河蚌咸肉竹笋汤营养(河蚌咸肉竹笋汤营养价值高吗)

淘菜谱 2023-03-08 18:15 编辑:admin 70阅读

一、河蚌咸肉竹笋汤的做法步骤图,怎么做好吃?

1、河蚌让摊主剖开,去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘;

2、用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净;

3、河蚌放入锅中,加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出,洗净后切小块;

4、竹笋去壳切斜刀块,入清水煮5分钟捞出去除草酸;

5、豆腐切小块入清水煮开捞出,咸肉切片;

6、将河蚌、咸肉,竹笋一起放入锅里,加足量清水烧开,转小火炖1.5小时;

7、至河蚌酥软,加入豆腐再煮5分钟,调入适量盐和胡椒粉即可。

二、咸肉竹笋汤江南做法?

1.食材洗净,咸肉,小排骨切块,竹笋剥去外壳,切块。

2.葱切末,待用。

3.将小排骨、咸肉入锅,加冷水焯一下后,洗净。

4.将焯好小排骨、咸肉入锅,锅中放入水。

5.大火烧开后,倒入料酒,继续烧开,改为小火焖烧1小时。

6.然后放入竹笋,搅匀。

7.再烧5分钟后,撒入葱花,盛在汤碗中即可上桌。

三、咸肉竹笋汤做法大全?

1

基本工具

砂锅、炒菜锅

 

2

制作材料

五花肉500克、咸肉250克、竹笋500克。

3

制作方法

1、五花肉的处理:在洗净后放入炒菜锅中先煮,但不煮熟,目的是去除血沫,把血沫去除后,拿出半熟的五花肉切块待用。

  2、咸肉的处理:用少许食用碱涂抹咸肉上去除脏污,然后一定要洗干净,切块待用。

  3、竹笋用直刀法切成大块待用。

  4、将所有食材放入砂锅加水淹没即可,但不要加盐,水开后小火慢炖(一般在一小时以上食用味最佳)。

四、咸肉烧河蚌做法?

材料:河蚌1斤,咸肉半斤

金花茶2两,色拉油3勺,料酒1勺,盐适量,味精适量

1

菜场买回来的河蚌,先放入用两勺盐清洗一下

2

感觉没有粘液了,就清洗干净了

3

清洗干净的河蚌 改刀切小块

4

咸肉切成 小块状

5

把咸肉用热水过一遍

6

准备好洗干净的河蚌,咸肉。铁锅放油

7

先放入生姜 炸香,倒入河蚌爆炒一会,加点料酒,倒入咸肉一起炒

8

加水 盖上锅盖大火烧

9

煮了一段时间发现上面飘了一层黄色的泡沫,用勺子弄掉,不然最后的汤不是很白

10

洗干净的金花菜先炒一下然后倒入河蚌里面。 尝一下咸淡,因为里面有咸肉,如果偏淡在加点盐然后起锅

五、老上海咸肉竹笋汤做法?

咸肉搓水捞起,放竹笋,姜,葱,酒,大火炒开,小火慢慢烧,成功。

六、咸肉河蚌汤怎么煲?

原料:河蚌、咸肉、豆腐、料酒、盐、胡椒粉

1.买河蚌的时候一定要去新鲜的水产市场进行买,河蚌让摊主剖开,去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘。用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净。这是做河蚌咸肉汤之前最重要的一步。

2.河蚌放入锅中,加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出,洗净后切小块;

3.豆腐切小块入清水煮开捞出,咸肉切片;

4.将河蚌、咸肉,一起放入锅里,加足量清水烧开,转小火炖1个半小时左右;

5.至河蚌酥软,加入豆腐再煮5分钟,调入适量盐和胡椒粉即可。

七、河蚌咸肉汤怎么煲?

咸肉河蚌汤材料:蚌肉,咸肉。调料:绍酒,葱,姜,醋,盐,胡椒粉。 做法:

1. 河蚌肉去泥肠,洗净,用刀柄将边上的硬从捶扁,防入沸水锅内焯水后,再洗净;

2. 河蚌肉切片,热油爆炒,加姜葱、黄酒、辣椒、醋以去腥气;

3. 将炒好的蚌肉,放入炖锅,咸肉切片,洗净放入锅中,并放入姜片、葱段、醋、酒少许;

4. 沙锅加适量的水,用中火烧开后,再转用文火焖一个小时以上;

5. 起锅前撒葱花,胡椒粉,其他调料都是多余。慢慢品尝鲜美的河蚌咸肉汤吧。

八、泰州河蚌咸肉的做法?

1.

河蚌直接加水淖一下再洗去黑色脏东西和内脏。

2.

加水煮开立马关火,然后立刻拿去清洗干净。

3.

咸肉切好块,也淖一下水。

4.

然后把河蚌和咸肉放入压力锅,加入料酒、适量水,水与河蚌咸肉齐平。

九、扬州河蚌咸肉汤做法?

将河蚌洗净敲边切块加葱姜料酒下油锅煸炒,待河蚌出水后加入洗净切片的咸肉,放冷水大火烧开小火慢炖一个小时,临起锅加盐和胡椒粉。

十、河蚌烧咸肉家常做法?

河蚌处理干净放到锅里煮一下捞出切碎。咸肉泡软洗干净切成小块放到油锅里,把河蚌肉也放到锅里,锅中加入生姜丝炒一会,加入料酒,和煮河蚌肉沉淀下来的水。大火烧开转中小火烧一个小时,一个小时后,加入调好的水淀粉勾芡放味精蒜叶翻炒出锅。