一、桂花香粉的自制过程?
主料:
紫甘蓝适量
香菇适量
火腿适量
虾皮适量
步骤1
将香菇,火腿切丁,青菜,紫甘蓝切小块
步骤2
将虾皮洗净
步骤3
锅里水煮开,加点盐
步骤4
将桂花粉煮3分钟
步骤5
捞出放入凉白开过凉后滤干
步骤6
锅里油烧热,放虾皮翻炒出香味后用铲子推往一边
步骤7
下葱花爆香
步骤8
接着下香菇,火腿翻炒数下
步骤9
下青菜,紫甘蓝翻炒
步骤10
再放入桂花粉翻炒
步骤11
加入盐调味后即可
二、干锅水晶粉做法?
主料: 水晶粉一包
辅料: 牛旁(5根), 紫甘蓝(2片), 干香菇若干鲜菇也可以(一小块), 小米椒(8个左右), 蒜(4粒), 盐(适量), 味精(适量)
步骤:
1. 准备食材
2. 小油白菜切段,豆腐皮、紫甘蓝切丝,蒜、小米椒切小丁
3. 煮水晶粉(要比泡的快好多)
4. 炸豆腐皮至金黄
5. 炒蒜至金黄,然后加入小米椒和水晶粉,翻炒
6. 翻炒大约5分钟后,放紫甘蓝、小油白菜以及豆腐皮,再翻炒至蔬菜熟,加入盐和味精,翻炒拌匀。
三、紫甘蓝豆腐汤做法?
料料
紫甘蓝半颗,毛豆腐两块,香菇适量
做法
步骤1 豆腐用勺子压碎
步骤2 热锅下油,先放碎甘蓝和香菇粒放进去爆香
步骤3 菜炒软后,将豆腐碎也加入,一起翻炒
步骤4 炒匀后加盐、一点酱油、一点鸡粉或味精等调味炒匀
步骤5 加入秘密武器----蒸鱿鱼出的汁,翻炒匀后让它“滚”一会儿
步骤6 用两汤匙清水加少许生粉调成欠,加到豆腐里再慢慢翻炒一会儿,使其变光滑粘稠,即可出锅
四、云南酸汤杂菜的做法?
食材
(主料)大白菜一个
(主料)番茄一个
(主料)瘦肉一小块
(主料)干辣椒适量
(主料)小葱适量
步骤
1.
准备好材料,瘦肉解冻,小葱,大白菜清洗干净。
2.
锅里放入水和干辣椒,小火煮热,干辣椒看个人口味放,我喜欢吃辣的,一般放3-4颗左右就很辣了,不爱吃辣的人可以适量少放,但是这道菜就是需要辣椒来提味。
3.
番茄切块放入锅中煮沸后转小火熬煮个几分钟,这个时候可以来切大白菜和其他材料。
4.
放入大白菜转大火开始煮,大白菜不要煮太久以免营养丢失,番茄用高火煮烂后可以完全保留营养在汤中,也可以使汤入味,不建议放番茄膏。
5.
等大白菜差不多缩水煮熟就可以转小火了,放入葱花和瘦肉,融合到汤里,就开大火搅拌个几十秒,关火盛起。这道菜用来泡饭真的很好吃,而且不油腻。