1. 沙拉紫甘蓝怎么做好吃窍门视频
食材：生菜，橙子，胡萝卜，紫甘蓝，沙拉汁
1、生菜洗干净沥干水，撕成小块
2、洗净沥水紫甘蓝切细丝，胡萝卜去皮擦丝
3、加入日式油醋汁搅拌均匀，或者用煎焙芝麻口味的沙拉酱搅拌均匀
4、最后放上去皮切好的橙子就可以啦
2. 沙拉紫甘蓝的做法
第1步、食材备好洗净。
第2步、苦菊切成小段儿。
第3步、紫甘蓝切成细丝。
第4步、荷兰乳瓜切成片。
第5步、虎皮鹌鹑蛋（这是中午做菜剩下的，也放了几个）。
第6步、对半切开。
第7步、依自己的喜好摆盘。
第8步、吃的时候放入沙拉汁即可食用。
3. 沙拉紫甘蓝怎么做好吃窍门视频教程
做法：
1、紫包菜及彩椒洗净，用盐水泡20分钟再反复冲洗干净，切粗丝。
2、将紫甘蓝和彩椒混和，洒盐拌匀沙拉酱即可。
4. 紫沙拉甘蓝做法是怎么做好吃
紫色包菜一般都是拌蔬菜沙拉吃，或者炒着吃，都可以，看自己爱好吧
5. 紫甘蓝蔬菜沙拉的做法大全窍门窍门
材料：紫甘蓝（半颗）、小黄瓜（一条）、培根（几片）、千岛酱、酸奶。
做法1、紫甘蓝、黄瓜洗净，黄瓜去皮； 2、紫甘蓝用手撕成小片，或者切丝；黄瓜切成小丁；
3、两种蔬菜都拌上适量的千岛酱和酸奶（大约各两三勺）；将它们混合后，放进冰箱冷却15-20分钟； 超市卖的盒装酸奶大多含糖，不喜甜的朋友可酌情少放一点。
4、培根撕成小片，煎熟或者烤熟；洒在蔬菜沙拉表面 。