1. 骨头煲竹笋怎么做好吃
竹笋骨头汤
主料
竹笋500g
调料
食盐
适量
竹笋骨头汤的做法
1.猪骨头焯水洗净
2.放入电饭煲
3.把花生米和枸杞洗净
4.放入花生米枸杞,电饭煲煮开了就拔掉电源,闷半天
5.竹笋切成滚刀块,浸水中
6.把闷好的骨头倒入铁锅里煮
7.放入竹笋,盖盖子煮一会
8.撒上葱花就可以了
2. 竹笋煲骨头还可以放什么配料
可以放冬瓜、鸭、芡实米、干贝、荷叶、盐。做法如下:
材料
主料:冬瓜1000克,鸭500克,芡实米100克,干贝50克,
辅料:荷叶5克,调料:盐3克
做法
1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;
2.干贝用清水浸软,约浸一小时;
3.芡实、荷叶洗净;
4.冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;
5.鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净;
6.鸭放入滚水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,可以撒去部分鸭皮;
7.水13杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内;
8.煲滚,放入冬瓜,鸭,芡实,莲叶,干贝煲滚;
9.慢火煲三小时,下盐调味。
3. 骨头煲竹笋怎么做好吃窍门
竹笋炒肉好吃。一:材料(1)以鲜笋、猪肉、香葱作为主要食材,盐、味精、糖、料酒、酱油、食用油作为调料制作而成。口味咸鲜。二:做法(1)竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎。(2)锅里放少许油,烧至4成热,把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白。(3)把竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。三:功效(1)竹笋:分布于长江流域及南方各地。含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C等成分。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。(2)竹笋性寒通利,含有的植物纤维能增加肠道水分的储存量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,有利于粪便排出,能用于治疗便秘,和预防结肠癌。(3)竹笋中含有大量的人体所需要的蛋白质、氨基酸、维生素和钙、磷、铁,对维持人的皮肤、黏膜和肌肉的营养,保持面部皮肤的细嫩也十分有益。同时竹笋中有较多的纤维,在食用过程中能增强人面部肌肉功能,能使微循环血脉流畅,保持黏膜和皮肤的正常生理状态。
4. 骨头炖竹笋怎么做好吃
食材: 鸭掌500克、酸笋1块(约150克)、红辣椒2个、干辣椒、甜辣椒酱、生姜、大蒜、啤酒、酱油、盐、花生油、陈皮
1准备工作,鸭掌解冻清洗干净,不需要切小,整个鸭掌清洗即可。红辣椒、干辣椒、生姜、大蒜、分别清洗干净,切好备用。其中,鸭掌如果是冷冻,可以提前一个晚上从冷冻室拿到冷藏室,这样就不需要等待解冻
2煮锅倒入适量的水煮沸,放入鸭掌、生姜、陈皮,再次煮沸的时候,锅里有很多漂浮的白沫,用勺子撇掉。汆烫好捞出,过冷水,沥干水
3炒锅烧热,倒入适量花生油,放大蒜、生姜、干辣椒、红辣椒,小火煸炒香。接着放入酸笋,继续煸炒至酸笋的香味
4接着放入鸭掌、甜辣酱、酱油、啤酒、盐,旺火煮沸之后,转小火,盖上锅盖炖15分钟左右。其中,啤酒要浸没鸭掌
5开盖之后,用锅铲翻炒,香飘四溢,这个时候的鸭掌已经煮熟入味,颜色也非常好看。转为旺火,收汁,把汤汁全部煮干
5. 骨头炖笋怎么做好吃
芋头炖猪骨的做法1.市场购买的芋头(毛芋),已去皮~2.清水洗净,切块。
3.猪骨清水冲洗干净,备用~
~4.生姜去皮,拍一下~5.烧开水,将猪骨入水焯一下。
6.将焯好的猪骨头用清水冲一下,这样煲出的汤更清澈少腥~7.锅内依次放入芋头,猪骨、料酒、盐以及姜,再倒入适量的水。
(我喜欢原汁原味,少油少盐,省掉了翻炒的步骤;如果口味偏重的伙伴,可将以上两种食材入锅翻炒后,再炖;)
8.盖上盖子,选排骨功能键,一会就可以享用美味了~9.出锅装盘,再撒点适量的葱花~
~10.软糯的芋头配以鲜美的骨头汤,口感顺滑,喝一口,鲜得眉毛掉下来!
6. 竹笋煲骨头汤怎么做
山药玉米骨头汤
主料
排骨500g
山药1根
玉米2根
辅料
核桃12个
胡萝卜1根
大葱10g
姜10g
调料
盐5g
料酒10ml
其它
饮用水2500ml
做法与步骤
1. 准备好制作这道【山药玉米排骨汤】需要用到的所有食材:先把排骨清洗干净后斩成小段,放入锅中加入没过排骨的清水、葱段、姜片和料酒,大火煮开锅后用勺子撇去浮沫,汆烫至无血水后捞出备用。然后将核桃砸开外壳取出核桃仁,戴上手套将山药削去外皮洗净,玉米剥去外皮清洗干净,胡萝卜用削皮刀削去外皮。
2. 将排骨重新放入汤锅中,加入饮用水2500ml,大火煮开锅后转文火慢炖80分钟。
3. 接下来我们继续处理食材:先把核桃仁外面的薄皮剥掉,再把玉米横着切成小圆段,然后再劈成小段。山药切滚刀块备用,胡萝卜切成胡萝卜花片备用。
4. 在出锅前30分钟左右将切好的玉米段和山药块下入锅中。
5. 将切好的胡萝卜块和核桃仁分别下入锅中,继续小火煮20分钟。
6. 调入盐5g,再小火煮3分钟即可关火,鲜香美味的山药玉米排骨汤就炖好了。
7. 这样炖出来的汤味道清甜不油腻,非常的鲜美。
7. 骨头煲竹笋汤
第一步:先烧开一锅水,放入棒子骨,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。
第二步:在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的棒子骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。
PS:1、用冷水炖汤,冷水要一定次性加足,冷水可以使肉外层的蛋白质不会马上凝固,里外层蛋白质才可以充分地溶解到汤里,这样汤的味道更鲜美。
2、炖骨头汤的时候,加入几滴白醋,因为醋能使骨头里的钙、磷溶解到汤内,同时不要过早加盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的味道。
3、用高压锅炖骨头汤,我各人观点,这样出油多些,汤更浓些,更白些,更鲜美些,而且炖骨头汤不易时间太长,久煮后会破坏骨头中的蛋白质。
4、用勺子按顺时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。
5、骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。
6、将锅里的汤分装在2-3个保鲜盒里装上,再放入冰箱里的冷冻室里放着,吃的时候拿出来一盒解冻、煮开,放入蔬菜煮就行了,在汤里只需加点盐,就鲜美无比了,而且营养丰富,煮出来的蔬菜也不会流失维生素。
8. 腿骨炖竹笋怎么做好吃
如果是新鲜竹笋洗干净焯水备用,猪杂骨入砂锅加适量水大火炖开后转小火炖1至2小时左右放竹笋,加作料继续炖20至30分钟即可。
9. 骨头煲竹笋怎么做好吃视频
竹笋是百搭菜,可以煲鱼,也能炒肉。
10. 筒骨煲竹笋的做法大全
1.新鲜的猪筒骨洗净,过滚水去血腥和脏沫(水中加生姜片)
2捞出,沥干水份,白萝卜切片,姜片备用
3放入隔水炖盅的陶锅里. 启动炖锅,按3.5小时计算,( 1.生姜切大片和骨头同时入锅,加入2-3滴米醋,启动炖锅 2.炖锅启动1.5小时后,放入白萝卜 3. 炖锅启动2.5小时后,放入红枣 4. 炖锅启动3小时后,放入枸杞,同时可以加入少盐 3.5小时完成)炖锅完成。可以根据个人的口味调整盐量。