1. 紫甘蓝配什么榨汁大全
紫甘蓝切块放榨汁机里榨汁滤掉菜渣就可以
2. 紫甘蓝配什么榨汁大全最好喝
紫甘蓝切成切成丝榨成汁
3. 紫甘蓝汁可以做什么
像苹果汁这样,能使紫甘蓝汁变红的物质,叫做酸性物质;像肥皂水这样,能使紫甘蓝水变绿的物质,叫做碱性物质;像盐水一样,不能使紫甘蓝水变色的物质,叫做中性物质;类似紫甘蓝汁这样的物质,由于能够分辨物质的酸性和碱性,称为酸碱指示剂。 所以看上面物质属于那种 就可以判断
4. 紫甘蓝榨的汁
紫甘蓝切丝加点白醋,盐,鸡精,生抽蚝油,糖,香油就行了
5. 紫甘蓝怎么榨汁好喝
用料材料用量 紫甘蓝 适量 苹果 适量多些 柠檬 做法1. 苹果去皮,切块 2. 紫甘蓝切丝 3. 榨汁机放入苹果,紫甘蓝,还要加点柠檬水,不然太干,不好榨汁。也可以加些蜂蜜噢 4. 榨汁完成,享用吧!
6. 紫甘蓝榨汁搭配
紫甘蓝榨汁的时候里面加入小苏打,这样子活出来的面就不会变颜色,也使得颜色更加好看。
7. 紫甘蓝可以搭配什么榨汁
紫甘蓝看上去紫红色 榨汁却是蓝色 但他们是可以变色的。用面粉500克酵母五克 紫甘蓝汁。白醋和白糖即可把紫甘蓝变为粉色 。
步骤一:将紫甘蓝汁放进盘子里逐量倒入白醋,用筷子搅拌均匀。然后再把白醋倒入中间变色。
8. 紫甘蓝汁的做法大全
紫甘蓝的6种家常做法 紫甘蓝是一道常见的家常菜,热量低但是饱腹感强,且含有大量的维生素K和纤维纸,很适合减肥的人食用。不仅如此,紫甘蓝含有保护胃肠黏膜的物质,搭配食用,易消化不会增加胃部负担,加上紫色蔬菜罕见更受人们欢迎,无论是凉拌还是红烧味道制作起来都很简单。下面是常见的6中紫甘蓝家常做法。
(一)凉拌紫甘蓝
材料: 紫甘蓝半个,新鲜黄瓜一根,盐,白醋,香油
做法:
1.紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝。
2.黄瓜去刺洗净,刨丝(自个种的没农药,不用去皮)。
3.甘蓝用盐腌制5分钟,滤出汤汁。
4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆,加香油,白醋拌匀即可装盘了。
(二) 甘蓝包肉
材料:甘蓝,绞肉馅,西红柿,香菜,葱,姜,料酒,盐,酱油,油,蛋清,水淀粉
做法:
1、甘蓝片切成8x8cm的方形。剩下的边角料剁碎。甘蓝片、香菜焯水。
2、甘蓝碎拌少许油,放入肉馅,再调入葱花、姜末、料酒、盐、酱油,然后朝一个方向搅拌。
3、甘蓝片裹一下水淀粉,填好馅儿,卷起。绑好香菜绳。
4、水开后,上锅蒸10分钟。
5、咸甜的西红柿汁作浇头。
(三)紫甘蓝乳酪烩米饭
材料:
鲜虾仁,紫甘蓝,大米,培根,洋葱,玛斯卡波奶酪,橄榄油,白葡萄酒,白胡椒粉,黄油
做法:
1、紫甘蓝切丝后改短,培根和洋葱切成小碎粒
2\将大米哥哥洗净控干水。
3、锅中放黄油煸香洋葱碎,加入大米不断翻炒2分钟,喷入白葡萄酒,再加水没过大米的面,用中火加热20分钟,一定要勤用勺子不停搅拌,待水煮干后再加开水,直到大米煮熟。此处会很练小臂的力量哈哈
4、中火加热橄榄油,油热后将洋葱碎鲜虾仁培根碎放入锅中翻炒2分钟,再放入紫甘蓝丝翻炒5分钟,盛出备用
5、将煮熟的米饭在锅里和炒好的配料混合,加入三角奶酪,再用盐和白胡椒粉略微调味即可
(四)甘蓝苹果沙拉
材料:脱脂酸奶油150克,原味脱脂酸奶(酸奶酪)160毫升,苹果醋60毫升,低脂美乃滋(沙律酱)1汤匙,糖4茶匙,红辣椒酱1茶匙,盐1茶匙,碎蓝纹干酪1/3杯(56克),切成丝的红或绿高丽菜(甘蓝)900克,绿苹果4个,切成小块,红甜椒2个,切丝
做法:
1.将酸奶油、酸奶、醋、美乃滋、糖、辣椒酱和盐全部倒入大碗中搅和,然后拌入碾碎的蓝纹干酪。
2.最后加入高丽菜、苹果和红甜椒,拌匀后便可食用,也可冷冻后食用。
(五)清炒紫甘蓝
材料:紫甘蓝,醋,糖,酱油,鸡精,油
做法:
1.先将蔬菜洗净,撕成块状,一定是要用手撕啊,这样口感才好。
2.调味汁事先调好。
3.油热后将紫甘蓝放入爆炒至断生,这个时候我喜欢加一点点水,锅里噼哩叭啦的声音很好听,而且总觉得像锅贴那样拿水呲一下才好吃。
4.之后放入调味汁炒至均匀就可以出锅啦。
(六) 炝炒紫甘蓝
材料:紫甘蓝500克、花椒5克、干辣椒2-3只、醋1匙、糖1/2匙、姜片3片、蒜2瓣(切片)、盐适量、鸡精少量、油
做法:
1、将紫甘蓝撕成大片,洗净沥干(洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药)
2、干辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的话可不剪成段
3、锅烧热下油,可比平时炒菜时多放些油
4、油烧至7成热时(有烟起),放入花椒、干辣椒爆香
5、下姜片、蒜片爆香
6、下紫甘蓝翻炒至断生,下糖、醋、盐、鸡精调味起锅
9. 紫甘蓝配什么榨汁大全好喝
用料
紫甘蓝 100g
苹果 半个
糖小朵零卡糖 5克
温开水 350毫升
做法步骤
1、准备半个苹果,紫甘蓝100克,糖小朵零卡糖5克,50度的温开水350毫升。
2、苹果洗干净切块,紫甘蓝用盐水泡洗5分钟,切块。
3、所有食材加入搅拌机,搅打1分钟。
4、无需过滤,倒入杯子里,用勺子撇去上面的泡沫。
5、一杯美容养颜又瘦身的健康饮品就好啦。
小贴士
家里有柠檬的可以滴几滴柠檬汁。不用过滤哦。便秘的人可以多喝。这款果蔬汁润肠效果特别好。