紫甘蓝和豆腐一起吃(炒饼焖饭的做法?)

淘菜谱 2023-03-05 11:46 编辑:admin 138阅读

一、炒饼焖饭的做法?

用料

糙米饭一少碗,豆角50克,春卷皮两张,紫甘蓝,豆腐,茄子,洋葱各适量,小葱,酱油,糖少许

步骤 1

先洗好洋葱,切半个浸泡在谁没过洋葱的碗里,另半个放冰箱里;洗切好茄子放入碗里,撒些盐抓匀腌制了,过半小时后倒出腌制出的水即可。

步骤 2

买来的春卷皮切成刀削面状,紫甘蓝切细条,豆角处理好切小段,鲜香菇切片

步骤 3

油热后,腌出水的茄子和切好的豆角放入平底锅里炒香。

步骤 4

另起锅,入油,下紫甘蓝和洋葱和香菇和饭和春卷饼皮,倒入平底锅里的豆角和茄子,混炒匀,再倒入半块豆腐、同时倒入酱油和一小些糖即可关火

步骤 5

用剪刀剪断小葱入锅,混拌匀。炒饼焖饭的做法完成。

二、紫甘蓝豆腐汤做法?

料料

紫甘蓝半颗,毛豆腐两块,香菇适量

做法

步骤1 豆腐用勺子压碎

步骤2 热锅下油,先放碎甘蓝和香菇粒放进去爆香

步骤3 菜炒软后,将豆腐碎也加入,一起翻炒

步骤4 炒匀后加盐、一点酱油、一点鸡粉或味精等调味炒匀

步骤5 加入秘密武器----蒸鱿鱼出的汁,翻炒匀后让它“滚”一会儿

步骤6 用两汤匙清水加少许生粉调成欠,加到豆腐里再慢慢翻炒一会儿,使其变光滑粘稠,即可出锅

三、甘蓝炖豆腐的家常做法?

材料

豆腐一块,甘蓝 一个、青椒 一个、大蒜 两瓣、醋 适量、酱油 适量、盐 适量、味精 适量

做法4个步骤

步骤1.

甘蓝洗净,切丝,青椒切丝,蒜切片,豆腐切块备用。

步骤2.

热油锅,将蒜与青椒一同加入锅内,大火爆香,紧接着倒入醋,这时候时候可能会着火,着火不要惊慌,将切好豆腐倒入锅内,快速翻炒。

步骤3.

翻炒一分钟后下入甘蓝丝,继续翻炒一分钟,然后加入适量的酱油,翻炒均匀,再加入盐,将甘蓝炒至断生。

步骤4.

加入适量味精,出锅。

四、紫甘蓝怎么做着吃好吃?

准备食材如下:紫甘蓝150克,豆腐皮50克,色拉油1茶匙,食盐1茶匙,葱1根,蒜5瓣,花椒适量,干辣椒适量,白醋1汤匙,白糖少许

具体做法如下:紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时,豆腐皮洗净,切成丝,紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好(拌起来容易入味),豆腐丝和紫甘蓝收到一起,开火,稍有,把花椒炸香捞出,葱末和干辣椒放到油里,炸香,炸好的葱油凉温,泼在豆腐丝上,放蒜末、白醋、白糖和盐搅拌均匀即可!

五、紫包菜可以和豆腐一次炒吗?

材料:紫甘蓝300克,干豆腐200克。

调料:色拉油20克,葱姜末各3克,精盐2克,五香粉2克,味精2克。做法:1.将紫甘蓝清洗干净,切成丝装入盘中待用。2.将干豆腐清洗干净切成丝,装入盘中待用。3.葱姜切成末,热锅放油,爆香葱姜末,放入紫甘蓝翻炒均匀。4.倒入干豆腐丝翻炒均匀,加入精盐,五香粉。5.翻炒至熟,最后加入味精调味,翻炒均匀出锅,装入盘中即可。

六、紫甘蓝做法家常做法?

原料:紫甘蓝150g ,豆腐皮50g ,蒜末,葱末,干辣椒,花椒 ,白醋,白糖,盐

做法:

1、紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时

2、豆腐皮洗净,切成丝

3、紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好(拌起来容易入味)

4、豆腐丝和紫甘蓝收到一起

5、开火,稍有,把花椒炸香捞出

6、葱末和干辣椒放到油里,炸香

7、炸好的葱油凉温,泼在豆腐丝上

8、放蒜末、白醋、白糖和盐搅拌均匀即可

七、紫色包菜怎么烧好吃?

1、紫甘蓝一叶一叶掰开,放到水里泡半小时

2、豆腐皮洗净,切成丝

3、紫甘蓝洗净切细丝,切的越细越好(拌起来容易入味)

4、豆腐丝和紫甘蓝收到一起

5、开火,稍有,把花椒炸香捞出

6、葱末和干辣椒放到油里,炸香

7、炸好的葱油凉温,泼在豆腐丝上

8、放蒜末、白醋、白糖和盐搅拌均匀即

八、紫甘蓝菜的家常做法?

所需食材

紫甘蓝半颗,胡萝卜半根,黄瓜半根,蒜2瓣,米椒1个,香菜2根,盐1勺,白糖1勺,白芝麻1勺,辣椒面适量,生抽2勺,米醋2勺

烹饪步骤

1紫甘蓝洗干净切细丝,胡萝卜切丝,黄瓜切丝,蒜切末,米椒圈,香菜切段。

2切好的紫甘蓝里放入1勺盐,1勺白糖,腌制10分钟,凉水冲洗,控干水分放入碗里,放入胡萝卜丝和黄瓜丝,放入蒜未米椒圈,1勺白芝麻和适量辣椒面,淋上热油。放入2勺生抽,2勺米醋,放入香菜段,搅拌均匀即可。