸汁机中榨汁或搅拌机中搅拌均匀。
3、榨好的汁倒入杯中就可以喝了。
4、小贴士 喜欢喝酸甜可口的可以加一个西红柿进去榨汁。
二、长期喝紫甘蓝汁的好处？
好处是可以补充橄榄树和维生素，因为紫甘蓝的汁液当中含有大量的维生素以及铁物质成分，所以可以补充铁分和维生素以及橄榄树
三、紫甘蓝汁要煮过才能喝么？
紫甘蓝用水煮过的汁能喝。紫甘蓝汤的营养丰富，尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压、糖尿病患者有所帮助，备受人们的欢迎。紫甘蓝对身体的好处：
1、防衰老抗氧化。紫甘蓝可以帮助我们提高人体免疫力，预防感冒，甚至还可以对癌症起到积极的作用。
四、紫甘蓝和什么一起榨汁？
紫甘蓝可以和西红柿、苹果、葡萄等蔬菜水果一起榨汁喝，这些水果中都含有丰富的营养物质，长期食用对身体有很多的好处。可以适当添加牛奶，柠檬等进行调味。