紫甘蓝能同木耳一炒吗(紫色花海(木耳)怎么做?)

淘菜谱 2023-03-04 07:33 编辑:admin 80阅读

一、紫色花海(木耳)怎么做?

紫色花海(木耳)

用料

黑木耳、白木耳

香菇、大虾

紫甘蓝

葱末、蒜末

油、料酒、白胡椒、盐

紫色花海(木耳)的做法

油锅内炒香葱末、蒜末。

放入香菇、大虾翻炒,并加入料酒。

继而放黑木耳、白木耳。

最后放入紫甘蓝。

断生后加以盐、白胡椒调味。

二、川味炒紫甘蓝的正确方法?

做法:

1. 紫甘蓝洗将撕成块。

2. 葱洗净,木耳泡发洗净备用。

3. 锅里水开后放少许盐,下入紫甘蓝和木耳焯断生捞出过冷河备用。

4. 葱切花,蒜切末。

5. 滤干水的甘蓝木耳放入大的窗容器里。

6. 小碗里放入蒜末,鸡粉,一汤匙豆豉。

7. 调入适量的盐,辣椒油,香醋,香油拌匀成味汁。

8. 将味汁烧在紫甘蓝木耳上拌去,拌好的甘蓝码入盘内,撒上葱花即可。

三、紫甘蓝怎么做的好吃?

主料:甘蓝

辅料:肉片、鸽子蛋、雪菜、香菇、葱、姜

调料:盐、鸡精、蚝油、白糖、酱油、水淀粉

烹制方法:

1、将甘蓝洗净切十字花刀过水焯熟备用,雪菜、葱、姜切末,香菇切条;

2、坐锅点火倒油,下肉片、葱、姜、香菇煸炒,放入雪菜,加入盐、酱油、白糖、鸡精、蚝油调味,再放入甘蓝、鸽子蛋大火翻炒片刻,勾芡出锅即可。