如何炒鱼腥草叶子(怎么炒鱼腥草)

淘菜谱 2023-01-07 08:34 编辑:admin 272阅读

1. 怎么炒鱼腥草

1.凉拌折耳根

这是我们平日里最常见的一种吃法,直接凉拌着吃。这种吃法需要选购新鲜的折耳根,而且折耳根的根茎和叶都是可以吃的。只要把根须去掉就可以了,然后切成几个小段儿,在里面加入自己喜欢的调料,腌制20分钟左右就可以吃了,新鲜的折耳根凉拌着吃,口感清爽,味道非常的清脆。

2.炖汤

折耳根还可以炖汤喝,折耳根能够炖的汤的种类非常的多,比如说他可以和猪骨头,老鸭肉羊肉一起炖汤。而且,折耳根既是一种很好的调味品,也是一种滋补性的食材。他放到汤里炖着吃,能够让炖好的汤味道更加的鲜香,如果你买折耳根熬汤的话,不要购买太新鲜的折耳根。最好买老一点儿的,这样炖起来汤味儿会更浓,而且吃起来折耳根的口感也很好。折耳根不需要切,直接捆成一小把扔到锅里就可以了。

3.折耳根炒腊肉

折耳根炒腊肉也是非常经典的一种吃法,这个时候我们选择老一点的折耳根切成小段儿,在准备好腊肉,两个放到锅里炒就行了,大家可以根据自己的喜好在里面加入调味料。

4.折耳根泡水喝

除了炒菜之外,折耳根还可以泡水喝,折耳根泡水喝也是营养价值非常高的,有很好的养生作用,大家可以去山上自己挖折耳根,如果没有条件就去市场上购买。买回来新鲜的折耳根,不要直接泡水喝,而是要放入到太阳底下晒干,一定要晒到没有水分了再放入到干燥的容器里保存,等到想要喝的时候抓一点泡水喝就可以了。折耳根和水的比例大概在1:10,因为一点折耳根就会有很浓的味道。

2. 怎样炒鱼腥草好吃

1.不粘锅里放食用油,有啥油就放啥油就行了我手头正好有贵州公公婆婆寄的自制香肠,把肥肉拿来熬油,然后用大油炒也可以

2.油熬好了,把缩成小块的油渣捞出本来想扔掉,老公觉得很久没有尝小时候的油渣了,所以他都吃了

3.倒入清洗干净,切成小段2-3厘米的折耳根 翻炒

4.2左右分钟后关火,倒入适量的盐,再翻炒一下,用锅的余温把烟和折耳根融合,装盘吧!

5.老公是贵州人,爱吃辣的,所以清炒完之后还可以放些四川辣椒酱伴着吃,下饭啊!偶滴菜:云南滴折耳根,贵州香肠熬油,拌上李锦记四川辣椒酱,云贵川一网打尽!

3. 怎么炒鱼腥草吃

鱼腥草洗干净,切块,五花肉一斤切片,放油,先炒五花肉,然后放鱼腥草

4. 怎么炒鱼腥草好吃

鱼腥草炒的在开水里面过一下,捞起来再炒颜色很好绿绿

5. 鱼腥草怎么炒才好吃

1。准备好的用料。

2猪肉切成细长条,加盐,鸡精,料酒,淀粉抓匀腌制半小时。

3鱼腥草洗净,摘成段。

4开水锅里焯烫一遍。

5油加热后加入肉丝划散。

6炒至变色。

7加入鱼腥草,加点料酒,盐,鸡精翻炒两三分钟。

8少许青蒜炒匀就可以。

9鲜美的药膳就做好了。